肺部是所有器官中最为娇嫩的，一旦肺部出现问题，势必会影响呼吸，使得全身器官遭殃。常见的肺病有肺结核、肺炎、肺癌以及气管炎等，一提到肺病人们会敬而远之，认为所有的肺病都会传染，其实不然。 所有的肺病都会传染吗？ 1、肺癌 肺癌所有肺病中最为严 […]
以往我们以为，“风、寒、暑、湿、燥、热”六邪是人体万病之源。然而，当你了解了肠道后，你会觉得，肠道出现问题才是万病之源。健康身体应从“肠”计议。 人体消化系统的源头可以追溯到口腔，我们的消化道从口腔开始到肛门结束。 食物经过口腔、食道进入胃 […]
众所周知，肝脏是人体的重要器官之一。 它不仅有基础的代谢功能，还扮演着去氧化，储存肝糖以及制造消化胆汁的身份。 倘若肝脏受到了损伤，不仅会影响正常的功能，还会使患者出现各种不适症状，尤其是在肝癌发生时，病人往往有肝区疼痛，发热，乏力等表现。 […]
每到医院都会听到医生说，刺激性食物和发物不能多吃，一定要忌口，其实不仅是去医院，在家中也经常会听到老一辈的爷爷奶奶经常说一些发物不能吃，很多人就会很懵，忌口的食物不就是发物吗，难道还有什么区别吗，说的不错，两者之间确实有一定的区别，今天和大 […]
“我年年都有复查的，都没有什么问题，今年因为疫情没去医院，怎么一下就查出癌症来了？”王女士瘫坐在椅子上，不敢相信手中的检查报告。 王女士今年32岁，患有乙肝近10年，每年都会定期检查2次，之前的各项指标都没有问题，而今年因为疫情和工作忙，想 […]
苹果含多酚类物质、有机酸、果胶，多种维生素和矿物质，功效十分强大。 比如说苹果中的果胶具有保护胃黏膜的功效，苹果中的有机酸具有保护口腔以及促进消化的功效，多酚类物质具有抗氧化和防衰老的功效等等。因此，推荐朋友们常吃苹果。 在具体量上，如果没 […]
来源: 明慧网 中国有句话，叫“难者不会，会者不难”，就是说有些事情看起来非常难，在常人看来是无法解决的，但是对于有能力的人来说却不难，看似不可能的事情，总有超常的力量去化解。 在历史上流传着许多事迹，都是德行高超的有道之人，在危难时刻伸出 […]
肾，是身体的重要器官之一。 是为“先天之本”，也是“生命之源”！ 人们常把肾脏比喻成，人体的“工厂”，参与体内激素、骨骼、需要等调节过程。 可见，肾脏，在人体各个器官中的重要地位！ 肾脏好的男人，平时爱做4件事，若你都喜欢，肾脏或许很强 1 […]
这种维生素就是：维生素B2 其实不止维生素B2，中国居民营养与健康状况监测(2010-2012)显示，维生素A、维生素B1、维生素C也分别有77%、77.8%、67.7%的人群摄入量低于平均需要量。[1] 这是平均数，具体到个人，情况就复杂 […]
花生很美味，营养也丰富，素有“长生果”之称，由此可见它的养生保健价值很高。然而凡事都是辩证的，花生并不是所有人都适合吃，有几类人群吃花生可能会给生命健康带来危害！ 1、痛风患者： 痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高 […]
近期，看到不少朋友都在疯传这么个事儿—5月8日美国国家癌症研究所发布研究结果，已经找到了致癌原因—塑料接触热力，会释放高致癌性物质。所以说：（1）饮用热饮料不要用塑料杯； （2）不要用塑料容器盛装任何热的食物； （3）不要使用任何塑料器皿加 […]
人皆有七情六欲，喜怒哀乐是常有的事情，不少人觉得“不高兴”就是抑郁症，这样的认识应该说太片面了。那么抑郁到底是什么？从字面上看似是压抑和郁闷，其实这只是停留在问题的浅层次。抑郁最核心的内涵是一种生命的消沉，曾经有罹患抑郁症的患者描述：那种心 […]
提到大蒜，应当是有史以来爱憎两极分化最明显的食材之一了，恨者畏之如虎，很难理解“这个世界为啥会有人爱吃蒜”；爱者则无蒜不欢，每顿饭里都不能少了蒜。但很多人对于大蒜并不了解，大蒜有哪些营养价值？吃完大蒜，怎么除味？美国健康网站WebMD整理了 […]
糖尿病足跟感染、外伤以及糖尿病周围的神经根血管病变有关。 这种疾病可分为缺血型、神经型以及神经缺血型几种，在50岁以上的糖尿病患者当中，该病的发病率可达8.1%。 这种疾病是极其严重的，患者截肢的死亡率可达22%。 患该病前，患者会有多种前 […]
随着年龄的增长，我们身上多多少少都会出现一些小毛病，常年无病无灾的人，也是人们羡慕的对象。但大家可别误以为这类人只是幸运，其实他们在背后可能也下了不少“功夫”。身体好不好，除了跟遗传因素有关之外，还跟我们的生活习惯、运动习惯、饮食习惯等多个 […]
维生素C又叫抗坏血酸，是一种水溶性维生素。维生素 C在体内参与多种反应，如参与氧化还原过程，在生物氧化和还原作用以及细胞呼吸中起重要作用。人类身体缺乏它可引起坏血病，降低免疫力，皮肤暗沉粗糙。 在用药方面，经常采用与其他药物联用的方式达到治 […]
有缘分，有钱，得到了好茶。好茶，拿到手里了。你还得给他泡好。 泡茶学 最恐怖的是拿到好茶，然后因为茶量的问题，选水的问题，水温的问题，浸泡时间的问题，种种问题，最后把它整得不伦不类的，还是不行。 1、第一，泡茶克数不能少放 我有一些朋友特别 […]
快过年了，各国大多数地区都有腌制食物的习惯，尤其在农村几乎家家户户都晒起了腊肠、腊肉、腊鱼等腌制品，近几年关于腌制食品中亚硝酸盐致癌这一共识几乎都有耳闻，其中有不少不是那么喜欢这类食品的朋友已经开始不吃腌制食品了。 那十分喜爱这类食品的朋友 […]
坚果作为人们日常食用的食物，对健康有着不可替代的作用，不仅能补充多种营养，还能增强免疫力。在挑选坚果时，应根据个体需要而确定，避免热量和油脂摄入过剩；还应注意不要选到问题坚果，否则不仅不能补充营养，还会危害健康。 选适合自己的坚果 根据自身 […]
随着时代的发展，越来越多人喜欢进健身房“撸铁①”，一来想练就美好的身材，二来想锻炼自己的意志。 一些有条件的公司，索性把健身房“搬”回公司，也好让员工享受这一项公司福利。 但是最近一则热搜引入眼帘，瞬间觉得“撸铁”不香了。 据媒体报道，地标 […]
