苹果可以说是我们日常生活中最常见的一种水果了，价格不高，味道也不错，还含有丰富的营养价值，深受很多人的喜爱。“一天一苹果，医生远离我！”，可见其营养价值之高。苹果中富含多种营养物质，每天吃上一个苹果，对人体健康的好处是很多的。 那么，每天吃 […]
黄曲霉素，不少人应该都有听过它的大名，但它的危害非常有必要再给大家普及一遍！因为生活中不少人还是屡屡因为它“受伤”。 1毫克致癌，20毫克能致命 砒霜是一种剧毒物质，大家都知道，但在黄曲霉素面前，可谓是“小巫见大巫”——黄曲霉素的毒性是砒霜 […]
关于“饭后不该做什么”的传言真的太多了，这当中掺杂真假。不过，有一些饭后的小习惯确实对健康的影响很大。 大健康提醒您，饭后别急着做以下这几件事，非但不养生，还伤身，一定要改掉！ 第一件事：饭后立即排便 “吃完就拉”是饭后的大忌。刚刚吃饱饭， […]
肾衰竭，不是独立的一种疾病，它通常是由各种慢性肾脏疾病发展而来的。 当人体的肾脏长期出现炎症感染，肾功能受到不可逆的损伤时，就会出现肾衰竭的情况。 28岁的小陈（化名），被同事送到医院时，已经出现昏迷。 当医生进行检查后发现，患者尿蛋白异常 […]
作者：百家姓 每逢中共国的“十.一”国庆节(实为中华民国的“国殇日”），我们都在耳濡目染那种铺天盖地的“爱国”喧嚣。中共大力推行的“爱国主义”教化运动，是以“集体主义”为核心元素的奴化模式的外在表现。剖析和解构这种奴化模式，对于认识中共打造 […]
现在有胃病的人很多，尤其是年轻人。 这几年，医生们有个很强烈的感受：年轻人患胃病、胃癌的人数在增多。 三个年轻人接连被查出胃癌胃癌一直是我国的高发癌症。 我国胃癌发病率占全世界的42%，并且近5年来，19岁至35岁年轻人胃癌发病率比30年前 […]
25岁的小佑这几天总感觉腹部不适、厌食、乏力，以为是假期聚会大碗喝酒、熬夜劳累造成的，休息了好久也没见好。 小佑不放心，去医院检查，结果腹部CT提示肝实质回声增粗增强，肝脏大面积占位，门静脉高压，经过进一步相关检查，最终确诊为肝癌晚期！小佑 […]
随着年龄的增长，很多人关心的是否罹患了癌症，但是如何才能发现早期癌症呢？ 有人说，等到出现症状的时候再去检查，往往为时已晚，因为早期癌症不会有任何症状，等到出现症状的时候，往往已经是中晚期。 众所周知，癌症发现的越早，预后越好，五年以上的生 […]
邻居刘姐今年52岁，家里开了个小卖部，自己平时就看看店也没别的事做，最大的爱好就是自己下厨，特别喜欢做一些小吃和零食，但最近她白天经常头晕得厉害，抽空就去检查了一下。 医生拿着报告跟她说，你这个甘油三酯升高到了6.8，已经超过正常值了，是偏 […]
血管遍布身体，可以承载着运输营养物质以及氧气的功能，并且可以把身体里面的垃圾代谢掉，血管健康也就意味着身体健康。但是随着生活习惯的改变，很多人的血管也会变得脆弱，不少人还会出现血稠以及血管堵塞的问题。血管出现堵塞以后，会造成血液流通的速度变 […]
在日益注重“吃得健康”的今天，大家对于“吃什么”越来越关注，却往往忽视了“吃的顺序”，其实呢，上菜的顺序里也大有讲究，我们普遍、默认的上菜顺序其实并不合理，今天，我们就来聊一聊——进食的正确顺序。 01、最常见的上菜顺序是这样的：咋吃君特意 […]
作者： 高启龙 我每天不分昼夜的工作，没有假日、没有周末，始终任劳任怨、埋头苦干，可是各种病毒、细菌、毒素，却时常伤害娇嫩的我，你究竟对我了解多少呢？请听一听我的自我介绍吧！ 大家好，我是脾脏。提起我，大家应该不陌生，中医上经常讲的“脾气虚 […]
你知道止痛药的全球年销售量是多少吗？超过500亿美元。这说明很多人都在遭受痛苦。大多数人遭受了慢性或周期性疼痛的爆发，世界上有很多人有偏头痛，大约六分之一的人患有关节炎。人们经常感到疼痛，而对于慢性疼痛的受害者，非处方止痛药通常是无效的，吗 […]
一些人提胆固醇而色变，其实完全没有必要。 胆固醇在人体内有两种来源：一种是肝脏自己产生的，约占总量的70%～80%；另一种是吃进去的胆固醇，称为外源性胆固醇，约占总量的20%～30%。当外源性胆固醇摄入过多的时候，身体就会相应减少体内自己产 […]
罗汉果属于名贵的中药材，具有生津止渴以及润肺化痰的功效，同时也能够排毒养颜。每天坚持喝罗汉果泡水能延年益寿，缓解咽喉肿痛、咳嗽及便秘等。罗汉果里面含有丰富的维生素c能延缓衰老，具有抗癌和防癌的效果。 罗汉果泡水喝有哪些功效? 1、预防咽喉炎 […]
说到男人最害怕出现的一个情况，那么肾虚肯定是不可少的，因为肾虚对男人的危害很大，那么你知道男人出现肾虚要如何调理吗？ 对于男人来说，肾虚的出现是很可怕的，因为没有一个男人想要自己出现肾虚的情况、而对于肾虚的出现，如果我们在平时有进行自我调理 […]
我们常听说：「女人是用水做的」，这是因为女性总给人柔情似水的感觉，不过就人体的组成来说，这句话可能并不正确。 若从肌肉及脂肪组织比例来分析，一般而言，男性肌肉组织较女性高，而女性脂肪组织比例较男性高，因此总体来说，男性身体含水量约百分之六十 […]
常言道：「男人补锌，女人补铁」，让人以为女性爱美只要补铁就好，但营养师提醒，如果女人「锌」情太低落，不只美丽会打折，出现头发变少、皮肤粗糙和指甲容易断裂的情况，免疫功能也会跟着出差错，常常感冒生病。至于如何正确补锌呢？继续看下去就知道！ 身 […]
大脑老化在二十啷当岁就开始了，实践记忆处方的四大天王，永远不嫌早。 失智早在你确诊的25年前就发生。 最近发表在《新英格兰期刊》的研究发现，阿兹海默症被诊断的第一个症状出现的25年前，大脑及脑脊髓液就已经变化。 虽然早发型失智有一半和基因有 […]
英文有句俗谚”You are what you eat.”（人如其食），意思是你吃什么，就会像什么。饮食习惯会泄漏个性，也会反映在脸上。 一些食物看起来没那么糟，对皮肤来说却不然，吃多可能会使脸色差，甚至导致发炎反应、细胞氧化、损害胶原蛋白 […]
