日常生活中，如果牙齿出现以下几种症状，千万不能忽视：1、突然牙疼——当心龋齿 吃东西的时候如果一颗或多颗牙齿突然疼痛，可能是已经出现龋齿。口腔中有一种特殊的细菌可将食物中的糖转化成酸，导致龋齿。牙齿上的小洞越深，牙齿就越敏感，最终导致龋齿。 […]
你每天晚上几点睡觉？ 早睡早起一直以来就被认为是一个好习惯，可是有一项调查颠覆了人们的认知，早睡不一定是健康的生活方式，可能比晚睡还伤身。 一、11万人调查：早睡比晚睡更伤身 加拿大麦克马斯特大学人口健康研究所SalimYusuf教授联合中 […]
最近去德国旅行后，我开始咳嗽，咳嗽导致我头疼，有时还头晕目眩。我很少感冒，因为我经常锻炼、服用维生素和健康饮食。因此，当咳嗽持续一个多星期时，我并不太担心。 有人关切地问我是否对这种支气管咳嗽做了什么治疗时，我听从了建议。我查询了支气管炎的 […]
上班时感觉特别迟钝吗？这可能与通风不佳和空气污染有关。 美国哈佛大学（Harvard University）科学家的一项新研究发现，办公室内空气品质可能严重影响员工的认知功能，例如反应时间和专注力。 这项研究结果今天刊载于“环境研究通讯”（ […]
许多人利用棉花棒挖耳朵。 许多人挖耳朵时选择使用棉花棒，但这种行为其实很危险，国外一名听力专家及药剂师提醒，这样只会把耳垢推入耳道深处，可能导致耳膜不适甚至破裂，“基本上是弊大于利”。 据英国《太阳报》报导，听力专家莫里斯巴尔柏（Rhys […]
哈佛大学科学家的一项新研究发现，办公室内的空气品质会对员工的认知能力、反应时间和专注力产生重大影响。 经常在工作时感到没有精神、无法专心吗？罪魁祸首可能是通风不良和空气污染。法新社报导，哈佛大学科学家的一项新研究发现，办公室内的空气品质会对 […]
作者： 杜莹 俗话说“男不离韭、女不离藕”。这种说法到底对不对呢？ 今天，广州中医药第三附属医院妇一科副主任医师杜莹来和大家谈谈。 “男不离韭、女不离藕”是民间广为流传的说法，意思说，男人要多吃韭菜，女人要多吃莲藕。韭菜和莲藕本身就是生活中 […]
现在越来越多的人因为运动量不足，长时间不良生活习惯影响而出现健康问题，特别是腰椎，颈椎经常酸胀疼痛，有这些表现往往会降低生活质量，若可以选择有效的动作来活动肢体，保持放松，同时促进局部的血液循环，收获的好处多。有部分人会选择猫趴姿势来调节身 […]
你总说身体要结实硬朗才好，但是如果身体某一器官真的变得越来越“硬”时，你怕不怕？ 没错，今天要说到的疾病只有三个字：肝硬化！ 所谓肝硬化，并不是一种独立出现在肝脏上的疾病，它和尿毒症的病发机制相似，都是患者原本就存在一种、多种的器官慢性疾病 […]
没有加强运动或限制饮食，体重却明显掉下来是怎么回事？体重下降可能是某些严重疾病的表现，其中一种就是癌症。 日本外科医师狭间研至教授发文指出，每个人的体重在一天内可发生不到4斤的浮动，但如果没有特别的减肥计划，却在半年内瘦了10斤以上，很可能 […]
掐指一算，又要到每月一痛，小吃身边很多人在每月一痛都饱受经痛的折磨。不仅痛的死去活来的，并且脸色也十分的差，一副非常虚弱的样子。而这些除了是因为女性本身就身体的机能没有那么好之外，多数都是因为乱吃东西，并且不注意经期的一些生活习惯、饮食习惯 […]
作者： 药师华子 有朋友问华子，他看到有文章说多喝水、多排尿就可以保护肾脏，但多排尿不也是增加了肾脏的工作量吗，肾脏工作太多了，不会被累坏吗？华子说，人体的肾脏是调节人体水平衡的主要器官，多喝水并不会损伤肾脏，相反对泌尿系统还有保护作用。但 […]
1、除了过量饮酒，以下这些食物过量也会伤肝 ①吃太多巧克力、蛋糕等高糖食物，易转化为脂肪储存在肝脏，诱发脂肪肝等问题。 ②酸菜、腊肉等腌制类食物，由于盐分较多，所以经常吃会加重肝脏负担，影响肝功能。 ③炸鸡、五花肉高油高脂类食物，吃太多容易 […]
一到了夏天，明晃晃的毒辣太阳使得无数妹子出门就得撑伞。 一方面是怕热，另一方面是做好物理防晒，防止白白嫩嫩的肌肤被晒黑。 在日本就有一位小姐姐，防晒做得无所不用其极。 两年后，皮肤如她所愿依然白皙，却引来了更严重的不可逆效果…& […]
一到了夏天，明晃晃的毒辣太阳使得无数妹子出门就得撑伞。 一方面是怕热，另一方面是做好物理防晒，防止白白嫩嫩的肌肤被晒黑。 在日本就有一位小姐姐，防晒做得无所不用其极。 两年后，皮肤如她所愿依然白皙，却引来了更严重的不可逆效果…& […]
“叮铃铃！叮铃铃！叮铃铃！” 相信绝大多数人的早晨就是在这闹钟的响声中“吓”醒的。 是不是很多人都无法做到自然醒，起床对大部分人来说成了老大难的事情…… 早晨怕起不来，便多设几个闹钟。闹钟一响，激灵一次，发现还能再睡会，躺下继续睡，闹钟再响 […]
导语：它是碱性食物，比莲藕冬瓜都养人，才2元一斤，不懂吃可惜了 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负。白露后早晚温差大，秋风天气多，明显感受到了空气中的干燥，这就是秋天独有的“秋燥”，这时就要多吃些“降秋燥”的食物，像梨、莲藕 […]
提起高尿酸血症，很多人会想起痛风，还常常会觉得它多发于中老年男性。 殊不知，近年来，无症状的高尿酸血症患者越来越多，高尿酸血症也成为继高血压、高血糖、高脂血症后的第四“高”。 无症状是否意味着不用干预？今天，三甲用一个病例告诉大家。 雷女士 […]
从处暑到白露，也就是从夏入秋，温度从高到低，相信大家都发现了，早晨穿裙子出门有点凉了，外面得披个薄外套，中午温度又很高，得把薄外套脱掉，到了晚上下班，冷风一阵一阵，不穿外套还真担心自己感冒。这就是典型的“早晚凉”，一定要防止受凉，这段时间有 […]
血脂高的一定是“胖子”？“瘦子”血脂一定不高？您可能进入了“想当然”的误区。 血脂是血浆脂类的总称，是生命细胞的主要代谢物质，血脂含量可以反映体内脂类代谢的情况。常用的检测项目包括总胆固醇、甘油三酯、高/低密度脂蛋白胆固醇4项。 血脂异常， […]
