作者： 健康达人 提起枸杞，相信大家都是非常熟悉的，这是一种药食同源的食材，在我们日常生活中，很多的人比较喜欢用枸杞泡水喝，它具有很好的养生保健功效，尤其对于男性朋友来说，若能够每天坚持用枸杞泡水的话，你的身体会收获很多的惊喜。 养肝明目。 […]
60岁是很多老年人人生中的一道门槛，因为很多老人会发现自己进入60岁之后身体的抗病能力下降、各大器官的机能也会减弱，疾病越来越容易找上自己。如果能够顺利的跨过这一道门槛，或许寿命能够更加长久。在此建议老年人们关注一下自己的睡眠情况，要是睡觉 […]
文: 山东大法弟子 我是一名农村妇女，一九九九年由于受电视宣传毒害，非常排斥法轮功，当村庄里的法轮功学员向我弘扬大法时，我不屑一顾的对他们说：“国家不让炼就别炼，有病就上医院。”可是三年后——二零零二年八月二十四日，我却走入了法轮大法修炼。 […]
一位55岁的女性患者到门诊求助：医生，我这钙怎么补不进去呀，已经超量吃了，腿还一直抽筋，半夜疼醒，该怎么补钙呀？” 这位大妈平时就很注意营养，听说老年人容易缺钙骨头脆，一直在补钙。两个月前，大妈突然出现半夜腿抽筋的情况，她以为自己补的钙量不 […]
癌症，与之经常一同出现的词汇便是“死亡”，很多人谈及癌症，都表示出了恐惧、害怕的心理，可偏偏怕什么来什么，这几年癌症的发病率是越来越高。 很多人不解，随着医疗水平的发展，我国的癌症发病率应该会不断下降才是，为何会呈现不断上升的趋势呢？ 说到 […]
正确饮食方法了解，严格遵循，才能获取足够营养物质的同时保持健康状态。很多器官会因为饮食错误受到伤害，最后疾病来袭，因此，在饮食这方面不能太过随意，要遵守的原则提前了解，否则等到疾病出现再来纠正，身体很难恢复如初。那么，喜欢吃肉以及喜欢吃素， […]
很多朋友在胃口不好的时候都会想到吃点山楂，山楂之所以能够开胃，是因为山楂的“酸”是恰到好处的“酸”。 它的酸味比较适中，主要来自有机酸，比如枸橼酸、苹果酸等，吃进体内，不仅容易被消化，还能够促进消化液的分泌。 山楂非常适合2类人吃： 一是儿 […]
即使睡很久了还是累吗？其实，现代人因为长期坐在办公室，久坐不动，导致就容易出现气血不足的问题。如果长期气血不足，身体的抵抗力会变差，会让你容易生病、无精打采。 气血不足从８个部位看出端倪 如何知道自己是否气血不足呢？其实你可以透过身体的几个 […]
英国有项调研发现：随着年龄逐渐增长，大概到了40岁左右，就可以明显的感到健康问题越来越多，衰老过程也由此开始。通常，44岁左右开始时不时感觉腰背酸痛，46岁左右嗅觉灵敏度也逐渐下降，47岁左右膝盖咯咯响，49岁左右听力也逐渐不如从前R […]
不过我们已经喜欢吃猪肉了，长时间吃不到猪肉，还是会想得慌，忍着心痛也要去买上一两斤，回家后美餐一顿。 猪肉有很多做法，不管是炒着吃、炖着吃、烤着吃，都很不错，不过想要吃到口感好的猪肉，会买猪肉也很重要，如果买错了，到时候不仅仅是口感差的问题 […]
胰脏癌，是目前预后最差的癌症之一，就死亡率而言堪称“癌王”，甚至被喻为“医师也投降”的难治之症，难以发现、难以治疗、容易转移的特性，使其成为许多人闻之色变的重症。近年来，因胰脏癌逝世的名人不胜枚举，包括苹果创办人贾伯斯（Steve Jobs […]
肝癌作为排行第三的癌症，其恶性程度也较高，产生的疼痛感也较为强烈，是很多人谈之色变的疾病。并且肝癌来得很快，发病期短是肝癌的主要特征，不过肝癌若是能够在早期发现，治愈率却是很高。 我们很少有人知道肝癌的早期，身体是会发出信号的，特别是排便会 […]
中国茶文化源远流长，传播到世界各地，成为“世界三大饮品”之一。 闽南铁观音、西南普洱、西湖龙井、黄山毛峰、广东功夫茶……在国内，各个地区都有自己独特的饮茶习惯，尤其是潮汕地区，功夫茶基本是家家必备的。 但近年来，关于“喝茶”与“癌症”的说法 […]
文: 广西大法弟子 我是一名妇产科医生，一九九八年十月开始修炼李洪志师父所传法轮大法，找到了人生的真谛，明白了做人的道理，逐渐的淡泊名利，摆正失与得的关系，获得身心健康，拒开回扣药、不收红包。 修大法脱胎换骨 我是一个多愁善感的弱女子，三十 […]
现代人常有睡眠的困扰，特别许多人会有在上班上课时昏昏欲睡，躺上床反而怎么样也睡不着的毛病。日本职能治疗师菅原洋平就指出，这些都是因为现代人养成了不好的习惯所导致，他在媒体“PRESIDENT Online”上撰文分析，有六种容易犯下，需要极 […]
俗话说：“红糖是个宝，病毒全赶跑”。 红糖作为日常饮品，时此常喝，益气补血，轻松搞定这些小毛病！下面就花一分钟看看吧！ 红糖+姜 1 防治感冒 如果在受了风寒，喝一杯红糖姜茶，几分钟即可感觉微微出汗，记住一定趁热喝，比吃感冒药还好用。 2 […]
冬天气候干燥，“上火”的现象很多，故民间有“冬吃萝卜夏吃姜”的说法。冬天外界气候虽冷，但人们穿得厚，活动减少，体内积热不能适当散发，很容易产生胃肺火盛，甚至由此导致上呼吸道或胃肠疾病。 吃法一：别把“冷食”拒之口外 进入冬季以后，人们大都以 […]
立冬过后，气温开始渐渐下降，昼夜温差比较大，会使得血管受到刺激而出现血管异常痉挛现象。 就会影响到血压值的稳定，使得心血管健康受到一定的损伤，从而影响到心脏的供血。尤其是对于一些中老年人群来讲，患上冠心病、心梗等心血管疾病的概率会特别高。 […]
脑梗塞到底有多可怕？用数据来说话，2013年卒中流行病学调查研究显示，中国是脑梗发病率和死亡率最高的国家，2019年中国34个省份居民死亡的帮手源于脑梗塞。 很多人因此感到奇怪，美国的脑梗死发病率是中国的葡萄，美国人在我们印象中都是大腹便便 […]
睡眠是各种器官和身体细胞完成一天，24小时工作的必要过程，通过睡眠休息，身体和组织受损细胞可以达到一定的修复状态，每个器官都有一定的睡眠时间，如果器官不能达到合理的休息时间，会慢慢崩溃，会给人体的正常运行带来一定的障碍。 睡眠作为身体恢复、 […]
