笔者有位患者，是银行的高管，退休之际被确诊肺癌，虽起初对癌症有种本能的恐惧反应，但职场打拼几十载，接受病情后，也第一时间积极配合西医的治疗，顺利手术后，没有发现转移，算早中期，医生也没建议他再进行其它治疗，只是要求定期复查，他便认为自己的肿 […]
随着我们生活水平的提高，糖尿病变得越来越普遍。而预防糖尿病，最有效、最廉价的方式就是：运动、控制饮食、稳定情绪、保证睡眠。研究表明，对糖耐量受损的人群短时间内进行生活方式干预（饮食控制和运动）比不干预人群能够减少30%—50%的糖尿病发病风 […]
当你读完这篇文章时，世界上至少有6个人已经自杀身亡，而这6人在每年80万自杀者中，只占很小的一部分。 他们有的会成为热门新闻，有的会默默离去，但他们都是儿女或父母，是朋友或同事，曾是一个活生生的人。 他们都有一个共同的名字——抑郁症患者。 […]
打开这篇文章的各位，不拿手机的那只手现在放在哪？ 打赌肯定有不少人正在——摸脸！ 全世界的人类都控制不住摸脸这个习惯，并且一个人每天摸脸的次数远超过你的想象。 今天我们邀请了方可医生为大家聊聊这个话题—— 方可丁香医生作者北京大学临床医学博 […]
意大利老年病学家西尔维亚·维塔利对俄罗斯卫星通讯社记者说，老年时期控制饮食、体育活动和脑力劳动都有助于保持长寿。 10月1日是世界老年人日。根据不同组织的资料显示一大进入最长寿的十个国家名单。女性长寿的平均年龄为85岁，男性大约在81岁。 […]
文：文/觅真（摘选） 来源:正见网 真相视频：真言真事系列（二）基督徒的选择（MP4） 下载方法：按鼠标器右键，在弹出菜单中选择「目标文件保存为…」(Save link As…)。 真相视频：真言真事系列（二）基督徒的选择 文/ […]
脑梗塞目前已成为人类的又一大杀手，是一种严重的疾病，它是由于脑动脉粥样硬化所引起的脑组织缺血、缺氧、坏死，引起神经功能障碍的一种脑血管疾病。 目前脑梗塞与脑出血，统称为“脑卒中”，调查表明，我国每年死于脑梗塞的患者近200万，即使被救治成功 […]
各科医生对自己所擅长的领域，可谓是了如指掌，对坚决不能踩的雷区当然也认识得最为清楚，一起来看看，哪些事是医生们从来不做的！ 骨科医生：不坐沙发 太软的座椅，比如沙发，人坐上去，腰椎缺乏足够的支持，不利于腰椎和脊柱保持生理结构。所以，家里虽然 […]
文: 中国大陆大法弟子/明慧网 我同村一位同修A，于一九九六年得法。二零零三年，她为了给自己最疼爱的小儿子多留些积蓄，承包了很多土地，种大棚，快七十岁的人，白天一大早就早早起来干活，干完一天繁重的农活，晚上学法犯困，不入心；开始沉迷于电视和 […]
智慧型手机的发展，导致人对手机越来越依赖，所以不管天冷不冷，跟大家一样都很喜欢猫在床上跟手机滚床单。 然而长时间对着手机，你猜会发生什么呢？ 长时间玩手机伤眼 现在的手机萤幕越来越大，可选亮度段位也越来越多，所以加大了眼睛与手机的接触范围， […]
提到平民养生药材，就属枸杞了，一般人会拿枸杞来泡水喝，或是和其他药膳煮汤喝，认为可以明目、补肾。但是，近来网路有传言指出「枸杞泡热水喝是错的！会破坏枸杞的营养，干嚼枸杞更能吃到枸杞的营养」。到底真相如何？来听听中医师怎么说。 枸杞为什么受到 […]
未时，即下午13～15点。心法药方：摸摸腹部，吞吞口水，喝喝清茶。 这是一个小肠当人体老板的时辰。在这个时辰里，人体真气注于手太阳小肠经。这条经脉在我们吸气的时候由手走头。这是一条非常重要的经脉，它起于小指之端，循手外侧上腕，一路向上，络心 […]
香喷喷的白米饭、刚出炉的烤面包、酥脆的小饼干…这些精致美食虽然美味可口，但既营养价值低，升糖指数又高，不但易引起肥胖，更可能产生疾病风险。反观全谷杂粮，虽然口感稍差，但却极富营养价值。同样份量的糙米可得到白米三倍以上的B1、B2等矿物质。 […]
药膳、中式甜汤里少不了的红枣，在多项刊登在西方医学期刊的研究里，竟发现有预防失智、调节血糖、保护心脏和抗氧化等多项少为人知的功效。 在中医药和华人的生活里，红枣（英文：dates）是重要的药材和食材，根据中医理论，红枣性味甘、温，能健脾益胃 […]
「看起来好年轻」、「看不出已这个年纪」这些赞美想必人人爱听吧！为什么「老化」让人如此害怕与讨厌呢？或许这是人们的本能，不只是为了美丽外观，下意识地更想避开随着「老」而来的各种病痛与失智。 根据南丹麦大学在《英国医学杂志》发表的研究，即使是基 […]
勤擦保养品、天天到健身中心报到，却怎么也阻挡不了脸上皱纹的横行。近几年抗老医学盛行，不仅是为了保持青春永驻，医学博士山岸昌一表示，外表「糙老」的人寿命还比较短！ 《早死にしない！老ける食べ方X若返る食べ方》（暂译：不想早死！跟不老的人学习怎 […]
每次听闻有人猝死的消息，总会令人惋惜生命殒落及感叹人生无常，也担心会不会有天发生在自己或家人身上，对于猝死，我们真的无法防范也束手无策吗？ 猝死的定义是突然、不预期的死亡，在症状发生1个小时内病患会失去意识，脉搏、呼吸停止，若未经正确急救， […]
毛巾，是细菌的大温床 我们天天用到大小毛巾，大多是棉料制成，而且又有小颗粒毛球，增加吸水倍数。大家可能不知道，其实这些毛巾大量甚至细小的吸引水滴，同时却给了细菌舒适的环境生长，因为够温暖，够湿不易干，又毛颗粒空间卡住细菌。浴室内有时候最脏的 […]
脂肪肝是我们生活中常见的肝病之一，它的发生给患者带来严重的伤害，因此我们要了解脂肪肝症状，才能及时发现病情。那么脂肪肝的症状有哪些？预防脂肪肝的方法是什么？下面就跟随小编一起来了解下吧！ 由于生活压力的增大，及饮食的不规律，使得脂肪肝的发病 […]
我国是肝病大国，慢性肝炎的发病率居高不下，而慢性肝炎的症状不明显，病情隐匿，让人难以发现。而这样也更表明了大家更需要了解慢性肝炎的症状有哪些？ 肝炎病人病程持续一年以上不愈者，称为慢性肝炎。慢性肝炎的症状不明显，被发现的时候通常都是病情已经 […]
