夏至过后，记得喝这“三豆汤”，夏天喝劲头足不疰夏，健康入伏天。立夏节气过后，再过不久将迎来一年中最热的三伏天了，南方的夏天格外炎热，“三伏天”的脚步似乎更快了，高温闷热潮湿的气候，出门到户外走两步就能汗流浃背，这个时候很多人就很钟爱各种冷饮 […]
牛奶和豆浆，看起来都是乳白色的液体，都是餐桌上的早餐食物选择，也都素有营养丰富之名。 中国居民膳食指南2022推荐，每天喝300-500毫升的牛奶，同时还要摄入相当于25克大豆的豆制品，包括豆浆。1杯（250克）传统豆浆约相当于12.5克大 […]
喝咖啡或饮料到底算不算补充水份，许多人都很好奇。对此，肾脏科医师王介立揭真相说，根据肾脏科权威教科书中的说法，摄取食物中的水份、饮料与咖啡等都算喝水。此说法引起网友热烈讨论，不少人惊呼被骗很多年，以前喝咖啡和茶都怕饮水量不足，如今才知道，这 […]
今年65岁的张大爷一大早就出去晨运了，就在他回家的路上，看到菜市场附近有人在卖韭菜，价钱是一块钱一斤，看到这么便宜的韭菜，张大爷就买了一大袋的韭菜回家。 当张大爷提着那一大袋的韭菜回家，并告诉老伴这韭菜又好又便宜，才一块钱一斤呢，本以为老伴 […]
“爸，你不要命了，又买了这么多酒。” 周末，张女士照例回家看父母，又是父亲节，便想着给父亲做顿饭，聊表孝心。 张女士的父亲一直很爱吃鱼，于是她这次特地买了一条大鱼回家做，做完之后发现没有合适的盘子。在翻找橱柜找盘子的时候，张女士发现橱柜里存 […]
中医药是我们中华文明的瑰宝,是五千年文明的宝贵结晶，对人民的健康中发挥着重要的作用。 我国中医药材源自大自然，在疾病治疗和调理身体等方面都有其独特的作用，所以有很多朋友喜欢用中药调理身体。有句老话说“吃药不忌口，枉费大夫手，吃药不忌嘴，跑断 […]
孩子的健康时刻牵动着家长的心，不少家长在面对孩子哭着说头痛时，都会慌张无措，不知道该怎么办。 对此，首都医科大学附属北京儿童医院，顺义妇儿医院功能神经外科副主任医师解自行表示，儿童头痛是十分常见的症状，家长一定要冷静下来，不能先乱了阵脚。头 […]
脑血栓是常见的疾病，出现脑血栓是因为大脑循环系统中的动脉血管出现了栓塞，会引起高血脂高血压等疾病，血管的负担在慢慢加重，最后会导致血管堵塞，形成脑血栓。 脑血栓对身体的伤害和危险很大，根据数据显示，因为脑血管死亡的人数达到160万。出现脑血 […]
夏天很多女性朋友为了穿衣好看，都加入了减肥的行列中，减肥除了合理的运动，还可以从饮食上去调理，在夏天可以多吃一些刮油脂的食物，这样既增加饱腹感，还能解解馋，还可以清肠排毒，不用担心长胖，吃出好身材！ 为什么说减肥要吃刮油的食物呢？大家每一天 […]
鸡蛋是我们餐桌上的常客 无论是水煮还是煎炒都很美味 有网友就提出疑问 最近市面上出现了一种“无菌蛋” 据说不含沙门氏菌， 可以达到生吃的标准 而且富含类胡萝卜素， 比普通鸡蛋更有营养 想问问真的是这样吗？ 对于鲜鸡蛋里面的沙门氏菌，大家不用 […]
黄女士最近常拉肚子，每天上厕所七八次，而且总有拉不干净的感觉。她原本以为自己是吃坏了肚子，吃了点止泻药，但却不见好转。后来就医检查，才发现她的结肠里竟然长了上百颗息肉，部分息肉甚至已经发生了癌变。 一、有便意却总感觉没拉干净是怎么回事？ 一 […]
罗伯特·沃尔丁格教授的建议是： “照顾好你的身体，时刻记住你可能需要它100年。” REUTERS 世界上最长寿的老人田中加子今年去世，终年119岁。 曾几何时，长命百岁似乎是不可能的事，现在情况不再如此。那么，衰老的过程可以减缓甚至逆转吗 […]
文: 辽宁法轮功学员 古人云：天有不测风云，人有旦夕祸福。七十一岁的二姑姐，本来身体硬实，每天早晚都去村里广场散步，和老人们在一起唠家常，生活得很开心。去年初秋时节，二姑姐不慎摔倒，这一倒就起不来了，瘫痪了。 儿子送她到沈阳一家省级著名骨科 […]
胃癌早期症状并不是很典型，往往跟胃炎以及胃溃疡等多种胃病混淆在一起。最近几年来，胃癌的发病率逐年攀升，仅次于肺癌而且死亡率也较高，这也让众多胃病患者担忧，那胃病会不会发展成胃癌呢。 胃病是否会发展成胃癌？ 据调查显示，多数胃癌患者得过胃病， […]
76岁的李奶奶是空巢老人，儿女们都在大城市打工上班，平日里都是孙女小丽照顾自己。 不久前李奶奶在家刚洗完澡，起身出去的时候，意外发生了。由于洗浴间的部分积水，脚下一滑硬生生地摔倒在地上。由于家中没人，李奶奶倒在地上呼救三个小时后，才被隔壁的 […]
当归红枣枸杞子煲鸡蛋糖水一 当归，红枣 枸杞，鸡蛋，冰糖。 1、先将红枣，当归，枸杞，鸡蛋洗了放入锅里。 2、接着在锅里加入适当分量的水，开水煮。然后等鸡蛋煮到熟开。 3、锅中捞出来，再剥去鸡蛋壳。将剥好壳的熟鸡蛋再放回锅里面，小火略煮片刻 […]
如果你的余生接下来只能吃一种动物的肉，你会选什么？ 这个问题，可能很多人的答案会是猪肉。 毕竟，拥有了猪肉，就等于拥有了红烧排骨、蒜泥白肉、清蒸肘子、糖醋里脊、回锅肉、锅包肉…… 可是，每每在我们放开肚皮大快朵颐之余，一个微弱的声音会时不时 […]
你有没有注意到，其实每个人在吃饭时都有下意识的小习惯，比如先吃肉、用勺子吃饭、大口进食……然而，对于肥胖的人群你可能恰恰是因为这无意中的小习惯，从而影响身体健康。 相反，吃饭时能够保持良好习惯的人群，往往身体健康良好 […]
在中国，大多数人的骨子里都觉得男人是“一家之主”，是家里的“顶梁柱”，也是一个家庭当中的主心骨。尤其在结婚生孩子后，家里多了开支，女人要怀孕、哺乳，有些家庭没有老人帮助，家里的女人就要留在家里带孩子。所以，男人的责任和负担就会更重。有句民间 […]
很多人把疲乏、记忆力减退当成正常的生理反应，实际上，若出现以下情况，在排除其他疾病原因的前提下，也可能是身体缺铁了。 1.疲乏无力； 2.食欲减退； 3.手脚冰凉； 4.记忆力减退； 5.头发、指甲缺乏光泽，脱发； 6.烦躁不安、精神萎靡； […]
