最近北方的天真的是温度骤降，一下子就意识到了添衣服的重要性，要不然是真的冷！ 到了冬天，一年也就快要过去了，很多人都想抓住这一年的尾巴好好养养身体。作为各种滋补品中非常受欢迎的一种——人参，确实是一味滋补良药。 但是人参价格不低，要是不小心 […]
在人的一生中，要先后长两次牙，第一次长出的叫“乳牙”，到二岁左右长齐，共20个。六岁左右，乳牙逐渐脱落，长出“恒牙”，共28~32个。恒牙通常会伴随人一生，可有时也会提前离你而去。你的牙齿健康吗?这6个“早衰”信号你知道吗？ 1、牙齿敏感 […]
什么样的人会得糖尿病？一般人的常识知道像是过度肥胖者、摄取过多甜食者等，都有可能得到糖尿病。但你知道吗？吃太咸的食物，也可能导致糖尿病！ 根据研究指出，长期吃过咸的食物，患糖尿病的风险会增加40%，为什么？首先，盐会刺激饥饿素分泌，所以吃太 […]
人人都想健康百岁，可是身体保养得当，才能保持在健康的状态；如果一直损害身体，身体迟早也是会垮的。因此，在日常生活中，应该多多注意身体的保养，尤其是到了一定的年龄之后，身体的各个器官会有所退化，免疫力会降低。 那么，如果不知道自己是否健康，是 […]
天气渐凉，恰逢换季时节，突然而来的冷空气让很多人都患上了感冒、发烧的病症。 每逢这个时候，就体现出来“天下老妈是一家”的感觉了：来吧，孩子，喝碗白粥吧，生病期间不能吃辛辣刺激的，油腻的也不行，就喝粥吧！ 就这样，感冒发烧的这一周时间，一天三 […]
一说起放屁，人们能想到的就是尴尬。经常放屁的人是不是因为身体出现什么问题才这样的？有时候放屁确实是我们的生理现象，可能是一些人吃错了一些食物才会放屁的。但经常放屁的是正常的吗？ 有的时候，身体的一些小的状况就可能透露出大的问题。那么放屁透露 […]
糖尿病，现在已经是华人们最严重的疾病之一。而且，糖尿病如果遇上其他更严重的疾病，那就成为病毒的催化剂了。同时也会衍生出很多并发症。不过，加拿大的一科研团队，最近有重大科研突破：艾伯塔大学的研究人员认为他们可能已经找到了治糖尿病的方法。 据悉 […]
文/大陆大法弟子 视频/天清 受武汉肺炎影响，人们居家隔离，我所在城市的大街小巷变得空荡荡的。我们小区有一位60多岁的清洁工，每天在外面打扫卫生，我上前问她，“现在瘟疫这么厉害，你不害怕吗？”她哈哈大笑说，“我不害怕，我有抵御瘟疫的秘方！” […]
每个人都希望自己能长命百岁，其实追求长寿并不是非常深奥的问题，只要做好生活保健即可。随着生活水平质量提高，身边不乏有很多百岁以上的老人，那人活到多少岁算长寿呢。 人活到多少岁算长寿？ 根据统计的平均寿命，日本是全世界平均寿命最长的国家，总体 […]
作者： 杨彩薿 柚子作为医学界公认的最具食疗效果的水果，不仅好吃，营养丰富，药用价值也很高。不仅果肉有营养，柚子皮也是好东西，医学上认为柚子皮味辛苦甘性温，在生活中有很好的化痰止咳的作用。 新鲜的柚子肉中含有作用类似于胰岛素的成分铬，能降低 […]
据世界卫生组织对14个国家15个地区的2万多名就诊病人进行的调查发现，有27%的人被失眠困扰。中国也在30%以上，而且在中老年人中的发生率还会更高。 长期失眠不仅会导致精神困乏、记忆力下降。长期失眠会让人体处于一种紊乱的状态，引发一些和内分 […]
很多人得病而亡，其实不是死于疾病，而是死于无知。 在现代医学把各种癌症以及慢性病，例如肝癌、肺癌、肿瘤、肾炎、糖尿病、痛风等等，统称为基因表达异常。但用更高的智慧来看，这些疾病的根源，其实是我们错误地使用身体的必然结果。 1、疾病是在提醒我 […]
晚饭到底做错了什么 要被这样无情抛弃？ 委屈1 过午不食 是指从当天下午1点到次日黎明 不吃任何东西 长达18个小时的吃饭间隔 意味着我们的胃早就被排空 这种长时间挨饿的“养生” 才是真的伤身！ 委屈2 不吃晚饭的减肥方法并不科学 体重短暂 […]
大部分年纪上了60岁的人，血管会逐渐因为钙的沈积而变得僵硬、失去弹性，从大动脉到中等大小的动脉都会受到影响。大动脉失去弹性后，会逐渐产生高血压、主动脉瓣狭窄、心脏与四肢缺氧以及郁血性心脏病等不良后果。这些后果严重的足以致命，而较轻者也会让人 […]
早睡早起不是长辈的陈腔烂调，而是他们长期投注心力在事业上的保养法门。近日破纪录一次拿下金马最佳女主角、女配角奖的「国民阿嬷」陈淑芳，今年已81岁，仍十分有活力，自称戏痴的她对每一部戏都全力以赴，而她年过80还能有如此拼劲，最重要的养生之道就 […]
韩剧《夫妇的世界》周末刚落幕，54岁女主角金喜爱的完美体态让话题持续发酵。年初爆红的《爱的迫降》，女主角孙艺珍也逼近40岁。两大女神证明岁月把她们刻划得更美，但背后还得靠两个字：自律，金喜爱靠运动30年保持49公斤，孙艺珍甚至还有TRX教练 […]
黄瓜是很常见的一种蔬菜，因为清香多汁很多人都非常喜欢，常吃黄瓜能够为身体带来很多比较好的功效，它可以对抗衰老，还可以降低血糖，黄瓜的做法有很多，可以炒着吃，不过人们都喜欢用它做凉菜，吃黄瓜的禁忌是什么呢?下面会有详细的介绍。 黄瓜的功效 1 […]
现在不少的儿童都会出现口臭的情况，那么你知道儿童出现口臭可以用哪些偏方来进行治疗吗？ 相对来说，小孩子在清洁口腔方面就没有大人那么自觉，很多时候也不会主动去刷牙漱口，但是又喜欢吃甜的食物，时间长了也会容易出现口臭的问题，而总吃甜食又不爱刷牙 […]
在晚上睡觉的时候，总是在半夜里出现腿抽筋的情况，这是什么原因引起？除了缺钙之外，还有其他四种原因。 对于腿抽筋，经历过的人都会用痛不欲生来形容，其实全身的肌肉都是有其对立面的，例如我们每做一个动作，都必须要由部分肌肉放松，而另外一部分收 […]
日前一名郑姓女子一次拔20颗牙，事后昏迷命危，经急救9天不治，家属怀疑死因与拔牙相关，检警解剖，发现死者右侧肺部严重吸入性肺炎，死因将送医审会鉴定厘清。医师表示，口腔卫生没有照顾好，不只会影响牙齿，还可能影响身体健康。 患者林先生抱怨，「最 […]
