生吃洋葱可以保护血管、降血压的说法由来已久，以至于有人说洋葱就是可以吃的“心脏支架”。 你知道吗？有研究发现洋葱还有降血糖的功效！ 图库版权图片，不授权转载 世卫组织的专家研究发现，巴基斯坦人之所以不容易患糖尿病，与他们爱吃洋葱有关。调查发 […]
“脑梗”想必大家在日常生活中都听说过，这是中国高发的心脑血管病之一。 根据权威医疗杂志《柳叶刀》发布的内容来看，全球新发脑梗患者达到了1370万人，中国新发的脑梗患者就达到了551万人，占据了全球总人数的40%左右。 据统计，在中国每年因脑 […]
我们国人喝茶可以说是历史悠久了，很多人际交往、生意都是在茶桌上进行的。有的人把喝茶当做一种养生，也有人认为喝茶不当会对身体有害，那坚持每天喝茶，到底对心脏有没有好处呢？ 一、坚持每天喝茶，对心脏有好处吗？ 喝茶可以提神，还可以进行促进人际交 […]
新冠第三年，疫情仍在持续…… 很多人被病毒感染，有的人为此付出生命，有的人侥幸逃过一劫，但却并未逃脱病毒的魔爪，后遗症依旧时刻影响着他们的生活。 那些被感染的人现今如何了呢？让研究数据来告诉你答案。 一、那些感染新冠 […]
64岁的金先生，十多年前就被查出了高血压，现在生活中高血压已经成为了一种非常普遍的疾病，因此金先生一直没把自己的高血压放在心上，可是有一天金先生早晨起床吃过早饭后，却突然出现了右侧肢体抽搐，并且右侧口角也出现了歪斜，不一会儿就意识不清了。家 […]
根据医学和我的体验观察，一个人真正睡着觉最多只有两个钟头，其余都是浪费时间，躺在枕头上做梦。正午只要闭眼真正睡着三分钟，等于睡两个钟头，不过要对好正午的时间。 所以失眠或真要夜里熬夜的人，正子时的时刻，哪怕二十分钟也一定要睡，睡不着也要训练 […]
脑溢血是一种常见的心脑血管疾病，同时也是一种风险比较高的疾病，如果发病之后没有及时抢救，那么则有可能会夺取患者的生命。 不过脑溢血的到来也并不是毫无声息的，在到来之前会出现某种症状，及时发现症状并及时治疗，则可以有效避免脑溢血的到来。 脑溢 […]
泡脚是最经济实惠的养生“大招”，中医讲求“上病下治”，每天坚持泡脚能促进机体的血液循环，同时提高机体免疫力。而泡脚时为泡脚水“加料”，还能放大泡脚的保健作用，那么加什么比较好呢？下面小编就为大家推荐几种。 国医大师爱用花椒水泡脚 国医大师陆 […]
嘌呤存在于细胞的细胞核当中，是一切生物细胞的基本成分，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。 一般来说，常把食物按照嘌呤含量分为四等，第1等是超高嘌呤食物，嘌呤含量在150毫克/100克以上；第二等是中高嘌呤食物，嘌呤含量在 […]
说起黄油，大家都不陌生。即使没见过黄油，也吃过那些各式各样的黄油面包，黄油饼干。然而，有不少人还不知道黄油其实是一种乳制品。 黄油（butter），台湾称之为奶油，香港称之为牛油。根据中国食品安全国家标准，与butter对应的是黄油或者奶油 […]
文: 越南大法弟子 我是一名农村妇女，住在越南清化（ThanhHoa）省。因为我的妹妹学了法轮大法，并从中受益，我因此幸运地知道了大法。尽管那时我还没有修炼，但我目睹了妹妹的转变。以前她脾气不好，学了大法后，她变得温和而坦诚，她的几种病也不 […]
一位日本女孩，从小就和中国古老的修炼文化有着深深的缘分。通过修炼法轮大法，她不仅体验了身体上的奇迹，也变得更加为他人着想。在今年的世界法轮大法日到来之际，她向法轮功创始人李洪志大师表达深深的感恩。 虽然在日本长大，但清水敏子从小就和中国古老 […]
在科学饮水的前提上尿液排泄量多，因此排尿顺利，颜色正常，白天排尿四到六次，夜间少于两次，说明泌尿系统功能良好。但有的人最近排尿出现变化，颜色加深，明显发黄，有这种趋势要了解具体的原因，如果是出现某些健康问题，及时采取应对措施，防止健康受影响 […]
如何饮食对健康有帮助，需要了解清楚，才能通过正确的做法让身体保持最佳状态。 然而，很多人在饮食这方面陷入误区，认为现在越来越多的人肥胖和吃太多的肉有关，想要促进身体健康就应该多吃素，不容易获取过多热量而肥胖，也可以有效降低慢性疾病的患病率。 […]
在临床医学当中被确诊为患有糖尿病的人数已经超过1亿人，根据这一数据，我们能够看出糖尿病的发病率逐年升高，在日常生活中应该好好控制血糖，改善饮食。 专家指出：在我国，患有糖尿病的人数大部分是二型糖尿病，一型糖尿病只占到总人数的5.45%，二型 […]
老年痴呆，一种提起来就让人感觉到悲伤的疾病。 记忆力下降，经常犯糊涂，甚至有患者认不出自己的亲人……很多家庭深受其害。 遗憾的是，老年痴呆早期的症状很容易被人们忽视，以致于错过最佳治疗时机。 老年痴呆的潜伏期有多久？身体有哪些早期信号？该如 […]
65岁的李老头刚接受了一场大手术，身体虚弱得很。李老头平日没有不良生活习惯，但一直有高血压困扰，听邻居说三七可以控制高血压，便在自己院子里种了几棵，研磨成粉，每天喝一勺。 喝了大半年之后，李老头感觉自己身体还没什么异样，便把原来的降压药也给 […]
1.监测睡前血糖合理加餐 空腹血糖升高和头天夜间加餐量大有直接关系，这相当于晚间使用的降糖药物或胰岛素被加餐抵消了，因此不能有效地降低空腹血糖。 糖尿病患者睡前加餐的目的是为了避免夜间低血糖，一般睡前血糖在6.6-8.3mmol/L比较安全 […]
关于蛀牙，很多人都不知道，其实我们在第一时间发现它的时候，就已经错过了最佳治疗期。 仔细想想，是什么原因让你发现蛀牙的存在?牙洞?敏感?还是疼痛感? 事实上，蛀牙通常会经历以下5个阶段↓↓ 01、最初的脱矿 症状 牙齿脱矿也叫牙齿脱“钙”， […]
中国人一直有午睡的习惯，而且是从小就培养起来的，所以成年以后，甚至到老年，大部分人依然保持着这个习惯。 大家知道，正确的午睡对身体好处很多，但有一点必须注意，那就是“午睡时间”。最新的一项研究发现，与不午睡相比，超过1小时的午睡，会使阿尔茨 […]
