梦是人睡眠状态下的一种心理活动，但梦也分好坏，自古以来人们对梦境内容都比较执着，甚至会用周公解梦去解析梦境。我国著名心理学家郝滨老师指出，梦及梦境内容其实是在人们神经系统的记忆、感知等功能下产生的一种潜意识的情感或者愿望。 网传经常做噩梦的 […]
带状疱疹是一种常见的皮肤疾病，主要是带状疱疹病毒潜伏在身体中，当免疫功能下降带状疱疹被激活引起一系列不适症状。患上带状疱疹后皮肤会出现对称性红斑水泡，而且会伴随着不同程度的不适，如针刺、电烧、撕拉等感觉。带状疱疹在民间被称为蛇缠腰，被很多人 […]
随着年龄的增长，人到中老年身体机能开始下降，身不由己时总想做点养生的事，比如很多人效仿的啤酒泡枸杞、保温杯里放枸杞、直接把枸杞当零食等。 可你吃枸杞的原因是什么呢？你又知道为什么现在中老年人吃枸杞越来越多吗？ 枸杞对身体有哪些好处？ 枸杞， […]
深秋，天气趋向寒凉，而男性朋友平时因为忙于工作的原因，多在生活细节上不太注意，所以就更容易损耗体内阳气。 但恰好进入秋季，人的身体经过整个酷暑的煎熬，处于一种调养生息的状态，代谢比较慢，所以此时也就成为了补充阳气的“黄金阶段”。 众所周知， […]
家住深圳的常阿姨，最近在体检中发现了甘油三酯异常，她看着体检报告，都有点不敢相信。常阿姨是朋友眼中的养生达人，平常会听一些健康养生直播课，然后购买各类养生食物。 听说吃花生好，就买来花生吃，每天都要吃一小碟，自我感觉血脂水平控制得不错，却没 […]
什么是体内循环？多数人根本不知道有这种东西！但人类对生理循环已有广泛研究，特别是瑞典科学家艾尔．渥尔兰、美国健康科学院的弗莱、心理学家盖伊．葛尔路思所发表的生理时钟文献，以及众多研究生理节律的研究者与科学家所做的贡献。以上众多科学家们所提供 […]
大陆一名48岁男子脑梗塞亡，医一听饮食习惯狂摇头。 大陆一名48岁男子某天外出工作时倒下，送医发现脑中有大量血栓，即便医生立刻注射血栓溶解药，男子仍不治身亡，而男子的女儿收到消息后崩溃痛哭，医生询问后才知，原来男子平常习惯吃重咸，烹饪时爱加 […]
女子向店家买了加了很多配料的煎饼果子，大口咬下却觉得耳后剧痛。（图／翻摄自微博） 大陆江苏一名女子买煎饼果子，让店家帮他加了很多配料，相当丰富，女子在嚼的时候感觉很费劲，但仍坚持把它吃完，没想到隔天耳后关节疼痛难忍，经医生诊断竟是下颌关节炎 […]
曾仕强教授说过，到了“9”这个数字的年岁，要小心谨慎了。古往今来的很多名人贤士，都倒在了跟“9”有关的年纪当中。 很多人都不明白，为什么跟“9”有关的年岁，会如此难过呢？比如说49岁或者59岁，为什么会成为中年人的噩梦呢？ 其实是很好理解的 […]
现代生活中，人们常常用到香辛料。无论是做东方美食还是西式餐点，每每都离不开它。据说当年欧洲人进行大航海的动力之一，就是为了获取这种“神秘香料”。 那么香辛料到底是什么呢？ 它是一类具有芳香和辛香等典型风味的天然植物制品，特指一些干的植物种子 […]
黑豆 明代著名医家李时珍在《本草纲目》中早有言明：“常食黑豆，可百病不生。” 说法的确有些夸张，但也足以可见前人对于黑豆的喜爱。 那么，这小小的一味黑豆到底有哪些药用价值？不妨泡上一杯茶，花个三五分钟，听远志娓娓道来：阴虚烦渴 现如今，正值 […]
对于咖啡，有的人每天都离不开，有的人则一口都不会喝，为什么会有这么大的差别？它对人体健康到底是好是坏？那些长期喝的人，最后身体会怎样呢？今天就和大家好好讲一讲它，爱喝的与不爱喝的人，不妨都早点看看。 为何有的人一天不喝咖啡就难受，有的人却接 […]
你知道，人类什么时候会变老？到底多少岁才算老人？ 在大众心目中，老年人并没有明确的概念，很多人都是通过“白发、步履蹒跚、弯腰驼背、牙齿脱落、慢病缠身、行动受限”等等肉眼可见的体表特征来划分中年和老年。 虽然身体上的特征能够一定程度上反映出衰 […]
不知道各位小伙伴们是否曾看过这样一个段子—- 一个女子闲来无事将自己累计20多年的牙结石一点点给抠下来？ 试问这种真的可行吗？ 实际上，还真可以。 若牙结石多了的确能自己掉一部分，也可以被尖锐的器械，比如手指甲等一点点抠下来，但 […]
糖尿病是大家非常关注的话题。社会经济不断发展患上慢性病的人数越来越多，糖尿病又被称为富贵病，大多是由于不良生活习惯和饮食习惯造成的。 在多数人认知当中，吃甜品过多会引发血糖升高，我们不否认吃糖过多确实会引起血糖不稳定，但是根据调查发现，糖尿 […]
乐乐今年只有25岁，可她已经是一名糖尿病酮症患者了，两年前的夏天，她总是会口渴口干，以为是天气热导致的，也没在意，后来亲戚发现她明显变瘦了，提醒她可能是糖尿病。 回家后去药店测了下血糖，竟然高达17.3，就赶紧去了医院，医生称再晚来几天就成 […]
高血压已经成为危害身体健康的头号大敌，虽然这种病症看似对身体危害不大，殊不知如果控制不住血压，就很容易诱发一些并发症。 比较常见的就是冠心病、心绞痛、脑梗塞等，甚至还会对血管造成严重损害，并诱发动脉粥样硬化和动脉栓塞等。那哪些人容易患高血压 […]
人体的染色体和基因不同，身体素质不同，皮肤状况也有明显的差异。有些人的皮肤松弛，手臂上的青筋暴起，尤其是运动后。 我们在文章中提到的指皮下组织明显看到的静脉血管。一般来说，男性朋友比女性朋友的手臂更明显，尤其是从事长期健身和体力劳动的男性朋 […]
很高兴，您能打开这篇文章。 从今天起，您将明白：糖尿病会伤害您的眼睛，长期高血糖，您将面临3种常见眼病的威胁。 好消息是这3种疾病都是可以预防的。 通过今天的文章您将学会：如何保护眼睛。 从此，您不用再担心有一天自己会失明！ 糖尿病会导致3 […]
正所谓：太阳是世界的心脏，心脏是人体的太阳。 心脏在人体可谓是无可替代的重要，是维持人体各个系统正常运转的关键所在。 但遗憾的是，据国家卫健委发布数据显示：心血管疾病占据我国疾病死亡率首位，每3名心梗患者就有1人死亡，死亡率就超过30％。 […]
