高尿酸真的是吃出来的吗？虽然高尿酸与不良饮食习惯息息相关，但高尿酸发生的根本原因，还真的不能仅仅怪到“海鲜啤酒”的头上。 “吃”不是导致高尿酸的唯一原因 我们所说的高尿酸，通常是指血液中的尿酸浓度超出了正常范围（男性420μmol/L，女性 […]
在近些年糖尿病的发病率是越来越高，由于目前很多人的饮食质量提高，就让身体经常摄取各种高热量高糖食物，导致糖尿病的发生。而大多数人都认为糖尿病在发生后会出现3多1少症状，即多饮、多食、多尿和体重下降，所以有很多人会以此来判断自己是否患上糖尿病 […]
很多人将脾气大称作肝火旺，其实肝火旺还有其他的表现，像睡不好就是其中一种。肝火旺是中医上的名词，是指身体上的阳气亢盛表现出来一种热象。出现了肝火旺还是要及时的治疗和调理的，否则会给身体健康和生活带来很大的影响。肝火旺睡不着怎么办呢？吃什么能 […]
死在嘴上，病在腿上，看一遍年轻十岁 １．在健康问题上，你自己比谁都管用 早上吃好，中午吃饱，晚上吃少。现在的人相反了， 早上马虎，中午对付，晚上大吃大喝，这就是百病之根。 早上这顿饭，等于吃补药，是最重要的一顿饭，一定要吃营养早餐。 主食必 […]
近视，科学解释为调节放松的状态下，平行光线经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前。 通俗来说，近视又名“十米外雌雄不辨，二十米外人畜不分”综合症。如果哪天我在腐败街遇到你，我没有打招呼，不要误会，我不是喝昏噢，而是没戴眼镜，真的看不见啊啊啊啊！ […]
咱中华民族，有个优良的传统，就是过节必须以吃喝为核心的内容，无论什么节，都是美食节。当然，国庆节也不例外，亲戚朋友聚在一起，推杯换盏，佳肴飘香。在宴席上，有些人的胃口特好，眼睛像闪电，筷子像雨点。有些人还没吃几口就说饱了，您说，区别怎么就这 […]
随着社会不断的发展，越来越多的机器代替了人工，很多工作只需要坐着操作机器就可以了。但是，在久坐之后，有很多朋友都出现了背部的疼痛感，需要休息一段时间才会有所缓解，这是因为长期保持一个姿势导致的。除了这一原因外，疾病也可能引发背部的疼痛。 后 […]
对于人体而言，腿的作用是非常重要的。有一句俗话说得好：“树老根先枯，人老腿先衰。”随着年龄的增长，人体衰老也会加快。在这个过程中，腿是最先出现衰老迹象的。由于膝关节的磨损，腿部骨骼钙质的大量流失，骨骼肌功能的下降，都会让双腿的功能越来越脆弱 […]
一个国际科学家小组在墨西哥的热带森林深处发现了一种新的抗生素，这种抗生素叫做phazolicin，它可能有助于开发新的植物益生菌和抗生素，这两种产物都有助于我们对抗细菌的耐药性。 发现于热带雨林中的抗生素phazolicin可以防止土壤中的 […]
两项最新研究，养狗能延长主人的生命，因心血管毛病死亡的风险也较低。 根据刊登在美国心脏学会(AHA)期刊的两项最新研究，养狗能延长寿命，特别是曾心脏病发作或中风的人。 尽管并未证明其因果关系，但研究人员发现，这项研究中的狗饲主，往往在罹患& […]
家庭教育，是家长在有意识的言传身教和无形的家庭氛围下，对孩子进行的教化行为，是每个孩子人生中最先接触到的教育，对孩子的三观起着深远而持久的影响。 然而，有关调查显示，近50%的家长不知道用什么方法教育孩子。家长在教育孩子过程中，最应该关注什 […]
我们日常生活中 被手机占据的时间越来越多 玩游戏、刷朋友圈、看视频…… 有没有算过你一天都看多久的手机？ 最近，深圳一名男子 在玩手机的时候 突然眼前一黑，右眼看不见了 右眼突然看不见 检查后发现是“眼球中风” 在深圳西丽一家IT公司上班的 […]
人要活到多少岁才算尽其天年 为何现代人的平均寿命才七八十岁，而且大多是死于疾病！为什么今人比古人所预期的天年寿命减少了将近三分之一呢？是谁偷走了这四五十年的宝贵生命呢？ 在长期从医经历中，我面对的病人是各种各样的，我经常会问他们一个问题：“ […]
很多人都喜欢吃海鲜、喝冷饮、熬夜······而在本文的七大名医眼中，这些行为严重影响健康。 1 早上洗澡、洗头 刘希彦：阳气还没用，就消耗了 刘希彦国学与古中医研究者。著有《至简古医——道鉴伤寒论》一书。 很多人一天要洗几遍澡，而且很多人喜 […]
30岁的小王因为剧烈的腰痛来到医院急诊科，检查完善后，医生很快找到了病因，原来，是左肾里的结石掉了下去并卡在了输尿管里，引起了输尿管的炎症，痉挛所致。 很多人都有过结石痛，那种剧烈的疼痛，绝对让你有了第一次，就不会再想有第二次。 那么，如何 […]
医生说，每年主动到医院要求体检的人群，绝大部分是55岁以上的人群，随着年龄的增长，无论男女，最想得到的东西，其实已经不是名和利，而是健康。 只有有了好的身体，只有更长寿，才能干更多自己喜欢的事情。 那么，长寿的秘诀又是什么呢？ 有些人总是想 […]
说到补钙，很多人都知道喝牛奶。没错，牛奶不仅含钙丰富，而且钙的吸收利用率高，是膳食优质钙的主要来源。但有些人就是不喜欢喝牛奶，岂不是补钙无望！别急，其实饮食中常见的绿叶蔬菜也是补钙高手，只是大家一直没有发觉。 绿叶蔬菜补钙效益高 注册营养师 […]
人到中年，家庭、事业渐渐趋于稳定，但有些疾病却逐渐冒出了头。饮食、作息不规律，尽管看起来好像“没什么影响”，但日积月累，身体内的平衡早已被打破，各种疾病“蠢蠢欲动”。 很多40岁的人，还在假装很健康…… 你是那个假装很健康的中年人吗？ 假装 […]
吃货们有救了！汉堡、方便面、油条都不是“垃圾食品” 2019-10-1107:08 由于您未安装flash播放器视频无法播放，点击这里安装 说起“垃圾食品”，大家都是又恨又爱。 一方面，感觉“垃圾食品”总是和高油高脂高胆固醇联系在一起，连这 […]
人世纷华，满眼是沙，物欲纵横的时代，如何才能保持自我？ 树欲静而风不止，子欲养而亲不待，灯红酒绿、金钱美女、香车豪宅、高官厚禄的诱惑无处不在，到头来竹篮打水一场空的比比皆是。 经历过风风雨雨沧海横流后，其实一句话就可以诠释：万丈红尘三杯酒， […]
