体内有寒气的话对身体的伤害是很大的。（图片来源：pexels） 众所周知，体内有寒气的话对身体的伤害是很大的，寒是冬季的主气。若寒冷太过，伤人致病则为寒邪。俗话说，万病寒为先，十病九寒。如果你体内的寒气太盛，那么就会很容易导致各种各样的疾病 […]
顶级的自律，并不是拼尽全力，而是节制自己。（图片来源：pixabay） 01 朋友跟我说，他们公司的徐总生病了。他33岁，年轻有为，却得了晚期肝癌。 徐总是一个很自律的人。他每天都要喝着黑咖啡，熬夜加班。从年初，忙到年底，节假日都不休息。在 […]
很少有人知道，小茴香原来也是一味功效很强大的中药材。睡眠质量差了，失眠起来是不可小觑。睡不好，什么事情都做不好。小编向中医朋友寻来了一个方子，这才治好了要命的失眠。废话不多说，究竟是怎样的小药方呢? 材料： 小茴香、食盐、香囊 制作：抓一把 […]
很多中老年朋友都有这样的经历：想说的话，一张口却不知道说什么；走到半路，却想不起要去做什么；刚放下的东西，就忘记放在那里了…… 记忆力减退有多方面原因，其中一部分原因是：室内氧气含量低，且活动量不够，导致血液流通 […]
文：玉慧 我今年七十四岁，一九九六年开始修炼法轮大法，七、八天后，一身的病都不翼而飞，上楼梯象有人推一样，从来没有的轻快，自己非常兴奋，心想：这功法这么神奇，谁不修我也得一修到底。 大约在二零零零年，一辆出租车把我给撞了，撞出几米远，车停住 […]
一九九五年，由于单位不景气，儿子带着几万元钱下海闯荡，由于没有经验，几万元钱很快就赔光了。加之受社会不良风气影响，儿子还染上了毒瘾。他回家后，我告诉他：诚心默念“法轮大法好、真善忍好”，师父就能救你。儿子答应了。 不久，儿子因毒瘾上来又吸毒 […]
最近网路疯传一个治疗感冒的秘方"先喝两、三杯温热开水，再喝一杯热咖啡"，宣称咖啡可以让你加速排尿、洗掉病毒，对于感冒非常管用。不过书田诊所家医科主任康宏铭表示，咖啡利尿，如果造成身体过度脱水，反而会让免疫力下降；而且有些 […]
?“今天该你洗碗了哈！” “哎呀急啥嘛，先放着。” 结果，饭越吃越多 干净的碗却越来越少了…… 碗呢？ 碗都在厨房泡着呢！ 这时 你泡的不是碗，而是细菌！ 4小时不 […]
勤于思考，适当运动，可延缓脑细胞老化，健康长寿。（图片来源：Adobe Stock） 英国两位神经生理学家科斯塞利斯和米勒曾指出“人大脑紧张工作开始越早，持续的时间越长，脑细胞老化过程就会越慢。” 科学家还作过这样的 […]
吃饭需要专心，咬到腮可能和压力、精神紧张有关。（图片来源：Adobe Stock） 偶尔咬到舌头不算什么问题，但如果经常无缘无故的咬舌头，尤其是对于上了年纪的老年人来说，就可能是某些重大疾病的前兆了，一定要重视。 自己咬到自己的现象，其实在 […]
很多人都喜欢喝茶，其实喝茶也有讲究。（图片来源：Adobe Stock） 很多人都喜欢喝茶，其实喝茶也有讲究，并不是所有的食物都可以和茶一同食用，有些食物若和茶一起食用如同毒药…… 1、茶与药 茶叶中的鞣酸可能与 […]
世界卫生组织（WHO）发布报告说，2000年至2015年，全球人类预期寿命增长了5岁，是上世纪60年代以来最快增幅。 如何解释这些巨变呢？健康、教育、疾病预防和治疗方面的进步当然是必不可少的因素。但你也许不知道，和疾病一样，长寿也是征兆的， […]
如今白发已不是老年人的“专属”了，很多小伙伴年纪轻轻却也开始冒白发…这是为什么呢？其实除了生活压力以外，引起白发的原因还有很多，不同部位的白发暗示着不同的身体状况，发现第一缕白发的亲，别慌！先来看看你长 […]
忽高忽低的气温，让很多人挡不住流行性感冒（简称流感）的侵扰。很多在这个季节患上普通感冒的人，不禁在心里嘀咕自己是否会“中招”。 感冒还是流感怎分辨？ 换季时感冒多发，但是，很多人会害怕自己是流感而不是普通感冒。流感与 […]
你喜欢喝可乐吗？或许对台湾人来说，碳酸饮料并非所谓的“必需品”，但在西方国家很多人可是每天都要喝上一瓶可乐才行，宛如像是“可乐中毒”般，如果没喝可乐就会浑身不对劲，完全提不起精神呢！ 可乐是种 […]
相信大家在平时外出的时候，都会有购买过矿泉水的经历，因为它价格便宜、购买方便。可是你有注意过它们的价格吗？有的是一两块，但也有十几块的。那么它们之间究竟有什么差别呢？其实市面上的矿泉水严格来说应该叫作瓶装水，分为纯净水、天然水、矿物质水和天 […]
在爱饮酒的人眼中，开心要喝酒，不开心更要喝酒，可以说是非常“百搭”的行为。喝酒伤身的道理很多人都懂，但就是戒不掉怎么办呢？专家提醒，为了减少酒精对身体的伤害，下面几种喝酒方法请避开。 三种危险的喝酒方式 如果你不可避 […]
“只要把生活方式改一改，我们每个人可能延寿10多年！” 以下这几个短命生活习惯，一定不要再有！ 公认的十大短命生活习惯 第一名：缺乏运动 天天“宅”在家，人也会“懒死” […]
发表于 2017 年 4 月 3 日 文: 瑞典法轮功学员/明慧网 二零一七年四月一日和二日，瑞典一年一度的春季“内在和谐与健康展览会“( Harmoni Expo)在斯德哥尔摩市北部的索尔纳（Solna）举行。有三百多个以健康产品和服务为 […]
