高血压头晕要注意-不要依赖西药首先要提醒高血压患者朋友们的是：不要单纯的依靠西药，西药不能起到根本性的作用，只是暂时的缓解症状，还可能导致很大的依赖性，所以对我们没有好处的。注意生活方式要有规律性，适当的参加体育运动和文娱活动，不吸烟、不酗 […]
过敏性鼻炎不能拖，一定要早发现早治疗，不然后患无穷!患上过敏性鼻炎的人，会有鼻塞、打喷嚏、流清涕、鼻痒等症状，经常会让人误以为是感冒，莫名其妙就吃了几天感冒药，真是比窦娥还冤。过敏性鼻炎不要忽视其危害性，等到病情想治就晚了，下面就跟小编一起 […]
文：厄瓜多尔法轮功学员 来源：正见网 位于南美洲西北部的厄瓜多尔 （República del Ecuador），由于赤道横贯国境北部，人称“赤道之国”。二零一八年十一月九日至十八日，厄瓜多尔法轮功学员参加了在首都举办的第十一届国际书展。在 […]
吸烟的危害众所周知，可谓健康的第一杀手。其实，即使不吸烟，生活中某些不健康习惯造成的危害也不亚于吸烟，现在为大家揭晓这九大恶习是哪些。 一坐一整天 长时间坐办公室或坐车会带来多种健康疾病，即使经常锻炼也无法抵消久坐危害。加拿大阿尔伯塔省卫生 […]
美国国家健康研究中心也推荐的“DASH饮食法”你听过吗？这可是连续蝉联8年冠军的最佳饮食法，帮助过许多想要苗条身材的女生！现在就要让你一次瞭解这个饮食法到底是什么东西，为什么可以造福那么多女性！ ▼DASH的全名是D […]
阴雨绵绵、湿冷的冬日，不只心情易感忧郁，也让人不禁担忧身体状态是否也会跟着受影响？在华人健康网《5914呼叫医师》服务中，就有网友发问：“听说冬天日晒不足、维生素D缺乏，免疫力也会跟着变差，真的吗？”究竟说法是真是假 […]
当发现过敏日益严重，要赶紧看医生、使用急救药物，除了缓解症状，也可能因此保住一命。如果出现以下症状，别再拖了，去找医生寻求治疗对策吧。 1.经常鼻子发痒、猛搓鼻子，甚至搓到脱皮 尤其是有过敏性鼻炎的人，只要进出冷气房或温差大的早晨夜晚，鼻子 […]
无论是寒冷的冬天，还是大热天里吹着冷气，三五好友一起围炉吃着火锅是许多外食族都有的经验吧？各式美味的火锅料沾上辛辣的酱料，最后再来上一杯冷饮更是吃火锅时的一大享受。但是，你知道美味的火锅充满着致命的危机吗？ 持续煮90分钟亚硝 […]
男人过了40岁，就迎来了健康的“分水岭”，四十岁后，身体不会再像以前一样强壮，取而代之的则是不断爆发的疾病。 调查显示，男人40岁后，是心脑血管疾病、肝胆疾病、三高等慢性病的高发期。 而大多英年早逝的悲剧，也都发生在 […]
研究发现，早餐喝咖啡有助减重和预防糖尿病。示意图／TVBS 吃早餐到底重不重要？有研究指出，长期不吃早餐容易在午餐暴饮暴食，导致肥胖、反应变迟钝、记忆衰弱等不良情况。但最新发现，吃早餐除了有益身体健康，若再配上1杯咖啡，不仅能减肥，还能预防 […]
作者：郑淳予（脑科学博士暨脑神经科临床医师） 大脑当机的急救法——睡眠废物清除程序！ 我们在讨论大脑功能性或结构性损伤的时候，举过电脑当机的例子，我们白天长时间使用电脑，下班后就要好好保养电脑，将电脑彻底关机，然后每 […]
作者：加藤雅俊（整体疗法协会会长、药剂师） 如果目的是想降血压，单单健走不能达到最佳效果。 绝大部分的生活习惯病都能靠运动改善，而关于这一点，我演讲时，几乎都被问过：〝大家说一定要运动，所以我每天都在动，血压却没下降，是哪里出了问题？〞当我 […]
每周至少运动３次，是卫福部国民健康署建议国人的运动标准；然而，根据国内调查发现，13岁以上国人近7成无规律运动习惯。 完全不运动癌症、忧郁悄悄来袭 “完全不运动对健康不好！”卫福部双和医院复健医学部主任刘灿宏强调，运 […]
身体总是有地方感觉不舒服却一直好不了、只是遇到一点小事就立刻非常焦躁，白天总是觉得很累，晚上却又睡不着……是否有过上述经验呢？其实这些都是自律神经失调的症状，不仅会造成心悸、腹泻、胃痛，长久下来会对健康造成很大的伤害 […]
事情还得从2016年说起。那一年我脚底长了一个鸡眼，走路虽然疼痛，但走的脚底麻木了就感觉不到疼了，所以也没在意。但过了一年越长越多，疼痛也愈加重。随着时间的推移整个脚掌长满了，足有20来个，只要一走路就疼得钻心，非得走上40分钟左右脚底麻木 […]
文: 四川大法弟子 杨莲 /明慧网 我是一名四川大法弟子，今年六十四岁。一九九八年，我生不如死，身患十八种病，有三种癌症：鼻咽癌、咽喉、甲亢肿瘤转成了淋巴癌、卵巢癌还有风湿性心脏病、胃病、肠炎等一身都是病。我的丈夫找了一个算命的人给我算命， […]
作者：杰西卡·布朗 据说维生素D有助于对抗疲劳、抑郁症，甚至还有癌症。但部分专家认为，维生素D营养补充剂对健康的人没有益处。真相是什么？ 随着北半球日照时间逐渐缩短，阳光不足往往受到更多关注，因为这可能导致人体缺乏维生素D。对于很多人来说， […]
1.菊花茶 经常泡些菊花茶饮用,每天坚持喝上三四杯,不仅能有效消除眼睛疲劳,而且有助于视力的恢复,需要注意的是,饮用菊花茶时最好不要再添其他茶叶,主要将干燥后的菊花泡水或煮开饮用即可,但需要注意的是,菊花性凉,平时怕冷,易手脚发凉的人不易常 […]
看电视会对宝宝造成以下危害 容易造成斜视 当父母抱着宝宝看电视的时候，虽然宝宝正躺在大人怀里或躺在摇篮里，听到电视的声音之后他就会寻着声音去寻找画面，一旦被电视吸引以后，侧着头看也能保持很长时间，这样很容易造成斜视。孩子稍微大点以后，如果看 […]
你是否有过这样的情况：开着电视就睡着了，电视一关又一下子清醒了。尤其是中老年人。 “电视我还看着呢！没睡着！”——这种狡辩声可能大家都没少听。 很多人认为，这是太累的表现。而实际上，有这种情况 […]
