肾病会引起不同的身体异常，比如尿蛋白、水肿、贫血等，在这些问题中，你知道哪个与肾衰关系更近吗？ 尿蛋白容易引起肾衰吗？ 尿蛋白是肾病炎症反应阶段的常见表现，也是肾病患者最关心的问题之一，甚至有人将尿蛋白转阴当成“肾病治愈”的重要标志。尿蛋白 […]
许多人声称这些含有脱水蔬菜的绿色粉末，可以帮助减少腹胀、改善肠道健康等。Getty Images 一些关于绿色粉末(greens podwers)的影片，最近在TikTok上特别火热，有时是某位TikTok用户分享，有时是一位网红示范将绿色 […]
COVID-19疫情趋缓，从去年底开始，台湾的口罩政策逐渐松绑，但仍有不少民众“口罩戴紧紧”。对此，有医生指出长期戴口罩后的影响，特别是12岁以下小朋友来说，长时间戴口罩使得呼吸方式改变，可能影响脸部肌肉和齿列，更可怕的是，会让人看起来变得 […]
喝葱姜水是民间预防、治疗感冒的常用偏方。在感冒多发的季节，很多人容易因换季或天气骤冷骤热出现相关症状。这种情况下，喝葱姜水真的有用吗? 葱姜水的疗效 葱姜水的主要原料是葱白和生姜。 从中药学上看，葱白、生姜皆辛温入肺，有发汗、解表散寒的功效 […]
不知何时，在生活中，有这样一种说法，腿部越细的人，罹患心血管疾病的风险越高；相反，腿部越粗的人，寿命也就越长…… 看腿部粗细，可以预测一个人寿命的长短？ 对于爱美的女性而言，相比于臃肿的身材，更希望自己拥有一双“筷子腿”，又长又细看起来就让 […]
在日常生活当中，有不少人会出现脾胃失和现象。尤其是对于长期饮食不节制，以及过度劳累、思虑太过的人群来说，出现脾胃失和的概率会特别高。 一旦脾胃不和，就会使人出现腹胀、嗳气、口臭、食欲降低等现象，对健康有着较大影响。所以在出现脾胃虚失和时，一 […]
免疫力和疾病之间有着千丝万缕的联系。免疫力低可能会增加疾病的风险，那么我们又该如何保护自己？提升自身免疫力呢？ 什么是免疫力？ 人类的免疫系统就是身体的健康卫士，无论是什么物质入侵了身体，都是和我们本身细胞不同的存在，属于一种“异己”，而免 […]
“怎么一个器官都看不到？”B超室里，医生拿着探头在一位男子的肚皮上不停地移动，奇怪的是，显示器始终一片漆黑。 据了解，这位男子50岁，姓倪。倪先生是一个喜爱运动的人，基本上每天都坚持锻炼身体，自认为身体挺健康的。某日妻子忽然发现他的肚子变大 […]
今年86岁的国医大师、中国中医科学院西苑医院主任医师翁维良与心脑血管疾病打交道已有60余年。翁维良教授指出，对于老年人而言养心尤为重要，并提出了“三不过”养心经。 一、不过劳，避免过劳给身体的伤害 翁维良教授2022年接受快乐老人报采访指出 […]
俗话说人是铁饭是钢，一顿不吃饿得慌，吃饭是人体每天都要做的一项生理活动，一日三餐按时吃饭，才能够帮助人体摄入营养成分，按时吃早餐才可以养护肠胃的健康，除了养护肠胃，还可以给身体补充能量和营养，增强身体的免疫力，保证身体器官的正常运行。 不过 […]
通过控制饮食来维持体内血糖的稳定是每一位患糖尿病的糖友毕生的功课。通过饮食来控制血糖的平衡和稳定跟药物治疗同等重要，近些年糖尿病的饮食管理已经上升到营养治疗对高度。 既然饮食管理如此重要，每一位糖友必须搞清血糖是怎么来的，然后又去了哪里？如 […]
立春，为二十四节气之首。2023年2月4日为立春日，立春的到来意味着春回大地，万物复苏，但这并不代表天气会迅速变暖，春寒料峭，忽冷忽热将是立春节气的主要气候特征，在这乍暖还寒的时节，各种细菌和病菌也开始活跃起来，又到了一年当中最难将养的时候 […]
“老李，你怎么还在用电热水壶烧水，小心得癌症！” 老李喜欢喝茶养生，平常泡茶都是用电热水壶烧水，每天都会在茶桌前待好几个小时。过年期间亲朋好友经常过来串门，每天喝茶的时间延长了不少。 这天，好友老张来家里做客，看见老李在用电热水壶烧水后很是 […]
“胃痛一年多了！做胃镜有慢性胃炎，但是怎么吃药都不好，还越来越痛，到底咋回事啊？” 王安立今年56岁，来医院接诊时面容憔悴，有气无力地向医生描述病情。 确诊胃炎后，王安立先后服用了兰索拉唑、莫沙必利、铋剂、等治疗胃病的药物，然而症状不减反重 […]
其实到了每年秋天的时候，也正好是柿子上市的季节，看到树上长出了黄彤彤的柿子，也是比较喜人的，但是有很多人在吃柿子的过程中，就会出现胃疼的现象，这个时候有很多人就会问到底是为什么呢？并且在吃柿子的时候尽量不要选择空腹的状态，吃完柿子以后也尽量 […]
随着生活水平的提高，人们能吃的食物越来越多，而长期的饮食习惯不好，导致越来越多的人产生了尿酸过高的状况。当人体内的尿酸过高时，是由于体内嘌呤代谢物产生过多造成的，如果尿酸过高时还会引起痛风，一旦通风的时候又会导致关节疼痛。其实大部分尿酸高的 […]
黄芪又称作黄耆，是一种比较常见的中药材。 春秋时节是黄芪长势最茂盛的季节，采摘黄芪后去根须并放在阳光下曝晒，收藏起来备用。 很多地区都有用黄芪泡水喝的习惯，认为经常饮用黄芪泡的水，具有补气养生的功效。 事实上黄芪泡水的好处还有很多，尤其是和 […]
不管是谁，都不想老化。老化意味着自己身体的机能下降，意味着自己青春的脸不再存在，意味着自己的体力、精力不足，意味着身体在下坡。 老化是自然的规律，每个人都不可避免，但老化速度可以控制，有的老化快，有的老化慢。 这与基因有关，但与平时的生活习 […]
高血压是一种心血管疾病，是因各种原因引起的血液在血管内流动时对血管壁造成的压力过高的疾病。 高血压的分型 正常血压：收缩压＜120mmHg和舒张压＜80mmHg。 正常高值血压：收缩压120～139mmHg和（或）舒张压80～89mmHg。 […]
便秘指的是每周排便次数减少，以及排便困难的临床症状。尤其是对于运动量过少、饮食不当的人群来说，出现便秘的概率会非常高。 一旦长期便秘，肠道黏膜会与一些有毒物质长期接触，从而影响到肠道健康。而且会使体内堆积的毒素过多，对健康影响非常大。 所以 […]
