很多过了50岁的朋友都有这样的感受，年轻的时候去做体检，所有的指标都在健康范围内，对自己的健康也没有什么可担心的，但随着年龄的增长，再去体检时，身体出现各种指标异常的情况就越来越常见。特别是对于男性朋友来说，到了50岁以后，身体总有些指标已 […]
癌症有“吃”出来的，有“拖”出来的，可你不知道，睡眠也和癌症有密切的关系。 由于现在年轻人的工作压力巨大，很多人处于长期熬夜加班的状态，再加上工作和生活中的烦心琐事较多，经常处于忧虑情绪，导致晚上睡眠不佳。 我们都知道睡眠不好会导致一系列亚 […]
头晕别以为只是睡眠不足 手麻脚麻别轻忽，有可能是无症状脑中风。光田综合医院神经内科柯丽樱医生表示，某些中风症状并不明显，病人不容易察觉，如果手麻或手部动作不协调，或头晕、走路平衡感变差，常常病人会误以为是睡眠不足而已，不知道可能已经中风了。 […]
老刘今年60岁，4月中旬开始，突然消瘦，一个月几乎瘦了40斤，5月底觉得胸闷气短，会咳嗽，产生不适症状一周后到医院检查，结果却被诊断为肺癌晚期。 “为什么会这么突然？”老刘不解，自己出现咳嗽后，已经尽可能快地到医院检查了，为什么一查就是癌症 […]
“以为是皮肤病，结果却是肾衰竭！” 李叔今年60多岁，他自认为自己的身体素质很好，除了有高血压以外没有其他的毛病。平常农忙时节在家里种种地，秋收完就去城里打打零工。 大约在半年前，李叔的身上出现了莫名的瘙痒感，开始时痒感不是很强烈他就没当回 […]
咖啡作为全球三大饮料之一，受到众多人青睐，咖啡文化也充满生活的每一个时刻。不管是在家中，还是办公室，又或是在各种社交场合，不少人习惯品着咖啡，因为咖啡不仅仅是享受生活，而且还能提神醒脑。 然而，有些人认为喝咖啡会损害机体健康，那喝咖啡到底是 […]
说到六味地黄丸，我们经常联想到男人肾虚的话就经常会吃六味地黄丸，在床生活当中，如果一个女人长期吃六味地黄丸的话，又会发生什么呢？社会当中很多女人都持拒绝的态度，我觉得这种药应该是男人吃的，女人根本就不用吃，其实在生活当中如果想要保养肝脏和肾 […]
肿瘤的魔爪越来越多地伸向了孩子…… 静静（化名）年仅10岁，父母对于她的健康一直很重视，每年都会带着她去医院体检。在半年前，静静的体检结果还显示正常。 然而半年后她却出现了严重的便秘症状，当时父母并没有太过在意，只当 […]
俗话说，“肝衰先上脸”，肝脏如果出现了问题，往往也会显示在人的脸上，我们去看医生的时候，医生也会观察患者的脸色，来推断患者的病情。那么肝不好，在脸上究竟会有哪些表现呢？ 脸色发黄 正常情况下，人的脸部皮肤应该是红润有光泽的。但是如果肝功能出 […]
牙齿不齐是许多人的心头病。 不仅影响美观，可能还会对健康产生影响。牙齿矫正是解决齿类问题最直接有效的方法。但是有些朋友害怕牙齿矫正完以后会导致牙齿变松，从而放弃了牙齿矫正。那么牙齿矫正后，牙齿真的会松动吗？会导致牙齿过早脱落吗？导致牙齿松动 […]
鸡蛋是一种非常普通的食物。蛋白质含量高，适合男女老少。制作鸡蛋的方法多种多样。每个地方都有独特的制作鸡蛋的方法。无论是油炸还是蒸汽，它都有独特的味道。 很多人会选择早餐吃鸡蛋，有很多烹饪方法，无论怎么做，鸡蛋都很美味，营养价值很高，它们不仅 […]
文: 中国河北唐山大法弟子 我是唐山大法弟子，一九九七年五月走進大法中修炼。开始修炼的前几个月，我的人生观、价值观、世界观就有了彻底的改变。以前一直认为是神话故事、是迷信的事情原来都是另外空间真实存在的。方方面面要说起来实在太多，今天我只给 […]
国外有研究指出，“北欧式健走”（Nordic walking）比其他高强度间歇训练（HIIT）更有益于心脏健康，因为相较于快走、跑步等运动，这能锻炼到全身80%至90%的肌肉，达到最大限度的锻炼，促进心脏血液循环，增加20%的卡路里燃烧。 […]
医师表示，奇异果有水果中少见的β-胡萝卜素，能转化成维生素预防夜盲症。 多吃水果也可以保护眼睛，医师林于皓在脸书粉专“眼睛好朋友-和欣视光眼科诊所”分享7种护眼水果，他表示，这些水果中的各种维生素、矿物质、花青素；茄红素等，有助于修护眼睛细 […]
水分对人体有着重要的意义，它不仅能给机体提供充足的水分消耗，同时也参与到了代谢中。 没错，水就是机体代谢最为重要的一环，只有在充足水分摄入的情况下，肾脏过滤血液才能有效拦截下代谢废物、有害物质，这些物质与水分混合在一起形成尿液。随着输尿管进 […]
养生之道，就是要顺应时令。 《黄帝内经》中有言：“火热为夏，内应于心，心主血、藏神。” 夏天到了，天气炎热，雷电交加，养生的核心是“养心护阳，防暑去湿”。 牢记“三宜三忌”，让你在夏天里安全度过。 01 宜睡午觉 夏天昼长夜短，白天的能量消 […]
生病吃药后，除了药物能否及时见效之外，恐怕还有不少人担心药物是否会出现副作用。什么样的药副作用比较大？购买时如何挑选药品才能避开副作用？《生命时报》采访专家教你从药名上看出药品禁忌。 受访专家：首都医科大学附属北京朝阳医院药事部主管药师张征 […]
今年72岁的梁先生，经常被心绞痛问题所困扰，某天他感觉到胸闷，难受得不行，就去医院进行就诊；医生决定给梁先生做一个心脏冠脉造影看一下，但是在这之前是需要进行备皮工作；刚参加工作没多久的小张，被医生安排给梁先生备皮；不过当小张来到梁先生床前时 […]
“北欧式健走”能额外带到上半身，使用全身近80%-90%的肌肉，达到最大限度的锻炼，有助心脏血液循环改善健康。(示意图／shutterstock) 一项刊登在《锻炼与运动研究季刊》(Research Quarterly for Exerci […]
到了夏天，不少人借此机会坚持每天运动，希望能强身健体。而在很多癌症患者的抗癌经历中，也曾提到运动锻炼的习惯。这让不少癌友开始思考，在患癌后，到底是静养身体好，还是运动好？而Cell子刊的研究，或许给出了答案。 实锤了！运动引发肾上腺素升高， […]
