盡量停止食用這5種魚，或會攜帶甲醛和重金屬，魚販子：別說出去
導語：在我們日常生活中魚類是很常見的，因為魚類的做法很多，味道非常鮮美，而且魚類的脂肪含量很低，並且很容易消化吸收，所以深受很多人的喜愛。
經常吃一些魚肉有助於人們的新陳代謝，而且魚肉的做法也很多，無論是烹煮，煎炸，都非常鮮美，但是吃魚的時候建議大家少喝啤酒，啤酒和海鮮類的產品在一起使用的話容易患痛風。
魚肉是老幼皆宜的食物，因為魚肉的肉質很鮮嫩，同時對大腦養護也有一定的好處，我也無論是在平時吃飯，中還是過節家庭聚會中，餐桌上都少不了魚這道菜。
但是有些魚類是不適合吃的，同時在吃魚的時候，也要根據自己的健康情況來選擇不同的種類，和不同的吃法，這樣才有助於腸胃的吸收。
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以下5種魚，建議大家停止1：肉質很紅的魚
正常來說魚肉應該是呈現淺粉色而且略微發白的，如果你買的魚肉出現很紅的顏色，那麼說明這種魚肉可能已經變質，就不要再繼續食用了。
因為這種魚的體內還有一種名叫組氨酸的物質，活魚被經過處理之後，如果存放不當，可能讓其中滋生大量細菌，使魚肉本身的蛋白質被細菌分解，轉化成組氨酸以及其他的化學物質，這個時候魚肉就會呈現紅色，這就說明魚已經不新鮮了，不適合繼續食用。
2：生魚片
眾所周知，日本人非常喜歡吃生魚片，但是日本人卻是著名的長壽國家，因此在我國也有不少的人認為，他們的長壽或許與飲食習慣有著很大的關係，也都開始紛紛效仿，甚至嘗試食用生魚片。
但是生肉中含有非常多的細菌以及滋生蟲，如果沒有經過高溫的烹飪，這些寄生蟲就不會被消滅，直接食用進身體，無疑是給身體帶來了很大的健康隱患。
3：大型魚類
提到大型魚類，不知道大家首先會想到什麼呢？在深海里，大型魚類往往都會處於食物鏈的頂端，也正因如此食物鏈頂端的動物往往所含有的有害物質要比下層動物多出數10倍。
比如鯊魚，鯊魚的翅中汞含量要遠遠超過「帶魚」的含量，所以大家在購買魚肉的時候，千萬不要選擇過於龐大的魚類，最好選擇處在食物鏈最低端的種類，比如一些小魚小蝦。
4、野生魚
我們吃的大多數魚都是養殖的，所以它們相對健康和安全，但是在很多人的心目中，野生魚更有營養，肉質更鮮美，但是要知道，這些野生魚類其實是有一定安全隱患的，如果他們生存的水質受到污染，環境惡劣，他們將受到嚴重污染。
所以經常吃這樣的野生魚對身體不好，與一些釣魚愛好者相比，不要把釣到的魚帶回家吃。
5：剛剛宰殺的活魚
很多人都覺得剛殺過的魚都是新鮮的，所以他們會購買這種魚，其實這種做法是錯誤的。
其實剛殺過的魚裡面有著非常多的氨基酸，這種成分還沒有被分解成蛋白質，所以不買這種魚的話，我們根本吸收不到任何營養，所以不建議大家買這種剛殺的魚。
結語：健康面前無小事，希望讀到這篇文章的朋友都能夠注意以上5種魚類，盡量少食用，呵護身體的健康，從你我做起。
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來源：泡麵小生