午饭后想提提神喝一杯咖啡，晚餐时小酌一杯，或者偶尔抽抽烟，其实都不会导致男性不育。生活习惯对男性不育没有那么立竿见影的影响；一个“坏”习惯并不就等同于男性不育。 然而，这并不意味着咖啡因、酒精和烟草对男性生育力没有任何影响。你选择吃什么、喝 […]
像绝大多数上班族一样，陈瑜在午饭过后便趴在办公桌上午睡，大概休息了半小时，醒来后她发现两只手都红彤彤的，而且像被针刺了、蚂蚁咬过一般，感觉手掌非常麻木。 这样的场景，陈瑜几乎每天都在上演，也和大多数人一样，并没有太把它当回事，总觉得这不是什 […]
糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病，需要终身的治疗，目前没有彻底治愈的方法。糖尿病并没有传染性，只是有一定的遗传倾向性，但是很多夫妻都双双先后得了糖尿病，跟夫妻病一样。夫妻双方一方患了糖尿病，另一方很快也会患糖尿病，背后的原因值得我们去 […]
很多人一直在寻找各种各样的长寿秘方，甚至因此上当受骗，但其实日常生活中就有一种简单、免费还特别有效的“长寿药”，却常常被我们忽略，那就是运动。 2020年7月《柳叶刀》又有研究发现，在我国，适度运动每年让超过100万人避免了过早死亡。而在导 […]
男性在30岁~50岁的年龄阶段是属于壮年期，正如孙思邈所说：“三十岁以上为壮，五十岁以上为老。”壮年又称中年。这个阶段是男子从壮年时期向衰老时期过渡的转换时期，生机已旺盛至极，面临衰退趋向，故称“盛极转衰”。如果不了解这阶段，怎么做到养生， […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十八年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮 […]
文：大陆大法弟子 来源:正见网 张放（化名），男，今年63岁。家住辽宁西部的一个乡村。 三年前，张放得了脑梗，曾在市、县医院住了三次院，花了几万元钱治病。人遭了不少罪，还到康复中心康复治疗。回家后，还不能自己走路，还得靠着妻子帮他。扶着他的 […]
有看日剧、日本动漫的朋友，或多或少都对于日本人夏天爱喝麦茶消暑的习惯不陌生，就连台湾也有不少长辈是麦茶的爱好者！但除了无咖啡因、方便取得外，麦茶究竟有什么好处，能够让它备受推崇呢？真的人人都适合饮用吗？中医师表示，其实喝对麦茶不光能帮助消除 […]
早餐喝豆浆，感觉营养价值高又美味，但是，网路却流传「豆浆和鸡蛋不能一起吃，否则等于白吃了」、「喝豆浆不宜空腹喝，热量会被消耗掉」，到底这2大常见的豆浆迷思真相如何？来听营养师破解。 迷思一／豆浆和鸡蛋不能一起吃？营养师：两者都要煮沸 网路上 […]
打嗝，正常反应还是疾病信号？ 郑州大学第二附属医院消化内科主任医师冯常炜 年过花甲的老赵最近不间断地连续打嗝五六天，一家人慢慢觉察出了事情的严重性，尤其是老赵本人，开始怀疑自己患上了癌症。无奈之下，老赵在家人的陪伴下到医院检查。在消化内科医 […]
失眠太讨厌了！ 而失眠对于女性，等于早衰+早更。 《2017中国青年睡眠指数白皮书》抽取腾讯平台1.8亿用户近90天行为轨迹洞察，并结合近5万份有效睡眠调研问卷，深度剖析了中国青年的睡眠状况。 数据显示：对76%的人群来说，睡个好觉是个难事 […]
作者： 林以璇 “病从口入”这句大家耳熟能详的话，不仅用在急性肠胃炎或慢性疾病，用在“食道癌”也非常贴切。台东马偕放射肿瘤科医师曹志钲表示，许多病人可能只是觉得喉咙卡卡、声音沙哑，检查之后，才发现是食道癌。 曹志钲指出，食道癌是标准的“坏习 […]
癌症让很多人闻之色变，癌症的发生可能受很多因素影响。而一对夫妻同时检查出有胃癌，就很让人纳闷了，这样的事情在医学上概率也不高，开始怀疑是一起吃的油，后来发现油没有问题，那么到底是什么原因呢？ 夫妻同时查出胃癌，为什么？ 胃癌的危险因素有很多 […]
人一天花在办公桌上的时间至少8个小时，在这8个小时小时里我们需要注意些什么呢？特地为赶时间的朋友准备了思维脑图，仅供参考。 划重点1：8小时工作制，喝多少水合适？——1.2升（2瓶600ml） 2.5L是每个成年人每天所必须的水份，在三餐以 […]
随着人们生活水平的提高，人们对于养生和长寿再度提升了关注，健康长寿一直都是人们所追求的东西，很多人越老越不想死，说的就是这个道理。 对于怎么样才能够长寿，除去基因问题，在日常生活中如果我们能够做到这样的几点，完全可以增加自己的寿命。 据悉， […]
早睡早起，是自古以来的养生方法，为什么睡觉这么重要？ 日出而作，日落而息，这是大自然的规律，人体也是一样。人体有个生理时钟，中医称为子午流注。例如晚上11点到3点是胆与肝经络旺盛的时候，这段时间应该睡觉。若经常熬夜、吃宵夜或喝酒，就更容易损 […]
一旦有人说起“减肥”的话题，就有人建议他“不吃晚饭”；总有人在聊起“排毒养颜”之举时，也在夸赞着“不吃晚饭”的神奇。然而，坚持不吃晚饭，对于身体真的很有好处？用理性、平淡、科学的态度来看待“不吃晚饭”这件事，您的生活必将更加幸福。 为何“不 […]
有人说吃发芽的食物会中毒，一旦长芽还是直接扔掉为好；也有人觉得这样做太浪费，选择把发芽的部位削掉接着吃。食物发芽以后究竟能不能吃呢？ 食物发芽以后能不能吃，主要取决于其中含有的营养素发生了何种改变，如果发芽后生成了一些有毒物质，那就不可食用 […]
越来越多的年轻人在和腰痛作“斗争”，甚至绝大多数都找不到病因。 据不完全统计，全世界有5.4亿人正备受腰痛的困扰，而其中中国人将近占到一半，换句话说，每13个中国人中就有一个人腰不行了！这样的高发病率仅次于大家最习以为常的另一种疾病——感冒 […]
很多人由于害怕吃药、害怕支架，于是各种“软化血管”、“让血管变年轻”的偏方、食物，甚至保健品四处传播开来，不少人深信不疑。关于“软化血管”的说法有很多，比如，每天一杯红酒、每天喝点醋、每天吃点木耳、黑豆、洋葱等。但这些“妙招”、“偏方”真的 […]
