由于工作的忙碌，很多人最丰盛的一餐就是晚餐。下班后能来顿夜宵配冰啤酒，是很多人辛苦工作一天后的一大美事，但是你知道，冰啤酒配夜宵会对给你的健康埋下多大隐患吗？ 冰啤酒带来的健康隐患 酒精增加心血管风险 啤酒不是饮料，它是酒精，每天晚上饮用啤 […]
元代名医朱震亨曾明确指出：“乐者，亦为药也”。乐、药和疗三字同源，它们的甲骨文字形十分相近。中国古代很早就发现五音可疗疾，现代人也常常把聆听舒缓美妙的音乐作为一种精神疗法。那么音乐到底是怎样发挥这种神奇功效的呢？我们 […]
我们生病时，医生总会叮嘱，要忌口这，要忌口那！反复说几遍，估计你也还是记不住到底该忌哪些？ 今天小e就给你一份最全的忌口清单！赶快收藏起来！ 感冒 枸杞、大枣：枸杞温热身体的效果相当强，会让人体产生更多热量，使体温升高，加重病情。大枣同样有 […]
来源：正见网 初秋季节，来自全球34个国家的部分法轮功学员走上英国伦敦街头，他们在展示法轮大法的美好的同时，也向人们曝光中共的残暴，要求停止迫害法轮功。 8月29日，记者在唐宁街和鸽子广场分别采访了几位法轮功学员，她们讲述了自己在修炼中的体 […]
经常性的运动可以让身心保持健康的状态。（图片来源：Adobe Stock） 现代人越来越会保养了，上了一定年龄，头发白了，没关系，染一下，一头乌黑的头发保证让你年轻好几岁，也有些男性，因为保养的好，看上去，还真的看不出年纪有多大，不过，生老 […]
文: 河北新学员 二零一五年七月我在医院检查出肝癌，直径三至四厘米，医生说要立即做手术。当晚就发高烧，三天后做了手术，十三天后出院，共花了三万多元医药费。之后又去复查，医生说没做好，还需要做第二次手术。 我是农民，家里就靠打工干零活维持生活 […]
作者：洛桑加参医师 大脑喜欢你这样吃 觉得近来头脑不好使？脑筋打结转不过来？来试试哈佛大学推荐的五大类食物，助你脑力全开。 绿色蔬菜 「羽衣甘蓝、菠菜、芥蓝、花椰菜富含大脑所需要的营养素，诸如维生素K、叶黄素、叶酸、β胡萝卜素。研 […]
作者：迷罗 处暑谷到处暑黄，家家户户祛湿忙 「谷到处暑黄，家家场中打稻忙。」处暑正值秋天收获的时候。做了大半年养生功课的你，如果认真完成功课的话，此时也该是享受「丰收」喜悦的时候了。 不过，农谚有云：「处暑下雨万人愁。」意思是说，这时农民开 […]
作者：陈宛欣 photos放大显示 嘴馋时吃什么食物好呢？吃洋芋片、饼干又怕胖…那就吃优格吧！小小一杯优格的好处竟然有这么多… 营养师前田あきこ表示，优格经牛奶发酵而内含丰富的蛋白质及钙，相较其他乳制品，优格营养价值 […]
作者：井本邦昭 「部分体温下降」可能导致癌症 长期放任「部分体温下降的状态」会导致血液循环恶化，功能变差，这么一来内脏功能会变差，血管与肌肉会硬化，或是癌细胞增加而容易罹患疾病，进而产生身体不适或疼痛等症状，连原本有的症状都很容易跟着恶化。 […]
中华武术历史悠久，源远流长。源于中国属于世界的太极拳运动，是我国武术宝库中的瑰宝，它以其深厚的哲学基础，广泛的群众实践，明显的健身及修身养性效果越来越受到现代社会的重视。 太极拳的内在修养 太极拳的命名即来自于“太极&rdquo […]
近日英国媒体《每日邮报》报道，林肯郡一名兼职清洁工Tonia Rossington将自己隆成F杯之后，出现了焦虑和抑郁等症状，然后自己给自己开刀，把隆乳假体取出。有人说她一定是疯了，殊不知这种整形后出现精神问题的还大有人在。整形真的是整形吗 […]
在哈佛、牛津等世界一流的大学中，有一个非常重要的教育内容——生命教育。 何谓生命教育，简单来说，就是尊重生命，即尊重自己的生命，也尊重他人的生命，因为生命是一切的基础，没有生命，其他任何东西都无从谈起。 实际上，不仅 […]
“拔个牙，也这么多讲究？还说难度太大，不给拔，非要第二天早上再去拔牙，一看就是医术不精，找理由推脱，难道拔个牙还要讲究个天时、地利、人和不成?” 建议上午拔牙的医生又被误会了 真真欲哭无泪 …… […]
都说女人涂对了口红最显气色，然而有些小仙女可烦愁了。由于牙黄，许多口红色都无法驾驭，这一笑显得牙齿超黄。于是仙女们就开启了牙齿美白的路程……在超市购买牙膏时，首选的就是美白牙膏，云南白药美白牙膏，舒克美白牙膏，黑人牙 […]
从小我们就被教育 要讲卫生懂礼貌 卫生情况不佳确实会滋生疾病 所以很多人非常爱干净 甚至有些小洁癖 讲卫生当然是好事 但是有些器官 真没必要太干净 过于追求干净反而是在害自己 而有些应该多关注的地方 反而很多人都忽略了 污垢正在悄悄&ldq […]
踮脚跟 800年的养生法 踮脚跟在古代就早已被运用，原称“敦踵法”。有800年历史的导引养生术八段锦，其最后一势“背后七颠百病消”的动作，也是踮脚。 这个动作就是通过颠脚跟的方式，刺激肾经系统 […]
2019年8月31日，来自欧洲、亚洲、北美、南美和中国共34个国家的部分法轮功学员聚集伦敦议会附近的西敏中央礼堂（Methodist Central Hall），参加2019年欧洲法轮大法心得交流会，法轮功创始人李洪志大师发来贺词。（傅洁/ […]
