今年10月份，国家卫健委发布数据称，恶性肿瘤患者五年生存率已从10年前的30.9%上升至目前的40.5%，我国医疗质量和诊疗能力已有大幅提升。 但提起“五年生存率”，不少患者并不了解。还有人问“难道得了这个病，只能活5年？” 《生命时报》采 […]
说到吃肉，很多人首先会想到吃猪肉，但考虑到当前猪肉价格之高，以及猪肉可能携带的一些病毒，即使想吃，也会很谨慎。这个时候不妨用另外一种肉类进行代替，对于身体保健会更好，这就是牛肉。作为仅次于猪肉的肉类食品，中国人还把牛肉称作“肉中娇子”，一度 […]
痔疮的十大谣言：1、吃了辣椒就会得痔疮吗？ 错！ 大量进食辣椒会容易导致痔疮，但并不代表一吃辣椒就会得痔疮。举个例子，在我国广大的西南和西北地区，人们普遍喜欢吃辣，而东南地区的人们却很少喜欢吃辣。但据数据统计，这两个区域的痔疮发病率并无差异 […]
有很多我们习以为常的生活小习惯，其实我们并不清楚正确的做法。比如：在外吃饭前要不要用开水烫餐具？剩饭菜要不要放凉了再放冰箱冷藏？洗干净的筷子要头朝上放还是朝下放？锅洗好后要不要盖上盖子？……今天就来帮大家一一弄清楚。 太长不看版：1、热水烫 […]
膝盖是我们人体非常重要的一个关节，但是随着年纪增长，很多人却容易出现膝关节疾病。 一说到膝关节出问题，大部分人都会想到软骨退化，但其实筋的问题可能比软骨退化出现得更早。首先，筋的问题通常表现在三个位置有压痛。 1“鹅掌” 在髌骨下方的膝关节 […]
近年来，火锅、麻辣烫等食物里都少不了鱼丸、虾丸、撒尿牛丸等配菜。丸子口感比牛羊肉有弹性，很多自带咸味、味道丰富，而且作为肉制品比牛羊肉便宜些，是大家非常喜爱的火锅食材。 一般人都会觉得鱼丸是鱼肉做的，虾丸是虾肉做的，但是大家可以在超市看到， […]
我母亲今年高龄八十七。二零一六年九月十七日那天突然喷吐，还时而昏迷。送去医院做CT，查出是脑瘤压迫神经造成颅压升高，引起呕吐、昏厥。哈尔滨医大二院的专家说唯一的治疗办法就是马上做开颅手术，但又告知：因病人年龄太大，恐怕下不了手术台。我和姐姐 […]
血液是决定人体健康的重要因素。人们日常过多摄入脂肪、胆固醇、盐分、糖分等等，会增加血液黏稠度，这样就会增加血管的负担，让人们更容易患上高血脂、高胆固醇、高血压、动脉硬化、脑血栓、心肌梗塞、阻塞性视网膜炎以及慢性肝肾疾病等等慢性疾病。 血液黏 […]
作者： 哲学君 不知大家是否看过这样一幅漫画。 一位老人骑着自行车，车筐里载满了毛笔与画卷，车座上还驮着一摞厚厚的书籍。 在漫画的上方赫然写着一首打油诗：生活一向很平常，骑车书画写文章。养生就靠一个字——忙！ 而这幅漫画中的主角，正是我国漫 […]
肾脏的好坏，与人们的健康关系密切。 因为它是人体最基本的代谢、排毒、分泌激素、调节人体水分和酸碱平衡的器官。 只有肾脏功能正常运转，人体的内部环境才能稳定，因此保护肾脏健康，是我们每个人都需要关心的事情。 晚上身体有3种表现，说明肾脏处于“ […]
肥胖、久坐以及不运动都是健康的大敌。运动不足的危害已经超过了吸烟。美国南卡罗莱纳州大学运动科学系教授、美国“运动是良医”项目组专家史蒂文?布莱尔强调，如今运动不足给人体带来的危害已经超过了吸烟，甚至全球每年有数百万人因运动不足而离世。 肥胖 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮大 […]
12月7日是大雪节气，大雪节气后，天气越发的寒冷，那么，大雪节气该如何养生呢？大雪节气在降温的天气下，该如何才能防寒保暖，如何做才能良好防病养生呢？ 1.出门戴帽、手套、围围巾 在寒风凛冽的冬天出门，帽子、手套、围巾是必不可少的装备。特别是 […]
人体的血压并非一成不变，而是不断波动。哪些因素可以降血压，哪些因素会让血压升高呢？国家心血管病中心、中国医学科学院阜外医院心内科杨进刚副主任医师为您详细解答。 喝醋对降压有用吗？ 杨进刚指出，醋对血压没有直接的作用。 要说醋可能对高血压病人 […]
我们常常会通过各种途径，看到大量养生保健信息。 但是，有很多大家习以为常的“医学常识”都是坑人的。轻则让一些人掉入养生陷阱劳民伤财，重则会造成不可挽回的后果。 1.感冒药可以治疗感冒？只能缓解症状 感冒来了如山倒，一定要及时吃感冒药？这是一 […]
大多数的时候人们吃完橘子后就直接把皮扔到垃圾桶里了，因为橘子皮是不能吃的，但是你知道不能吃的橘子皮还有这么多大作用吗？ 防晕车 将橘子皮对准鼻子挤捏入鼻中，可有效预防晕车。 酿酒 将橘子皮洗净，放入白酒中浸泡20天，橘皮酒就酿成了，橘子皮酿 […]
肝脏受到损伤之后身体会有各种不良症状出现，发现自己有肝损伤的情况，应该通过合理的方式提高肝脏功能，防止肝脏进一步受损。部分人在肝脏受到损伤时，晚上睡觉会有很多的不良表现出现。那么，肝脏受损伤的人，晚上睡觉过程中会有哪些症状出现呢？ 1、容易 […]
我们推荐成人补钙组合方案： 1盒250ml的牛奶 1小盒100ml左右的酸奶 半斤多（300g以上）深色为主绿叶蔬菜 1小把（25~35g）巴旦木 1块扑克牌大小（200g）的北豆腐。 *以上的食材组合大概可以达到成人每天的钙摄入量，可根据 […]
洋葱生活中是非常的常见的，它不管是配菜是主菜都是非常的好吃的，也是深深的受到人们的喜爱，其实人们对它的喜欢不是没有任何的道理的，洋葱有非常多的好处是很多的人都知道的，它的营养的价值是非常的高度。 它含有丰富的维生素和多种抗氧化的物质，而这样 […]
“不生气就不生病”，这句话不是谣言，是北京中医药大学教授、博士生导师郝万山50年从医经验的总结。 郝万山教授游学于欧美，亲眼看到很多人因为心理情绪不好引致一身疾病。今天，郝万山教授有5句话送给我们中老年人，很有指导意义! 俗话说：50岁以前 […]
