台湾武汉肺炎（COVID-19）在2月29日时，出现第一起院内感染在28日时确诊的案34，在2月14~21日曾因为糖尿病的相关并发症住院，结果在当时传染给院内的1名清洁工、以及3名护理师，一下子院内感染来到5人群聚。 而中央流行疫情指挥中心 […]
人体有70％以上是由水组成，补充水分是相当重要的事，然而很多人却不懂其中要领。据调查9成以上的人不会喝水，超过6成的人渴了才喝水，只有5％的人有良好的喝水习惯。生命时报访问专家和医师，告知你正确的喝水习惯。 ●喝水对外貌的巨大变化 有外国网 […]
健康长寿，是我们每一个人的愿望，毕竟世界这么美好。我们也都知道很多疾病会影响到我们的生活质量以及寿命，而疾病的形成又与生活密不可分。因此，日常生活中的养生显得尤为重要。可随着社会的发展，生活节奏的变快快，如何在百忙中还保持一个良好的生活状态 […]
对于许多人来说，他们的生活似乎在完成学业后才真正开始。而有趣的是，耶鲁大学进行的一项新研究发现，留在学校也许可以延长一个人的寿命。 如今，美国人的预期寿命几十年来首次出现了下降。然而，研究人员很难找出这令人不安的趋势背后的原因。一些 […]
感冒了，有人会对你说：发热了，有人会对你说：甚至有点头疼，也有人会对你说：我们不禁要问：怎么什么病都要吃阿莫西林啊？ 相信以上场景很多人都经历过，无论感冒发热，还是头疼脑胀，似乎只要吃点“消炎药”，一切都能药到病除。打开自己家里的小药箱，几 […]
水是生命之源，每天机体都需要摄入充足的水量，来促进机体新陈代谢以及正常的生理活动。对于高血压患者也不例外，受病情的影响，部分高血压患者担心自己要不要多喝水。 如果真的多喝了会不会对身体有好处？全天应该喝多少？有几个技巧要掌握。 首先，不建议 […]
目前已知的新型肺炎的典型症状就是发热、干咳以及乏力，当然少数患者也会出现鼻塞、鼻涕、咽痛、腹泻等症状，严重的会出现胸闷、呼吸困难等症状。不过大多数还是以发热、干咳为主。那么，是不是我们自身出现了干咳症状就是新型肺炎了呢? 答案是，不一定，首 […]
作为一种传播性极强的新型冠状病毒，我们要如何确保自身的健康呢? 想要预防，首先我们要弄明白新型冠状病毒都有哪些传播途径，通过越来越多的临床案例和研究表明，新型冠状病毒目前主要存在的传播途径有3个：1、飞沫直接传播：感染者通过咳嗽、吐痰或打喷 […]
脚是人肢体的最末端，也是容易被我们忽略的部位。然而俗话说：千里之行，始于足下，你每一次的行走都需要脚来完成，足部一直都默默的在为你工作。而且，足部可不仅仅是走路如此简单，同时它还被称为“健康的晴雨表”、人体的第二个心脏！ 当身体内部出现了疾 […]
冬春季节正是呼吸道疾病高发时节，尤其是新型肺炎肆虐全国期间，我们更要注重肺部健康的保护，想要保障肺部健康，大家在家里的时候，可以多喝这种汤，润肺止咳化痰，病毒不敢找上身! 我们都知道雪梨有润肺止咳的作用，多喝可以达到养肺的作用，它的做法也非 […]
可乐加味精，很多人都会认为它会有催情的功效，这也是网络上广为流传的一种说法。很多人说喝了添加味精的可乐之后，浑身会变得非常的燥热，非常有原始的欲望冲动。网络上有一些人也做出了一些反馈，真真假假让人明辨不了。可乐加味精真的能够催情吗？接下来让 […]
我们小时候父母总是让我们得穿暖和点，尤其是脚，说“寒从脚下起，脚凉是大病”，并以此告诫我们：“只要脚暖和了，那么全身都会暖和的，因此千万不能露脚踝的”。可是现在很多年轻人爱美，即使在寒冷的天气里也要露着脚踝。美是美了，但是对身体健康可没有什 […]
如今随着社会的发展人们对物质生活的要求也是越来越高，所以就有不少人为了追求养生，便不在食用一些肉类，逐渐的成为了一件素食主义者。 在这里说道素食主义就让我想起来一件事情，就是网上有名的素食博主在线下偷吃肉被人曝光，这可谓是在网络上引起了巨大 […]
戈德斯坦博士是一位临床心理学家和畅销书作家。他出版了《揭秘幸福》。特雷斯对他进行了采访。 Therese：你的书叫做《揭秘幸福》。幸福是什么意思？ 戈德斯坦：这是一个很好的问题。“幸福”这个词现在有些被滥用，我所指的幸福是古代希腊人所指的更 […]
血浆中的脂类统称为血脂，主要包括甘油三酯(Trglyceide, TC).磷脂( Phospho-lipid)、游离脂肪酸( Free fatty acid, FFA).胆固醇(Cholesterol, C)及胆固醇酯。血脂虽然只占机体脂类 […]
俗话说“病从口入”，饮食不当是造成疾病的重要因素之一，就连老年痴呆，也与我们日常的饮食有着很大的关联。一些不良的饮食习惯会加速大脑退化，大大提升老年痴呆的发病风险。 如果不想被老年痴呆盯上，下面的这些饮食习惯请趁早改掉！ 这5个饮食习惯，越 […]
胖了！减肥！应该是现在很多人的口头禅。只吃不动，还不想胖，有没有可能。科学理智的回答肯定是：不可能。 但如果恰当、适度的喝一些咖啡，会有一定的减肥效果。 科学家们一直认为棕色脂肪可能是解决人类肥胖和糖尿病问题的关键。 喝咖啡可以刺激身体自身 […]
作者： 游敬伦 若运动过度或运动不当，也会造成筋骨伤害。 导读：“只要不酸不痛就没事了”、“认真做运动，关节自然就好”、“年纪大了，关节一定会退化”－－你也和许多人一样，抱持这样的观念和态度吗？其实，筋骨关节会疼痛，是身体发出的警讯；很多人 […]
波兰青年马特乌斯（Mateusz Filipkowski）。（图：Mateusz Filipkowski/Facebook） 一天晚上，他服用了十倍剂量的致幻药，「我在午夜醒来，开始绝望地哭喊，我感觉自己太坏了，不想活下去了。」而那本书就端 […]
常言说，打嗝放屁是人之常情，但就是这样一件看似平常的小事，有时候也蕴含着健康信息在里面。就比如说放屁，很多时候可以被看做是胃肠健康的“晴雨表”。不管你承不承认，我们每天平均一天要放20个之多呢。那么，如果一个人放屁格外的多，会不会真的是什么 […]
