老话都说人有三急，其实我们每天的生活离不开吃喝拉撒，身体摄入食物自然也要排出毒素，排出宿便，这才是我们身体正常运作的一个过程，而且只有这样，我们的肠道才能更加的健康。但是现在的生活压力是不断的增大，有一些人会出现好几天不排便的这种情况，其实 […]
一个人的寿命长短跟什么因素有关? 可能有的人会说跟基因有关，跟生活习惯有关，跟心态有关，寿命跟这些饮食的确有一定的关系，但如果说跟你的体重也有关，你会有怎么样的看法呢? 乍一看似乎关系不大，但稍作思考，其实一个人的寿命跟体重是有很大关系的， […]
有朋友给华子留言，问在控制血脂，预防心脑血管疾病的时候，都是以低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）的水平为参考。但是血脂指标中还有一个甘油三酯（TG），如果升高了怎么办，对人体危害大吗？ 华子说，甘油三酯也是一个非常重要的指标，升高之后会使血液 […]
现在很多的人都非常注重养生，但是养生是非常注重细节问题的。我们日常生活中的一些小事，如果注意到一些细节问题，养生效果或许会事半功倍。 在我们日常生活中泡脚、洗头、洗澡是最常见的事情，有些人甚至每天都会做。但是你知道它们的细节问题都在哪里吗？ […]
感染新冠肺炎，除了要担忧重症与并发症致死，现在还多了一项。愈来愈多研究证实，新冠病毒会损伤大脑、脑内发炎的情况堪比阿兹海默症，会导致前所未见的精神症状，连年纪轻轻的确诊者都出现幻听幻视、胡乱吼叫等现象。 英国一名55岁的妇女感染新冠肺炎，痊 […]
文：大陆大法弟子 八年前，我的姐姐得了心梗，到县医院治了一个多月不见好。后来转到省医院，又治了不少日子，也没见好转，而且越治越重，花了十多万元钱，下了三次病危通知。 我多次让她念“法轮大法好，真善忍好”。她答应了，可就是不念，经常昏过去，家 […]
三伏快到了，不论男女老少都应该这样养生！ 01 什么是三伏 三伏天是出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。“伏”表示阴气受阳气所迫，三伏天是一年中最热的时候。 “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。 即所谓的“六邪”（指“ […]
打破5个常见的饮食迷思 1.少吃饭就好？ 在六大类食物中，最会影响血糖变化的是五谷根茎淀粉类、水果和牛奶等食物，因为它们含糖丰富。除了米饭，吃起来口感松松的、咀嚼起来有稍微甜味的食物都属五谷根茎淀粉类，例如红豆、绿豆、薏芢、马铃薯和芋头等。 […]
对大部分人来说，洗澡除了清洁功能，还是一种放松方式。忙碌了一天后，洗个热水澡能帮身体卸下疲惫。 洗澡也有讲究，时间和方式会间接地影响健康。 我们邀请专家，提醒你不宜洗澡的几个时刻，教你如何科学洗澡。 受访专家 四川大学华西医院皮肤科主任医师 […]
食疗养生的概念已经提出多年，到了一定年龄后，随着肠胃功能的弱化，身体各种疾病的爆发，越来越多的中老年人会将养生的事情提上日程，通过食物来调理身体内的环境和衰老的速度，也是每个人日常生活中最重要的事情。 事实上，在生活中有很多食物对身体是有好 […]
据统计，全国范围内约有87%的人都有午睡的习惯。很多家长，也一直积极地为孩子安排午睡。 对于大多数正常睡眠周期的人来说，午睡不仅能帮助人 ，消除压力，有助消化，还可以增强学龄前儿童记忆，提高学习效率。 #午睡不超过1小时减缓大脑早衰#更是冲 […]
两天前，方大夫在店里理发，这时理发师傅的徒弟走了进来，直接问道：“师傅，店里还有没有治疗胃痛的药，我找了一圈没找到”。师傅说没了，让去药店买一下。这时方大夫开了口“如果你相信我，不然让我给你扎针试试”。理发师傅这才想起来，方大夫是一名方大夫 […]
前不久，医院急诊室接到一名病人，是一名38岁的男子，送往医院时该男子处于昏迷状态，妻子哭着向医生求助：快来救我丈夫，他今天早晨还好端端的下午突然昏倒，怎么叫都叫不醒。到底发生了什么事啊？医生平息了病人妻子的情绪，迅速对该男子进行了全面检查。 […]
在免疫学里，中西医学都把预防疾病放在首位，从根本上阻止疾病的发生。就像这次新冠病毒（COVID-19）疫情下，接种疫苗也是达到群体免疫首要的手段。 中医学强调“上工治未病”，特别重视正气在发病中的主导地位，也就是现代医学的“预防胜于治疗”的 […]
脱发问题男性多于女性，不少男性到了中年脱发现象就开始越来越严重，那么，男人脱发是什么原因呢？男人脱发暗示4种疾病。 男性型脱发，也称为早秃、谢顶、遗传性脱发、雄激素原性脱发、脂溢性脱发等，是男性最常见的脱发类型，占男性所有脱发患者的95%， […]
生活之中难免遇到一些难以启齿的健康小问题，因为部位较为特殊，所以很多人感到有些不舒服时都不愿意去医院。 对于一些男生来说平日里看着没羞没臊的，但是真的遇到身体隐私部位的出现健康问题时真的很多都扭扭捏捏，特别是遇见女医生，为此他们很多人对于隐 […]
生活水平逐渐提高，人们在平时饮食也是越来越丰盛，但是各种肠胃疾病困扰的人们，而出现肠胃疾病，大多与幽门螺杆菌有一定的关系。 而幽门螺杆菌在人群中的感染几率是非常高的，如果不加以调理的话，也会导致胃黏膜受损，引发各种肠胃疾病，甚至胃癌的发生， […]
生老病死是人体的一个自然规律谁都避免不了，而男性的寿命相对于女性的寿命来说往往就会短一些，其实看似非常普遍的一件事情却与生活中的习惯和心态有着非常大的联系，因为男性相对于女性来说比较粗心大意，平时的时候不注意身体的保养，如果身体有一些小毛病 […]
昨晚和老妈一起去逛超市，看到薏米，老妈说：“天越来越热了，买点薏米煮水给你喝，去去湿热”。以前，也总是在电视上看到女明星们分享喝薏米水喝可以去水肿，美白。 薏米，也称为薏仁，薏仁米，作为粗粮的一种，它好像格外受人青睐。但是吃过薏米的朋友应该 […]
生活中，有这么一种“病”，我们很难说出它的确切概念，但大家都曾经或正在被它困扰，那就是：“上火”。 每当你出现口腔溃疡、牙龈出血、疱疹、冒痘、嗓子痛、流鼻血….等情况，这时总有人会对你说：“你这是上火啦！” 仿佛“上火”就是个大 […]
