“拔罐”作为中医界内治疗的经典，一直被民间奉承。 拔罐疗法始于先秦时期，是一种将杯罐作为治疗工具，通过借助热力制造负压、让杯罐吸着在人体皮肤、从而产生淤血效果的物理疗法。 但是，不少养生馆，美容院利用拔罐后的现象，吸引顾客，称之为“拔罐排毒 […]
听别人说千遍万遍，不如自己体验一遍，戴牙套如是！戴之前这个人说痛，那个人说惨，可是戴上之后，才发现也还好吧，关于那些戴牙套后才知道的事，一起来听听我的真实感受吧~ 1.【戴牙套没有想象中那么难受】 没带牙套之前：“牙套好可怕，要惨了” 带上 […]
作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。 〔 30几岁就老花！〕中医妙招一周抢救恶视力 ? 观看影片 ? https://bit.ly/[email protected] 近视族、3C族专用 […]
肾脏属于泌尿系统当中的一个器官，可以生成一些肾素等激素，能够调节人体的内分泌。而且还可以形成尿液，促使体内的一些废物排泄，并可以保持水电解质的平衡。 但是，肾脏很容易因为一些因素刺激而导致功能下降，患上一些肾炎、肾结石或者是慢性肾衰竭等肾脏 […]
有人说心脏跳快点好，有人说心脏跳慢点好。心跳快慢真的与寿命长短有关系吗？有没有一个最佳的心跳次数？ 心率跟预期寿命有关系 “确实有很多研究表明，我们的心率跟预期寿命存在一个反比例的关系。”四川大学华西医院心内科主治医师陈清勇说。 人一生的心 […]
随着年龄的增长，血管内部会堆积大量的血液垃圾，从而使得血管中的毒素越来越多，于是很多患者就会开始出现各种疾病，进而影响寿命。据了解，血管受到的污染越严重，血液就会变得愈发黏稠，从而使得血压上升，而大量的血液垃圾则会不断地沉积在血管内壁上，导 […]
“粥是天下第一补药”。 中国人喝了2000多年的粥，喝粥助人长寿的例子历史上就很常见。比如南宋陆游，古稀之年，齿牙完坚、耳聪目明，最终活到85岁，就与爱喝粥有关。 浆粥入胃，泄注止，则虚者活。——《素问·玉机真脏论》 其实就是说，粥易于消化 […]
人生中夏季较炎热，那么也就会用风油精来舒缓自己的神经，还能起到驱蚊驱虫的作用，那么在寒冷的冬季，蜂蛹也会起到一些作用，如果是在睡觉前把风油精涂在自己的肚脐上，那么第二天醒来的时候就会有很多好处。睡觉前把“风油精”滴入肚脐眼，第二天醒来时，很 […]
“你听说了吗？隔壁老王胃癌晚期！” “别瞎说，昨天我还和他下棋来着，他那身子骨好着呢。” 公园一角，两位老人一边下棋一边聊起小区近来发生的新鲜事，一阵唏嘘，而故事的主人公老王也是他们60岁“老年天团”的一员，棋力深厚，可是前段时间突然消瘦、 […]
身体有不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口、要忌口、要忌口！一方面是为了防止病人乱吃东西而加重病情；另一方面是为了防止某些食物和正在服用的药物产生对冲的效果，从而抵消了药效，不利于病情恢复。 但往往医生反复说几遍，病人却记不住到底该忌哪些？今天可 […]
如今很多的人都已经开始注重自己的饮食习惯了，但是还是有少部分的人，没有注意到这方面的问题，他们的一日三餐营养搭配也不均匀，最终也会导致自己因饮食不当而出现身体疾病。我想很多人都知道，以前的日本人不仅长得矮小并且体力还特别的差，而他们的寿命也 […]
“大雪纷飞何所似？皮屑空中差可拟。”60岁的张大爷，近来十分苦恼。 四季轮转，秋冬气候使得人们不得不穿上厚厚的秋裤，张大爷也不例外。但是原本平滑的皮肤在穿了秋裤后，却逐渐瘙痒难耐。 张大爷被腿部皮肤的瘙痒折磨得百般难受，时不时 […]
郑大娘坐在广场的花坛上叹气，被身边一位坐着等人的大妈听到，好心询问她怎么了。因为互相都不认识，所以聊起天来反而没有负担，郑大娘说自己帮儿媳妇带孩子太累了，刚把大的带到三岁上了幼儿园又怀了二胎，还有两个月就要生了。 “生孩子是好事啊！我家儿媳 […]
牛奶大家都不陌生，是一种很常见的饮品。之所以大家认为多喝牛奶有助于身体健康，是因为其中富含维生素A，蛋白质、钠、钙等多种身体所需的营养元素，适量饮用一些，对调节身体的免疫系统有帮助。 近期，很多确诊乳腺结节的女性患者，在通过食疗调理结节的时 […]
作者：胡乃文开讲 – 名医谈养生 ，文章内容并不代表本网立场和观点。 打开手指上的免疫力开关，唤醒身体自癒力！3分钟揉揉手指头，消水肿，宿便清光、眼睛明亮、消除疲劳。每周饮用美甲茶或4种好物，指甲光亮不易断，预防甲沟炎、灰指甲 […]
肝，为将军之官，是负责人体消化和代谢的重要器官，长年累月繁重的工作，往往让我们的肝不堪重负，动不动就出现病变，而其中最严重的当数肝癌。 肝癌，是现代死亡率非常高的恶性肿瘤之一，很多肝癌患者早期症状不明显，往往拖到晚期的时候才发现，但那时已经 […]
今年55岁的杨大叔，在今年这个年份里，可以说是喜事连连，就在前不久刚刚抱上了孙子，每天在小区溜达着，很是开心。 但是杨大叔唯一不好的就是自己这个肚子不争气，经常是闹肚子，腹痛、腹泻。而杨大叔也倒是不在意，让他去看看也不听，每次都说：“岁数大 […]
据了解，很多人出现肾脏疾病后不在意，病情被耽误，有加重的可能，转变成慢性疾病治疗难度大，还容易反反复复，如果这种情况不加以控制，针对性治疗，同时改掉不良生活习惯，会加速尿毒症的到来。尿毒症是各类慢性肾脏疾病发展到终末期的临床综合征，不属于独 […]
早上不吃，中午凑合吃，晚上疯狂吃，是多少人的饮食现状。 其实，很多人不知道的是，晚饭只需要七分饱就够了。 微博截图 那么，晚饭为啥要吃七分饱？七分饱又是多饱？这篇文章就教你如何正确吃晚饭…… 晚饭为啥要吃七分饱？ 民以食为天，人类进化到今天 […]
生活中有不少人都受到了便秘的折磨，在便秘的情况下很长时间没有粪便排出，就算感觉到想要排便，在排便的过程中也难度很大，总是需要很用力才能将粪便排出，这样肠道健康受影响，出现痔疮的可能性大。 因此，要了解便秘的改善方法，当然，不正确的饮食行为会 […]
