“检查出了肺癌晚期，意味着要么化疗，要么回家等死。” 年仅23的张罗，昨天被医院确诊为肺癌晚期。和很多哭闹、遗憾、想活命的癌症患者不同，他只是无所谓说了一句“死就死吧，我也不怕了，也没什么好留念了。” 这句话说出口，和这位高大白净的男孩子相 […]
地瓜和土豆都是我们日常生活中常吃的粗粮，也是我们餐桌上常见的蔬菜。由于种植成本低，生长较快，且食用口感好，饱腹感较强，所以地瓜和土豆也为许多人所喜欢。 地瓜土豆的营养成分 1.淀粉 地瓜土豆都是富含淀粉类物质的食物，所以入口后口感粉粉的，也 […]
有很多人在刚刚开始脱发的时候不注意，没有得到及时的治疗，于是乎发量开始慢慢减少，不知从何时起，已经形成明显的脱发区域，不管是什么问题，都有一个教佳治疗期，同样脱发也是，一旦超过这个时间，就很难恢复。 脱发后在短时间内不能长出新的头发一般有这 […]
中药能治疗癌症吗？北京昌平的一位农民患者，肺癌手术后单纯采用中医药治疗，目前健康生存了7年。山西的一位80岁的晚期肺癌老人，采用中医药治疗后，病情控制，到目前已生活了3年。其实有许多中药治癌的病例，都说明中医药不仅能抗癌，而且能取得很好的临 […]
葱、姜、蒜、椒这些调味料，不仅能够增加食物鲜味，还对人体健康大有裨益。 不过，做菜时这些调味料的使用也有讲究。快来看一看！ 肉类多放花椒 花椒是土生土长的中国原产香料，味辛、性热，有芳香健胃、温中散寒、除湿止痛、杀虫解毒、止痒解腥的功效。 […]
肾病是一种比较难以治愈的慢性病，很多肾病患者由于久治不愈就慢慢发展成了尿毒症，治疗的方法只有透析或者肾移植，大部分患者都需要长期的透析来维持生命。目前，全球患有肾脏疾病的人约有8.5亿，每年由慢性肾脏病（CKD）导致的死亡可达240万人，是 […]
有些人认为人的寿命在生下来的时候先天就已经定好了，即基因决定寿命。其实，基因虽然重要，可并非最终决定因素。现代人发现很多好习惯可以延年益寿。那么，到底是哪些习惯可以延长我们的寿命呢？ 长寿者通常有以下几个习惯： （1）喜欢笑：正所谓“笑一笑 […]
中国人说“民以食为天”足见饮食的重要性。今天我们谈谈中医对饮食的看法。 “你在吃饭，饭也在“吃”你” 人们习惯于听从意识的指挥，该吃这个，有营养，该吃那个，补微量元素。却从没问过身体，你到底想不想吃，到底想吃什么，吃下去的这些，是滋养还是消 […]
“日本人长寿”是人尽皆知的事。 事实上，日本人长寿也是又数据支撑的。 2018年，世界卫生组织调查数据显示：日本男性平均寿命为81岁，女性平均寿命为86岁。 以高龄蝉联世界冠军的日本，已经连续20多年勇夺第一了。 而此时，中国的人均寿命又是 […]
今年猪肉价格飞涨，每次买肉的时候都忍不住肉痛，但还是得吃啊。特别对于“食肉兽”来说，一顿不吃肉就心发慌。但是我们知道，饮食讲究均衡，不吃肉不好，吃太多肉也不好，那么经常吃肉到底对身体有什么好处与坏处呢？ 经常吃肉有什么危害? 1.钙流失。肉 […]
曾经无法行走的普雷玛，开始修炼法轮大法后，人生开启了新的篇章。（普雷玛提供） 来源：大纪元记者童云费城报导 古人云：“人有悲欢离合，月有阴晴圆缺”。对于69岁的普雷玛（Prema Krishnamurthy）来说，丈夫的离世让她措手不及，无 […]
作者：胡乃文 来源：胡乃文开讲 – 名医话养生youtube频道，文章内容只代表评论员个人观点。 脊柱侧弯就是从颈椎到胸椎、腰椎，呈现弯曲S形状，我看到过一个这样的患者，他的颈椎只有七节，从胸椎到腰椎呈现S型。 造成脊柱侧弯的四 […]
作者： 李智 研究证明，常吃以下5类食物，大脑会出现反应迟钝、笨拙，甚至记忆力降低等现象：1、过咸食物。 人体对食盐的生理需要极低，成人每天7克以下、儿童每天4克以下就足够了。常吃过咸食物会损伤动脉血管，影响脑组织的血液供应，使脑细胞长期处 […]
双脚的穴位密集、连通五脏六腑，俗语有云：「热水泡脚，赛过吃人参。」泡脚可以「引气下行」，引导阳气到足底、助眠强身，也有发汗排湿气的作用。 实行方式很简单，睡前泡脚以38～45℃浸泡约20分钟即可。《健康少病有妙方》作者、中医师叶晓萦表示，酌 […]
忧郁症已经被公认为是全身性疾病，患者全身都会出现不舒服症状。 世界卫生组织提出，忧郁症是本世纪三大黑死病之一，近年来社会逐渐接受忧郁症的患者及治疗，大家不再将忧郁症视为洪水猛兽，也不会轻视忧郁症患者了。然而，忧郁症并不只是单纯心情不好，已被 […]
站桩是中华文化传承千年的智慧结晶，古来文人、大家皆是文武双全。更有人将站桩视为中国武术的不传之秘。对于不习武的人来说，站桩又有什么重大意义？ 练习站桩有没有养生功效？对于普通人来说，坚持站桩能提高生命质量吗？每天投资30分钟来站桩，究竟会有 […]
衰老是每个人都没法避免的事情，尤其是45岁以后，身体的各项机能开始衰退，这使得许多人都害怕衰老的出现，其实从双脚上就可以看出身体是否开始，这时应该要采取相应的应对，以预防衰老。 双脚有人体第二心脏之称，又处于身体的末端，所以有“人老脚先衰， […]
无论男女，到了50岁以后，一定要注意一些部位是否健康，因为50岁开始，发生疾病的可能性会增加，像高血压，糖尿病，冠心病，癌症，慢性阻塞性肺疾病等等，50岁开始，发生的频率都会特别高。 那么，50岁开始，一个想要长寿的人，一定要注意四个部位是 […]
随着经济的发展，现在的人们生活条件也越来越好，人们对于自己的身体健康也越来越关注，特别是老年人，越来越关注养生。因此，各种琳琅满目数也数不清的养生保健品，看不尽的养生秘籍，使一些中老年人很容易地就步入了健康生活误区。老年人养生大全中说，老年 […]
“养生”这一词如今已经不是中老年人的专属的，随机社会压力加大，很多年轻人都纷纷加入到养生大军中，其中”戒糖”也成了热门的养生生活方式。可能有人会问，不是糖尿病患者才需要忌糖吗？对于普通人来说， […]
