有的生姜可以买，属于健康食材，有的生姜不应该买，因为可能含有一些特殊的保存和保鲜手段，比如硫磺。对于正常生姜和硫磺姜 1、颜色亮 颜色亮的意思就是指，一般的生姜，被采摘回来，其实刚开始还是颜色很亮的，尤其是表皮，放置一段时间之后，就变得很干 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮大 […]
不少人认为公共厕所脏乱、细菌又多，所以上厕所使用坐式马桶时，习惯先在马桶坐垫上铺一层卫生纸再坐，藉此隔绝坐垫上的脏污及细菌。不过专家提醒，其实这行为恐怕是多此一举，而且不仅无法隔离细菌，还会让皮肤接触到更多细菌，反而更不干净！ 公共使用的马 […]
作者： 郑信忠医师 别小看牙齿健康，如果出问题，可会影响整体健康。根据统计，台湾18岁以上的成人中，有着程度不一牙周病的比率高达99.2％，居全亚洲之冠，但牙周病不只是刷牙流血的小毛病而已，可能造成各种疾病如癌症、心血管疾病、糖尿病、失智等 […]
冬天人的活动力降低，饮用性温的茶，可以温暖肠胃和身体，增强活力。 为什么冬天要多喝茶？因为在冬天人的活动力降低，肢体也会变得僵硬迟钝，适当喝些性温的茶可以温暖身体，增强抵抗力。 冬天要多喝茶的原因 到了冬天，人们的活动力会降低，肢体也容易因 […]
日前，美国儿科学会公布了关于“儿童无营养甜味剂（NNSs）”使用的相关研究。同时郑重呼吁父母，要关注无营养甜味剂对儿童的潜在安全风险。 最新研究主要回答了家长们的以下几个疑问：1、什么是“无营养甜味剂（N […]
你可能不知道，咱们的肝，是很坚强的。 它每天辛辛苦苦，担负着繁重的解毒、物质代谢、分泌胆汁、免疫防御、调节血容量等重要任务，不敢出一点差池，不然就会给身体造成严重后果。 不过它实在是太坚强了，再生功能极强、忍耐力高、到最后一刻也不会告诉你， […]
疾病可以引发咳嗽，但并不等于所有咳嗽都是疾病引起的。除了呼吸道感染等疾病因素外，烟雾、刺激性气体等同样可以引发咳嗽，所以我们不要一看到孩子咳嗽就认为是孩子病了。孩子偶尔咳几声通常是正常现象，如果孩子频繁、持续咳嗽，则意味着生病了，但大部分还 […]
曾经我是一个麻醉科医生，每天的工作就是负责手术患者的麻醉工作。有这样一个场景，让我记忆犹新：那是一个胸外科手术的患者，主任打开患者胸腔，看着胸主动脉，感叹道：“这个患者就是因为不正确的补钙，导致动脉硬化这么严重。” […]
今日小雪 听说昨天已经有很多地方下雪了 要说下雪跟什么最配 当然是热气腾腾的火锅了 吃一顿让人神清气爽 浑身暖洋洋 可是最近有个关于火锅的新闻刷屏 非常吓人 一位46岁男子在吃了火锅后 半夜口吐白沫、肢体抽搐 医院检查后 发现脑子里长满寄生 […]
今年5月《美国医学会杂志》发表一篇论文，研究人员在2011～2015年对1.8万多名美国老年妇女(平均年龄72岁)进行调查，让她们连续7天佩戴记录设备，记录下了每天行走的步数和步速。 然后在2018～2019年间跟踪调查这些人的状况，发现有 […]
吃精米白面会让血糖骤升骤降，可能导致2型糖尿病。全谷物更健康，本文来说说：什么是全谷物？如何挑选全谷食物？全谷饮食怎么吃更美味？ 全谷物是由三部分构成的种子或谷粒：麸皮，即外皮；胚芽，即可以发育成植物的胚胎；胚乳，即胚胎的食物来源。这三部分 […]
王大爷是一名工程师，退休后搞起了手工篆刻。一天上午，他平常运刀自如的右手突然感觉拿捏不住，总是“刀走偏锋”，王大爷心里“起火”，烧得他口焦舌燥，可越着急，手就越不听使唤。第二天，他右手拿东西就 […]
说到洋葱这种食物，真的是很多人都不喜欢吃的食物了，单纯做一道菜小编也是接受不了的，不过如果是放在各种干锅中作配料，主菜吃完之后，洋葱已经完全面了，这个时候又入味了，味道还是非常好吃的。 其实虽然很多人不喜欢吃，但是不得不说的是，洋葱的营养价 […]
人的一生有三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠问题也是很多人最常见的问题，今天我们废话不多说，直接总结出帮助您改善睡眠的31个小技巧。希望可以帮到大家！ 关于入睡 1、每天固定时间睡觉，睡前2个小时就可以尝试把房间光线调暗，以便增进睡意。 […]
〖英国来稿〗妹妹家住北京，在北京工作，身体健康。 二月二十六日下午一点四十分，妹妹独自一人在工作单位的三楼电梯门前等电梯，突然感觉左半边身体有些麻了，很快包括头、大脑、脸、眼睛、牙、牙龈、脖子、上身、一直到脚下，整个的左半边身体都失去知觉， […]
作者： 思芦 以前多次参加过健身俱乐部。但不能坚持，打一天鱼，晒九天网。身体状况没有改善。每次锻炼都要开车到俱乐部。尤其是夏天，外面温度三位数，每次外出都是一番挣扎。常常对自己说今天算了，明天再去。结果是买了两年的俱乐部会员证，没用几次。 […]
作者： 张兆慧 每年的公历11月22日或23日，当太阳到达黄经240°时，就迎来小雪节气。作为24节气中第20个节气，小雪期间天气上升地气下降，导致天地不通，阴阳不交，故万物失去生机。 北京中医药大学东直门医院治未病科副主任医师刘涓 […]
有两种人大约是很苦恼的：一种是胖人，腰间揣着游泳圈，怎么都减不下去； 一种是瘦人，明明吃得不少，可怎么吃都不胖。 其实胖或瘦，调理都有些小秘方！ 胖人多痰，瘦人多火 胖人多痰——冬瓜粥 胖人大多体内有痰有湿，因痰阻滞 […]
秋冬季吃水果，很多人会想到吃梨，其实，除了梨之外，还有一种水果营养丰富，那就是橘子。 1 一个橘子=四味“药” 别看橘子的个头不大，但是它浑身都是宝：01 橘皮 橘皮含有大量的维生素C，在中医上有健脾和胃的功效。 陈 […]
