泡脚是最经济实惠的养生“大招”，中医讲求“上病下治”，每天坚持泡脚能促进机体的血液循环，同时提高机体免疫力。而泡脚时为泡脚水“加料”，还能放大泡脚的保健作用，那么加什么比较好呢？下面小编就为大家推荐几种。 国医大师爱用花椒水泡脚 国医大师陆 […]
嘌呤存在于细胞的细胞核当中，是一切生物细胞的基本成分，在人体内嘌呤氧化而变成尿酸，人体尿酸过高就会引起痛风。 一般来说，常把食物按照嘌呤含量分为四等，第1等是超高嘌呤食物，嘌呤含量在150毫克/100克以上；第二等是中高嘌呤食物，嘌呤含量在 […]
说起黄油，大家都不陌生。即使没见过黄油，也吃过那些各式各样的黄油面包，黄油饼干。然而，有不少人还不知道黄油其实是一种乳制品。 黄油（butter），台湾称之为奶油，香港称之为牛油。根据中国食品安全国家标准，与butter对应的是黄油或者奶油 […]
文: 越南大法弟子 我是一名农村妇女，住在越南清化（ThanhHoa）省。因为我的妹妹学了法轮大法，并从中受益，我因此幸运地知道了大法。尽管那时我还没有修炼，但我目睹了妹妹的转变。以前她脾气不好，学了大法后，她变得温和而坦诚，她的几种病也不 […]
一位日本女孩，从小就和中国古老的修炼文化有着深深的缘分。通过修炼法轮大法，她不仅体验了身体上的奇迹，也变得更加为他人着想。在今年的世界法轮大法日到来之际，她向法轮功创始人李洪志大师表达深深的感恩。 虽然在日本长大，但清水敏子从小就和中国古老 […]
在科学饮水的前提上尿液排泄量多，因此排尿顺利，颜色正常，白天排尿四到六次，夜间少于两次，说明泌尿系统功能良好。但有的人最近排尿出现变化，颜色加深，明显发黄，有这种趋势要了解具体的原因，如果是出现某些健康问题，及时采取应对措施，防止健康受影响 […]
如何饮食对健康有帮助，需要了解清楚，才能通过正确的做法让身体保持最佳状态。 然而，很多人在饮食这方面陷入误区，认为现在越来越多的人肥胖和吃太多的肉有关，想要促进身体健康就应该多吃素，不容易获取过多热量而肥胖，也可以有效降低慢性疾病的患病率。 […]
在临床医学当中被确诊为患有糖尿病的人数已经超过1亿人，根据这一数据，我们能够看出糖尿病的发病率逐年升高，在日常生活中应该好好控制血糖，改善饮食。 专家指出：在我国，患有糖尿病的人数大部分是二型糖尿病，一型糖尿病只占到总人数的5.45%，二型 […]
老年痴呆，一种提起来就让人感觉到悲伤的疾病。 记忆力下降，经常犯糊涂，甚至有患者认不出自己的亲人……很多家庭深受其害。 遗憾的是，老年痴呆早期的症状很容易被人们忽视，以致于错过最佳治疗时机。 老年痴呆的潜伏期有多久？身体有哪些早期信号？该如 […]
65岁的李老头刚接受了一场大手术，身体虚弱得很。李老头平日没有不良生活习惯，但一直有高血压困扰，听邻居说三七可以控制高血压，便在自己院子里种了几棵，研磨成粉，每天喝一勺。 喝了大半年之后，李老头感觉自己身体还没什么异样，便把原来的降压药也给 […]
1.监测睡前血糖合理加餐 空腹血糖升高和头天夜间加餐量大有直接关系，这相当于晚间使用的降糖药物或胰岛素被加餐抵消了，因此不能有效地降低空腹血糖。 糖尿病患者睡前加餐的目的是为了避免夜间低血糖，一般睡前血糖在6.6-8.3mmol/L比较安全 […]
关于蛀牙，很多人都不知道，其实我们在第一时间发现它的时候，就已经错过了最佳治疗期。 仔细想想，是什么原因让你发现蛀牙的存在?牙洞?敏感?还是疼痛感? 事实上，蛀牙通常会经历以下5个阶段↓↓ 01、最初的脱矿 症状 牙齿脱矿也叫牙齿脱“钙”， […]
中国人一直有午睡的习惯，而且是从小就培养起来的，所以成年以后，甚至到老年，大部分人依然保持着这个习惯。 大家知道，正确的午睡对身体好处很多，但有一点必须注意，那就是“午睡时间”。最新的一项研究发现，与不午睡相比，超过1小时的午睡，会使阿尔茨 […]
俗话说：人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。在我们传统的认知当中，吃饱了才有力气干活，忍饥挨饿损害健康，而北大、中科院却发表了一项有意思的研究，他们通过实验数据证明，吃得少反而活得久！因为饥饿会改写衰老基因，可能使寿命翻倍。 近日，北大生科领域 […]
道医养生文化渊源很久，从古至今不知经过了多少个春秋，还是没被人类完全运用。当然这也不可能完全掌握的。 那么，道医养生究竟有哪些功效呢？该遵循怎样的道医养生之道吗?小编今天就跟大家聊聊这方面的知识。 1 脚底为第二心脏，常搓涌泉益健康。 专家 […]
人的一生都要经历:结婚.生育.学习.就业.迁移.死亡.与每个人的年龄密切相关。随着时间的推移，年龄也在增长，这是不可抗拒的自然规律。 许多年轻人知道真相，但他们不把它放在心上。他们只有在固定的年龄才会受到重视。当他们年轻时，他们学习是为了博 […]
修炼后，波格丹的内心充满快乐。（大纪元） 波格丹（Bogdan Diordiev）修炼法轮功已经16个月了。（大纪元） 来源：大纪元记者林采枫加拿大卡尔加里报导 冬日的市中心，皑皑白雪堆积在街道的两旁，尘土给它蒙上了一层淡淡的灰色。昔日繁华 […]
文：大陆大法弟子 慈悲伟大的师父好！ 各位同修们好！ 今天写出我在修炼后心性提高和见证了大法的神奇超常的几件事。 （一） 我是在一九九七年八月份得法的大法弟子。记得学法没几天，去银行办理到期的存款。业务员给我结算利息，我拿到手中一看多了五十 […]
1 中药里有种说法，即有些中药存放的越陈越好。曾有一首《六陈歌》曰：“枳壳陈皮半夏齐,麻黄狼毒及茱萸,六般之药宜陈久,入药方知奏效奇。”这首歌诀是在长期的医疗实践中逐步总结出来的。 最早是南北朝中药学家陶弘景提出陈皮、半夏宜陈久用之。陈皮又 […]
据相关的数据调查显示，中国现有的高血压患者达到了近3亿人，且超过了90%以上都属于原发性高血压。 且到目前为止，临床依旧没有彻底治愈高血压的办法。这也意味着患者在确诊之后，为了降低后期心脑血管病、肾损伤出现的几率，只能依靠药物长期、甚至是终 […]
