对于广大痛风患者而言，也想在过年期间“放纵”一下。但如果“放纵”过度，随之而来的很有可能是居高不下的血尿酸和红肿热痛的大脚趾。 对于痛风患者而言，坚持低嘌呤饮食是有效控制疾病的基础，但如果要求痛风患者与所有的荤菜绝缘，尤其是在过年这个家家户 […]
“放弃传统的猪油，导致中国人体质大大下降！” “过去吃猪油，得心血管疾病的人少，现在不吃，反倒多了！” “猪油饱和脂肪太多了，会导致心脏病！” …… 猪油是一种争议非常大的食物，有人认为它营养丰富，比植物油还健康，但是也有人认为猪油饱和脂肪 […]
张姨（化名）可能从来没有想到过，有一种怪病，会夺走她的公公、她的老公、她的3个孩子三代人的性命。而这种病，还是一种无法治愈的绝症。 01.出嫁的那一刻，苦命种子就已经埋下 张姨20岁那年，在父母做主下，嫁给了同村的小孙。父母之命，媒妁之言， […]
在我们日常生活里，松子是一种较为常见的小零食，我们经常会在休闲娱乐的时候买一些进行消遣。松脆的黄油质地，甜美可口，是大家对松子的印象。松子是营养素、矿物质、维生素和“有益于心脏”的单不饱和脂肪酸的丰富来源。下面就随小编一起来看看松子的作用和 […]
过年期间家庭聚会、走亲访友，除了大鱼大肉，基本上都会来点小酒。 咱们女性可能基本都不喝，但家里的男性多少都会喝点儿，有的男性可能除了过年期间，平时工作应酬喝酒也比较多。 虽然大家都知道即使喝很少的酒也有害健康，但是现实中往往不得不喝。这篇文 […]
有很多患高血压的朋友跟华子说，血压很难控制，吃了什么药也不见效，不要说达到130/80mmHg的最佳控制目标，就连140/90mmHg的“及格线”都达不到，这是不是顽固性高血压，要怎么办才好？ 华子说，同时使用3种降压药物达到最大治疗剂量， […]
说到牛奶，相信大家应该都不陌生，如今家庭里几乎家家户户都喝牛奶，尤其是家里的小朋友，正在长身体的时候，家长们时常都会叮嘱孩子多喝点牛奶。 但谁能想到，就这么一个物美价廉的营养品，也能喝出问题来？ 深圳一名刚满9岁的小男孩涛涛，前段时间有点难 […]
脑梗是脑血管内膜上血液流动不畅所引起，也就是缺血性脑卒中，是因为血管堵塞，引起大脑缺血缺氧，从而出现的现象。脑梗发作时比较急，抢救时间短，一旦出现脑梗，治疗难度是比较大的，有些人就算被抢救回来，不是中风，就是瘫痪，让人防不胜防。 脑梗是一种 […]
近年来虽说我们生活质量有了很大的提高，但是有很多人都深受疾病的困扰，尤其是一些癌症的危害。说到癌症我们都会感到惊慌失措，癌症对我们来说非常的可怕，现在的医疗水平有了很大的进步，但是还没有很好的治愈方法，如果患上癌症可能就只有无助的等待死亡的 […]
在人们的日常饮食中，豆浆和牛奶可谓是重要的角色。豆浆油条、牛奶面包也成为了早餐的经典搭配。 当然，每个人都有自己的选择。有的人喜欢豆浆，有的人偏爱牛奶。对于豆浆、牛奶营养价值的高低，大家也有不同的看法。 那么，到底是喝豆浆好还是喝牛奶好呢？ […]
“蒜头蒸饭”是一个流传已久的偏方，据说，晚餐做饭时在饭锅里加入一把蒜头，每天吃，半年后高血压将会恢复正常，痛风症、坐骨神经痛也都会消失不见。 大蒜是历史悠久的食物，自古即传说它有许多神奇功用。 如抽烟喝酒者，同时吃大蒜可使粘稠血液变稀；大蒜 […]
作者： 橙子先生smile 很多人过年期间大吃大喝体内积攒了不少“毒素”，大呼累、困、不想动、腹泻、腹胀、胃口差、便秘、睡不着……当各种不适开始袭来。 【节后，清肠养胃正当时】 过年假期连续几天的饮食无度，易对肠胃造成伤害，诱发胃部不适。大 […]
男人到了中年以后，身体各方面都会发生变化。而且身体的形态和身体各个器官的机能也会逐渐的老化，身体素质开始走下坡路。衰退现象也会逐渐的明显。时常表现出情绪低落，容易疲劳，失眠，注意力不集中等现象。当然，如果你在日常生活中具有良好的生活习惯和饮 […]
肾就是我们常说的腰子，是人体调控血压的重要器官，是人体垃圾和废物排出的重要渠道，还和男性的生殖功能强弱关系密切。而且它产生的尿酸还是人体抗衰老的重要物质，所以肾脏功能好不好，对身体健康的影响非常大。 虽然肾脏很重要，但是却很少有人去保养它， […]
随着社会的发展，人们的生活水平越来越高，医疗水平也在不断提高着，但是癌症还是在不断威胁我们的生命安全，比如说肠癌。 好多人平时没啥事，去医院时才发现，得了肠癌，而且已经是晚期了，已经错过了最佳治疗时间，那么肠癌早期都有哪些症状呢？ 所以今天 […]
“这种感觉让我恨不得把耳朵揪掉”。小王捂着耳朵痛苦地向医生诉说。 原来小王平时闲暇时很喜欢去沐足店放松，顺便做一次采耳，本来这都是习以为常的事。 前些天做完后小王照旧回家正常工作，谁知这两天小王耳部不适，让他饱受折磨，不得不来 […]
大便是人体重要的组成部分，中国早在几千年以前，大夫们就已经懂得如何通过大便诊断病人的身体是否健康。 这是因为大便代表着胃肠道消化系统的状况，如果一个人的大便正常，那么他的消化系统、吸收能力肯定正常，人的身体自然倍棒。但是如果一个人的大便不正 […]
“又吃糖，都半截入土的人了，还跟个小孩子一样，吃出病来有的你受。” 王叔今年50岁，平时就爱吃糖，近些天总感觉口渴，喝得水多，尿也多。这可苦了他，卧室厕所两头跑，常累得气喘吁吁。这不，一着急不知怎么就晕倒了，被家人紧急送医院后，一检查却吓坏 […]
近年来，越来越多的证据表明，适量喝咖啡有益于促进健康，包括预防心血管事件甚至死亡。 1月20日，《欧洲预防心脏病学杂志》发表的一项基于英国生物数据库近50万人的研究再次证实，长期坚持每天喝≤3杯咖啡，可显著降低全因死亡、心血管死亡和中风风险 […]
我国地缘辽阔，人口众多，对于过年虽然地域不同，家乡风俗习惯不同，但是家乡菜是过年必须准备的，鸡鸭鱼肉各有各的做法，除夕熬岁也是风俗，全家人聚在一起，喝酒吃肉，辞旧迎新，好不畅快！但是过年的同时也要注意我们的身体健康，保证我们度过一个健康欢乐 […]
