衰老是正常的生理变化，但是确实就有人却比同龄人老得快衰老的原因有很多：生活不规律、工作压力大、饮食不健康，今天我们主要来说说饮食。都说岁月是把杀猪刀，但催人老的不止是时光，还有很多“青春克星”，而你最爱吃的美食，说不定就是其中最利的一把“刀 […]
老年痴呆症这个疾病现在在生活中是非常常见的，尤其是在我国如此大基数的老年人之中，所占的比例大得惊人。老年痴呆症严重影响了老年人的身心健康，还会给身边的亲人带来无尽的负担。患上老年痴呆症的人，出门也会遇到以下的困扰，快来对照一下，看看你是否也 […]
作者： 王药师 现在生活条件改善了，患三高的人越来越多，在大众的印象中，高血压就是盐吃多了，高血糖就是糖吃多了，而高血脂就是肉吃太多。其实，这种认识是片面的，今天王药师就来跟大家聊聊高血脂到底是怎么发生的。 高血脂是因为吃肉太多？太片面！ […]
有胃部疾病的人现在是越来越多了，主要是由于不良的饮食习惯导致的，包括的类别也是比较多的，包括胃病、胃炎、胃溃疡以及胃癌等，其中以胃溃疡以及胃癌最为多见。 这两种疾病虽然都属于肠胃疾病，有时候症状也是比较相似的，但是带来的危害却是天差地别的， […]
心脏、胃、肝脏和胰腺等器官是我们人体最重要的器官！ 对我们都有不可或缺的作用，任何一个器官出现了问题，都很有可能会影响我们机体的正常机能，那么，接下来让西南医科大学附属医院的医生们告诉大家，我们的器官最怕什么？ 消化内科医生：“胃，怕多！” […]
红薯是日常生活中非常常见的一种食物，且具有非常高的营养价值。红薯中含有的钾、β-胡萝卜素、叶酸、维生素等物质能够有效预防心血管疾病以及肺气肿。除此之外，红薯还具有防癌功效。不过在食用红薯的时候一定要注意不能与下面这四种食物一起食用，否则有可 […]
「妊娠纹消除」可说是每个怀孕妈妈的梦想，看着这些因为孕育小宝贝而产生的印记，真是让人又爱又恨。到底妊娠纹为什么会出现？有办法预防或消除吗？且听妇产科医师仔细说分明。 怀孕中后期肚皮开始出现一条条深深浅浅的纹路，看了就「切心」。孕妇都会有妊娠 […]
之前给大家也介绍了不少关于高血压方面的信息，也听医生说过，高血压是个慢性病，三个靠治疗，七分靠保养，由此可见高血压患者的日常护理工作有多重要。之前也给大家介绍了不少的降压菜，降压茶，今天再给大家介绍几种降压水果，高血压患者要多吃点，健康的人 […]
很多人都认为女生多吃红枣比较好，那么经常吃红枣能补血吗？长期吃会不会上火？ 女生多吃红枣能补血吗 红枣是很好的养生佳品，大家看重的都是她的补血效果。吃红枣的目的是为了通过补铁，来防止缺铁性贫血。但铁分为两种，即血红素铁和非血红素铁。前者主要 […]
作者：李道真 人类社会堕落后，陷入相生相克中，并在相生相克的推动下发展，会不断积累生成后天的智慧、认知，形成一层层外来附加的思维观念将先天真我埋没。这些后天形成的思维观念会在形成和累加过程中，产生对应错位，使人的世界观产生扭曲。这种错位阻碍 […]
你是不是也这样……总是疲倦、提不起劲？看起来黑眼圈常驻、肌肤干燥、失去光泽？体重增加、腰间赘肉消不掉、怎么减也瘦不下来？怎么会看起来比实际年龄老？小心，这些提早老化的现象，可能全是「糖」惹的祸！ 精制白面粉 当糠与胚芽自麦分离后，剩下的只剩 […]
「医师，我头发本来就不多了，前阵子生产后又变得更少，尤其每次洗完头，看着浴室排水孔堆积如山的头发，只有一阵心酸，」34岁的萱萱愁眉苦脸地说着：「再这样下去，我想当辣妈的愿望大概遥遥无期了吧……」 不论男女，掉发是许多现代人的共同困扰，随着生 […]
没刷牙吃早餐，等同吃进十公克的粪便 人在睡眠期间，负责放松的副交感神经会处于活络的优位状态，造成口腔唾液分泌量减少。所以如果睡觉的时候嘴巴打开，就更容易口干舌燥。之前还曾经流行过将胶带贴在嘴上，以确保睡眠时嘴唇能保持闭合的方法。但是白天就不 […]
关怀孩童！瑞穗鲜乳三大行动支持「每天两份奶补充钙质」 惊！超过八成台童未摄取足够鲜乳每日建议量！关心孩童发育的瑞穗鲜乳，以三大行动呼吁家长需建立「每天两份奶，补充钙质」正确观念，使孩童能健康成长！ 家长应重视！调查：钙质摄取不足、鲜乳未达每 […]
为啥外面煲的莲藕排骨汤，这么好喝，清甜浓郁，莲藕粉粉糯的呢。 每到外面吃饭会点一份汤，饭前喝碗汤，胃也舒服又好喝，做法今天分享给你，简单又实用。 莲藕的藕节，也不要丢哦，拿来煲汤喝，它也是一种中药来的，对于习惯流鼻血或流血的有止血功效哦。 […]
今天给大家推荐一道“口蘑炒毛豆”的做法。这是一道特别适合小孩子吃的菜，不但好吃下饭，而且营养价值很高，对于提高孩子的智力发育有很大作用。在我的周围，很多家庭几乎把一半的家庭收入投入到孩子的教育上来，为了孩子的将来，也为了家庭的未来，在孩子的 […]
随着社会的快速发展，大家的经济水平也是在不断地提高，很多人都会买一辆汽车来方便自己以及家人的出行。买了车的车主都知道，为了我们的汽车拥有更长的寿命，我们都会定期的给我们的汽车做保养。还有一些车主过度的爱惜自己的汽车，平时不仅舍不得开，而且还 […]
脑血管病，分为两种：一种为出血性脑血管病，就是我们常说地脑出血，另一种为缺血性脑血管病，又称为脑梗死，它是由于各种原因所致脑血液循环障碍，导致局部脑组织的缺血、缺氧性坏死，出现相应神经功能缺损的临床综合征。脑梗死占全部脑血管病的70%~80 […]
谁身上还没几颗痣？ 还别说，痣虽然常见，但也可能引起大风浪。 来自浙江的王先生最近就差点因为一颗痣，丢了性命。 好几年前，王先生的足底就出现一块黑痣，不痛不痒，王先生起先也没在意，还时不时跟朋友开玩笑说“脚踏足球，脚底生风。” 随着时间的推 […]
蛋白质良好的食物来源是动物性食品，如肉蛋奶以及大豆，现在越来越多的研究发现，就健康而言，摄入植物性蛋白质对健康更有益。 一项发表在美国心脏病学会杂志JAHA，涉及12168名成人，时间自1987到2016年的饮食随访调查发现，与以食用动物性 […]
