肾不好，可以分两种情况，一种是中医范畴的“肾虚”，但肾功能还是正常的；另一种则是西医里的“肾功能不全”，虽然同样有肾虚，但由于肾脏功能减退，从而会引起身体出现一系列变化。这里不妨将中医范畴的肾虚和西医范畴的肾功能不好结合起来， […]
提到癌症，人人都害怕，闻之色变！ 不过，这可怕的癌细胞，也有“怕”的东西！它最怕你做这些事！ 癌症其实是一类可以预防的疾病。它发生的原因包括内因和外因，内因主要是指遗传、免疫和内分泌等，这些因素是我们无法控制的。 而外因就包括了生活习惯，在 […]
在欧美，男人拥有一身肌肉，是成熟和稳重的象征，但是亚洲国家却不一样。 中国男性对身材没有太大的追求，也有许多女性表示“不喜欢肌肉男”，而且在很多人的印象中，身材纤细的东方人，寿命比西方人更长。 事实真的如此吗？ 一、打脸了！肌肉男，寿命长 […]
控糖名医宋晏仁，在三立新闻网奕起聊健康节目中提到，糖尿病很可怕，是2019年国人十大死因的第4名。台湾平均每280万人，每1个小时就有一人死于糖尿病。宋医师分析，糖尿病爱找这10种人，其中第9种是体重过重的人。 糖尿病分4大类型台湾280万 […]
作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。 有人说他的嘴巴里放了一台休旅车，到底怎麽回事呢？ 刚才讲的这个人，他是因为工作忙、压力大，没有注意到他的牙齿保健，导致後来，他光是补牙、植牙就花了80-90万 […]
作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。 敷脸擦保养品时按摩「美肌穴」，使保养成分吸收的更好，今天要跟大家介绍开运九穴。 一、先按5穴位 眼袋鱼尾纹消失 （00:36）＃眼袋鱼尾纹消失 常按这5个穴道 […]
作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。 小编：「胡医师，如果我们盖厚被子，还开冷气可以吗？」 胡医师：「当然不可以！」（一句话就把医师给惹怒了）冷气房待久了，你知道吗？肩颈会变僵硬，还会引起头痛。 […]
作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。 按赞加入 [ 胡乃文开讲FB ] http://bit.ly/2uTCVbN 退了烧病就好了吗？NO！NO！NO！引起发烧的病治好了，烧也退了，才算好。大家都 […]
杭州的张先生饮食上喜爱汤汤水水、喝粥吃面，他看到外面餐厅的大碗很方便实用，也从网上买了一个外黑里红的大碗，只花了6块钱，感觉特别划算。 但刚用第一天，他就发现不对劲了——粥盛到碗里没一会儿，就成了粉红色。 张先生不禁怀疑这碗的安全性。 其实 […]
鼻子发痒、打喷嚏、流鼻涕，但是又不是真的感冒了！像有这种类似情况的人其实很多。究竟是因为什么原因，鼻子会出现这一系列的问题呢？ 鼻炎的原因 中医一般称为鼻鼽、鼽嚏或鼻窒。鼽即鼻出清涕，嚏乃鼻中因痒而气喷作声，窒是以鼻塞时轻时重，或双侧鼻窍交 […]
海苔除了味道鲜美，还有许多理由让它不虚‘好食材’的美名。虽然海草、海苔，并不是天堂来的食物，但是除了碘之外，海草、海苔还具备其他多种养分，纤维与蛋白质的含量也高，而且热量低。 海草矿物质、维生素比陆地蔬菜更高 许多海草每分所含的矿物质和维生 […]
中国向来讲究“民以食为天”，饮食文化博大精深，在吃上面，可谓登峰造极。但按照科学膳食指南，中国人的一些饮食习惯，并不科学。来看看平时不注意的不良饮食习惯，你占了几条？ 01.主食单一且过量 中国人的传统观念里，可以不吃菜，但不能不吃主食。不 […]
菊花药食两用，我国菊花品种繁多，并不是所有菊花都是中药材，可以药用的菊花只有几种，而且药用功效与品种及产地有很大关系。 菊花在我国已有3千多年的历史，我国现有7千多个菊花品种，药用功效的菊花，只有“滁菊”、“亳菊”、“贡菊”、“怀菊”和“杭 […]
在人的一生中，最值得珍惜的东西是什么?不同的人不有同的答案，有的人说是快乐，有的人说是金钱，有的人说是家庭。您的答案是什么呢?就我个人来说，健康养生对我的意义，不能不说非常重大，身体好则万事顺。所以我们应该从现在开始注重自己的生活质量，注意 […]
免疫力是现代医学的一种表述方式，具体是指生物不受某种病害感染的防御能力。因此，免疫力低下最直接的表现就是容易生病。同样的，中医认为人体需要具有抵御外邪的能力，让人体达到阴阳相对平衡的状态。自然界的风、寒、暑、湿、燥、火属于最常见的邪气。 所 […]
王阿姨去年在左侧乳房上摸到一处小小的肿块，刚好前段时间在街上被人安利了美容院的乳腺保健项目，说是可以按摩疏通，排毒养颜，还被送了一张优惠券。王阿姨想着不去白不去，就到这家美容店把乳腺按摩、理疗、排毒、疏通等等项目统统体验了一遍。 第一次体验 […]
从古至今，几乎每个人都在追求长寿。中国历史上的汉武帝和秦始皇等，也会寻求各种灵丹妙药来获得长生不老。现在随着生活水平提高，人们的平均寿命已经不断提高。其实只要养成良好的生活习惯，就能健康长寿。不过除了多睡觉多走路外，还要坚持以下两件小事。 […]
“这都是好东西，你怎么都扔了！”赵阿姨在饭桌上对女儿说。 原来，赵阿姨最喜欢吃红烧五花肉，一周都会吃两三回，但女儿嫌油腻，所以每次都把肥肉咬了扔掉，这不，赵阿姨又看不过去了。 女儿也常常劝她少吃点，肥肉不是好东西，她不以为意：你看看那些百岁 […]
阴阳在人体是一个不可分割的整体，但各有侧重，阴气主要反映物质的一面，表现人的精气神，而阳气则突出反映能量，表现为各脏腑的功能状况。 阳气足，则脏腑功能好，阳气不足，脏腑功能就问题多多。 阳气好比人体的卫兵，它们分布在肌肤表层，负责抵制一切外 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十八年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮 […]
