于康教授要和大家一起，抓捕一个隐藏在我们身边多年的三高、痛风的杀手！ 自1970年诞生以来，它让美国人的肥胖率从13%到了现在的40%，增长3倍；痛风发病率从3%增长到了9%，增长3倍；糖尿病发病率从不到1%增长到7.4%，增长7.5倍可以 […]
一位47岁的女子怀了孕，家人非常高兴，但没想到医院把药给拿错了，导致这位孕妇连续吃了6天避孕药，最终医院对这件事是如何回应的呢？ 47岁的孕妇吃了避孕药 朱女士今年47岁，前一段时间她去医院检查，发现自己怀上了身孕，这个消息对于她和家人来说 […]
蜂蜜好吃，但为了吃得安全放心，也要注意以下几点：➊蜂蜜的果糖含量高，果糖不耐受、肠易激综合征、高尿酸血症、糖尿病的患者，不建议吃。 ➋1岁以下的婴儿千万别吃蜂蜜。小于1岁的宝宝肠道环境很脆弱，蜂蜜中可能含有肉毒杆菌及其芽孢，其分泌的肉毒素可 […]
鸡蛋味道鲜美、口感滑顺，价格又实惠，是国人餐桌必备美食，更含有除了维生素C以外的所有营养。在众多的鸡蛋吃法中，日本医学博士平泽精一特别推荐：将蛋白、蛋黄分离，并搭配糯麦饭的吃法，不但更能补充到鸡蛋的各种营养，帮助抑制动脉硬化、抗老、防失智， […]
什么是气郁？就是我们常说的肝气不舒，这是现代人最大的问题。中医认为，人体是一个系统，一个状态会连接另一个，慢慢地全都牵连上，所以到最后形成复合体质，几种体质的特点共同存在。 而现代社会是个充满物质诱惑的社会，往往越是得不到的东西人们就越向往 […]
好多人认为，名字里带“参”字的中药都是“补”药。其实，这是不对的。 在最新版的《中国药典》里，一共收载了16个名字里带“参”字的中药。它们因为入药的植物来源不同，功效和主治也略有差异。比如，其中的丹参、玄参、苦玄参、苦参、拳参 […]
睡眠也是养生的一种方式，睡眠质量高能为健康加分不少。 大多数人都知道，不正确的坐姿会引起颈椎病、腰肌劳损等疾病，但你是否知道，睡姿不对也会导致疾病的发生？ 1000个人可能有1000种答案， 任谁的睡姿都能自成一派。 你们知道吗？有些人长期 […]
众所周知，生老病死是每一个人都没有办法逃避的一个现实。随着年纪越来越大，人们的身体上会出现很多衰老的状态，特别是如果有以下几个表现的话，那就说明已经进入了老年阶段。 具体到什么年纪才属于老年人呢？其实世界卫生组织早就已经给出了说明：认为进入 […]
天气寒冷的冬季，有一种心血管疾病非常高发，那就是急性心肌梗死！1月2日，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孙侨潞疑似心梗猝死，年仅25岁。 对于大部分00后来说，这位演员并不陌生，然而在最好的年龄生命就突然陨落，令人十分惋惜。近年来，心梗在年轻群 […]
上厕所时，你真的认真在排便吗？估计很多人都没办法做到，可能刷刷手机、打开一部电影，刷刷某音，会让时间过得快些，有些人就会发问，排个便还需要认真？不至于吧？ 但其实，这种习惯是真的不建议，可能会引起痔疮。俗话说“十人九痔”，虽然有些夸张，但也 […]
你有没有这番痛苦的经历，得了人们常说的“甲沟炎”，刚开始没注意，可越往后越疼，并且指甲的周围还有明显的红肿，甚至脓肿，每次脱袜子都要小心翼翼。 不脱掉还好，一脱掉后还有一股说出来的问题，甚至自己闻起来都不舒服，真是一种惨痛的经历，好在现在已 […]
文: 湖北大法弟子/明慧网 二零一九年年底至二零二零年年初，中共病毒（武汉肺炎）爆发。因为中共的刻意掩盖，距离武汉市非常近的赤壁市由于没有任何防备，不少人感染了中共病毒。仅中共官方报导确诊人数就有二百多人，实际感染人数远超于此。但是赤壁市却 […]
文: 辽宁大法弟子口述 同修代笔/明慧网 我是一九九八年得法的大法弟子，自从修炼大法后，我深受大法和师父的洪恩。下面我把自己亲身经历的神奇事迹写出来与同修交流。 修炼前，我得了血液病和妇科病，白血球多，红血球非常少，浑身无力，不能干体力活， […]
人固有一松，或松于皮囊，或松于骨质。（想来想去，只有身上的肉最丰盛持久~） 所以生活中永远有一大波伪·养生中青年保温杯里装可乐、咖啡配钙片、狂喝骨头汤…… 很多人都晓得，钙是要补的，但要怎么补，就一头雾水了—— 牛奶 […]
在生活中有这样一句俗话：会哭的孩子有奶吃！ 懂得表达、索取，才能过的更好，这是社会教你的道理！ 而对人体器官来说，有的器官就深深理解了这句话，比如胃部稍微有点不适，就会有疼痛、消化不良等症状，让你不得不重视起来。而有的器官，却偏偏是一个“哑 […]
导语：在最近的几年糖尿病的治疗人数也是在不断的上升，糖尿病是一种长时间综合性的代谢疾病，只要被确诊为糖尿病，那么在生活当中就应该要做好长时间与之斗争的准备，而且也只能够通过一定的方式来控制维持血糖并没有一劳永逸的方法，但糖尿病的初期一定要将 […]
健康体检的真正意义，并不只在于检测身体有没有疾病，还要看有没有得病的风险。 编者按+ 有相当一部分体检者会认为，体检就是为了检测身体有没有疾病，拿到体检报告后看到没有大问题便弃之一边。只有通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，才能及时进行 […]
提到气功，在国际上太极拳更容易被非华语系国家的人所理解。以历史先后顺序而言，气功之后有太极拳，而太极拳虽然有气功的精神，但已发展出自己一套独特的拳法与各种传承。简单来说，太极拳有刚有柔，可将刚的部份看待为有攻击与防守性质的武术，而柔的部份可 […]
人人都说锻炼好，但是退休了的国家级名中医、余杭一院名中医馆客座专家徐再春老师却不这么看，他在接受《杭州日报》采访时提出一句话，值得我们中老年人思考：人生有一傻，没病吃药最傻。别老照镜子，看看肚子有没有大起来，特别是老年人。患上慢病后拼命锻炼 […]
很多老人都用过丹参，有关丹参，不仅有丹参片，还有丹参注射液，老人喜欢用丹参，是因为丹参具有活血化淤的作用，很多人把丹参称为血管的清道夫，由此可见它的作用。 65岁的老王患有高血压，糖尿病，他每年都要去医院住一次院，一方面是做一下检查，另一方 […]
