说到心梗，以前认为这种情况主要出现在中老年人身上，但是现在越来越多年轻人成为心梗的目标人群，所以，大家需要知道心梗的诱因，才能避免自己成为心梗目标。 心梗的三大原因 原因一、压力大 现在社会正在飞速的发展，各行各业的竞争也非常大，越来越多年 […]
随着生活水平的持续提高，慢性病越来越被重视，而最受关注、患病人数最多的两个慢性病就是糖尿病跟高血压，这是两个现阶段还无法治愈的疾病，但是都可以通过多种方式进行长期控制。 但是其实现在对于高血压跟糖尿病都有很多误区，此前有医生出来说过了不是血 […]
我估计很多人和迈先生一样，年轻的时候忙着学习、求职、工作和往上爬，等到年纪渐长，钱也有些了，闲暇也有些了，忽然发现不知道该干啥了。 这时候很多人就会面临两个选择，一是跟着狐朋狗友胡天胡地去了，二是试图从0开始找一个兴趣爱好。 鉴于前者多半没 […]
“一天一苹果，医生远离我”、“葡萄皮能防癌别吐”、“朝食三片姜,胜过人参汤”……诸如此类的顺口溜，很多人耳熟能详。 尤其在很多注重身材体形的人看来，，往往蕴藏着“一口提神醒脑，两口永不疲劳，三口青春不老”的奇妙功效。 顺口溜不一定对，但至少 […]
一提起养生，如今已不是老年人的专利了，很多年轻人也都知道”保温杯里泡枸杞“。不过养生要循道而行，顺应天时，要是养错了反而会养出一身病来。因此，养生也是有很多讲究的。我们都知道男女有别，这个性别差异可是体现在方方面面，在养生上也是如此，若是不 […]
每个人都比较关注寿命这个话题，尤其到了60岁以后，儿女已经长大，自己也到了退休的年龄，这个时候对于寿命就更为关心。所以，你会经常看到一些老年人聚在一起谈论养生之道。 有人说生命在于运动，60岁后要多运动才有利于长寿，可又有人说乌龟可以活那么 […]
肺，相傅之官，有“华盖”之称。 人体的肺，是五脏六腑的一个“保护伞”。 一旦肺受损，机能下降，便会危害身体各处。 肺，直接与口鼻相连，被称为“娇脏”，易受病邪侵犯。 想要养护好我们的肺部，就要知道肺害怕什么，然后尽量去避免。 肺有“三怕”， […]
作者： 刘永毅医生 中国肠癌每年新增病人大约40万，发病率已经攀升至恶性肿瘤第3位，由于早癌发现率增加及治疗有效性提高，肠癌病人总体生存时间也在延长。但是，每个病人预后可能都不一样，甚至相差很大，影响“同病不同命”的因素比较多，大概有5方面 […]
头痛、头晕发作不仅让人心浮气燥，更是影响日常生活。究竟头痛为何而生？耳鼻喉科医师表示，引起头痛发生的原因相当多元，除了常见的感冒、着凉等因素外，不当的饮食内容及生活习惯，也是导致头痛、晕眩产生的元凶之一。因此，想要摆脱晕眩不适，除了从病理性 […]
内脏脂肪过多恐致癌，3成癌症死因与饮食习惯、肥胖有关 高血压、糖尿病、血脂异常等生活慢性病，都跟内脏脂肪囤积有密切关系。但不是只会影响这些疾病而已。日本肥胖学会的《肥胖症诊疗指南二○一六》提到，大肠癌、部分食道癌、子宫内膜癌、胰脏癌、肾脏癌 […]
肠道是人体重要部位，若是有问题的话，就会影响会影响食物消化和排泄，进而不利于身体吸收营养，还会加重肠道负担。长期下去，人们的肤色会变得很差，身材也会走形。 为了有好气色，好身材，必须要及时给肠道清理垃圾。想要清理肠道垃圾，可以通过食疗的方法 […]
芦荟清热消炎，是许多人喜爱的夏季圣品，但卫福部食药署预告，由于芦荟素长期食用容易刺激肠胃道和子宫收缩、腹泻，甚至导致肝毒性与肾毒性，因此将加注警告标语，不建议6类人食用，究竟外用内服芦荟时该注意哪些事项？ 芦荟常被用来敷脸或制成美容产品，尤 […]
耳鸣、重听问题想必许多人都曾有过，除了耳朵生病之外，竟也有可能是单纯缺乏营养引起！例如曾有研究就发现，体内缺锌可能会导致重听；也有研究发现透过补锌，可能改善重听耳鸣。对此，跟着日本耳鼻咽喉科医师的推荐，多吃富含锌的食材，也许就能改善重听与耳 […]
民以食为天，「隔夜菜到底能不能吃」的讨论从未停歇。 近日，一个热门网路刊出声称是浙江大学做的一项隔夜菜实验，发现他们请餐馆煮出来的4道菜在24小时之后，亚硝酸盐的含量都已经超过中国政府所订定的标准，并指出一些可能引发的疾病。 《扬子晚报》日 […]
很多人都不知道什么是正确养生，只是嘴巴说说而已，认为养生只是泡泡脚泡泡澡而已，其实养生不是那么简单。那么，养生有什么是需要注意的呢？ 现在越来越多的人注重养生，因为现代人的身体大部分都处于亚健康的状态。不养生的话，身体可是很容易垮掉的。其中 […]
现在的人生活压力大，被压的喘不过气，或者是熬夜玩，导致经常休息时间不够，就容易出现身体疲劳的状态，那么，面对这些情况我们应该如何解决呢？ 身体很重要，一旦垮了就容易诱发疾病，身体若是总处于疲劳状态，疾病侵体就会变得轻而易举。生活中有不少人因 […]
哪怕只有一个人吃饭，也要做到精致得体，美食、不仅仅是为了果腹，更是对生活的一种品味和追求，用心去过好生活，把爱与美食刻在灵魂里，这世上，唯爱与美食不可辜负，请善待那个为你做饭的人！ 肥肠这个做法真是太好吃了，香而不腻有嚼头，看得我直流口水 […]
在山东，初秋的感觉还没感受到，马上就秋凉了。呆在屋子里总要穿件夹绒的衣服才觉得暖和。早上冷得像初冬，中午太阳下必须要穿着短袖才好，真是冷暖交替，一天温差变化太大了。 这个季节穿衣要特别注意，不然非常容易感冒。为了给身体增加抵抗力，必须要多补 […]
望子成龙的心谁都有，但知道好孩子不是天生的而是教出来的家长却不多。孩子优不优秀，看看家长就知道了。 孩子犯错母亲维护，气坏众人，被人神预测”以后自会吃大亏” 熊孩子玩儿电梯的新闻每年都有，没想到这次自己住的小区也发生 […]
糖尿病作为常见的疾病，发病率越来越高，我国有不计其数的人患上了糖尿病，糖尿病形成之后血糖升高，身体多个部位会受到影响出现不良症状，特别是肢体麻木、口干舌燥、体重下降，这些都是糖尿病带来的影响。然而，部分人对糖尿病的认知并不多，不知道该疾病会 […]
