智齿前几天痛，最近不痛了，要不要拔？智齿没疼过，为什么医生还建议我拔掉？大部分人都会长智齿，但是智齿到底该不该拔？听听专业牙科医生的建议吧！ 智齿与智商无关 智齿，就是指牙槽骨上最后面的第三颗磨牙。 一般来说，大多数人从门牙牙缝开始，由一侧 […]
活着真的不是一件容易的事，有些亿万富翁，开一瓶酒都是几十万，但对于普通老百姓来说，大多数人活着极其普通的生活，底层人民生活的艰辛与不易，又有谁能理解呢？ 急诊抢救室里，曾某的身体早已变得冰冷，任凭妻子如何互换他，他也没有了任何反应。 仅仅两 […]
相信很多人都曾遇到过这样的情况：近期也没怎么运动，肌肉却总是无缘无故地酸痛……这是什么原因呢？美国健康网站LiveStrong近日发文称，运动后的肌肉酸痛通常在锻炼后约24—72小时内出现，但如果最近没有运动，并且不明原因的肌肉酸痛超过三天 […]
根据世界中风组织的资料显示，脑中风高居全球第二大死因；至于台湾，脑中风也已经连续8年居十大死因第4位！一般人都以为只有夏天才会好发脑中风，其实，秋冬剧烈的温度变化，也是造成心血管疾病包括脑中风、心肌梗塞等疾病的元凶。为了预防脑中风发生、通血 […]
鲑鱼之乱！改名鲑鱼一阵跟风！日本连锁寿司店推出免费吃行销方案，造成全台百余人改名“鲑鱼”，营养师表示，改名鲑鱼，不如多吃富含Omega-3具有抗发炎效果，可以减少血栓发生的鱼类，如鲑鱼、秋刀鱼，建议采取地中海饮食，也能补充到Omega-3。 […]
大家都说红糖生姜茶有御寒保暖作用,若你有伤风感冒,腰酸背疼,胃疼腹疼,喝一杯效果很好,尤其对女性同胞子宫虚寒,经痛也有一定疗效.不过一定要早晨喝,有句俗语说:早上喝姜如喝人参汤,晚上喝姜等于是吃砒霜.但是阴虚火旺,口腔溃疡,便秘等症状不适宜 […]
吃点什么才能“补脑”。 1、红肉 红肉的饱和脂肪有点高，但也不是一无是处，TA含有丰富优质蛋白、铁。成人铁缺乏时容易疲劳、倦怠、工作效率和学习能力降低。 怕胖的话，吃瘦肉就好啦。别多吃哦，一手掌就好。 2、烹调油 预防心脑血管疾病，少吃饱和 […]
作者： Dr.X 复旦大学女教师于娟曾在生命最后一刻反思：若天有定数，我过好我的每一天就是。若天不绝我，那么癌症却真是个警钟：我何苦像之前的三十年那样辛劳。名利权情，没有一样是不辛苦的，却没有一样可以带去。我想我之所以患上癌症，肯定是很多因 […]
影响健康的习惯有哪些？ 可能很多朋友会说吸烟喝酒 或者经常熬夜等 但有一种行为 我们每天都在做 它对人体健康的影响同样不容小觑 那就是久坐 特别是对于现在很多上班族来说 久坐不动早已成为了常态 但很多人或许并不知道 坐多久也能在一定程度上影 […]
糖和盐都是常见的不可缺少的调味剂，而我们也都知道，过量食用会诱发各种健康问题——盐超标，增加高血压、心血管疾病、骨质疏松风险；还会加重肾脏负担、损伤胃粘膜等； 而“嗜糖之害，甚于吸烟”，过多的糖会加速衰老、影响智力、损伤视力、诱发肥胖…… […]
当我们逐渐衰老的时候，身体的各个部分也会逐渐衰老，尤其是血管，它是所有器官中最先衰老的器官，也是最容易被人们忽视的器官。很多人们血管出现了许多疾病，这主要与血管的衰老有关，当我们逐渐衰老的时候，血管会逐渐变硬，失去弹性，血液的流动速率也会随 […]
维生素的种类很多，每一种都非常重要，缺一不可，其中我们常听到的就是维生素B2、B6、B12，虽然听说过，但是大家对它们不太了解，接下来就给大家科普一下，缺乏维生素会出现什么异常?是否需要补充。 名称：维生素B2 缺乏维生素B2的症状：主要体 […]
虽然现如今医疗水平是非常先进的，对大多数的疾病都有着一定的抑制和治愈的作用，但是大多数中老年人还是谈“癌”色变，一旦说到癌症这个病症时，不管是良性，还是恶性，情绪都是非常低落和糟糕。 虽然大多数中老年人都有体检的习惯，却有很多人在日常生活中 […]
瓦房店80岁的杨奶奶患有肺气肿，平日也挺注重养生，听邻居说曼陀罗果实煮红糖水能治她的病，于是她便饮用了毒性很强的曼陀罗煮红糖水，因此中毒，被送进了瓦房店三院ICU抢救。 2月24日中午， 杨奶奶被送到医院时 已经处于昏迷状态， 时有烦躁，胡 […]
你有失眠的困扰吗？就算吃了安眠药也还是没办法长期维持好的睡眠品质？其实安眠药虽然有它的疗效在，但失眠是个“行为”和“想法”这两件事情引起的睡眠疾患，光靠药物很难根治，失眠的情形也容易再次发生。 近年来医界对失眠的疾病发展过程越来越清楚，它是 […]
很多人都知道，合理膳食的重要内容是每天要规律适量喝水、吃水果、喝牛奶，那么是不是多多益善呢？有没有个定量呢？这里给你开列个具体数字，顺便附上两件和健康有关的事，要做到哦！ 每天6～8杯水 水是生命之源，多数营养物质需要溶解在水中才能被吸收利 […]
据统计，我国胃病患者占世界的42%，可见像胃病这样的慢性病非常常见。十个人中，至少有七八个人患有胃病，数据显示胃病患者有年轻化的倾向。大多数胃病是由日常饮食习惯和生活习惯引起的。 胃癌离不开这2坏习惯 1、错误的饮食习惯 病从口入这句话是有 […]
近年来一直有许多新闻报道指出，生活中电子产品的蓝光会伤害眼睛，生长在信息爆炸的时代，对于我们来说是幸亦是不幸。智能手机带来了便利，却让人们对其过度依赖，我们当中的许多人每天看手机的时间会长达五六个小时以上，甚至更多。而手机中的高频蓝光将大大 […]
喝水多，按说是一件好事，多喝水，才能促进尿液的排泄，减少泌尿系感染的机会，更有利于身体健康。 但是你可能不知道的是，并不是所有的人都适合多喝水，有时候多喝水是一种病态，只是你没有重视而已。 比如66岁的杨奶奶，最后一个月来，总是要喝很多水， […]
面对浩瀚的宇宙，人只是自然界的一个小生物，所以人的起居必须要遵循自然的规律。 一年有四季，春夏秋冬。一日有12个时辰，子丑寅卯辰巳午未申酉戌亥。日出日落，大自然有自己的运行规律。人不能改变规律，就要顺应规律。关于四时养生，明代 […]
