肾脏是我们人体的重要器官，主要分泌尿液、排泄废物和毒素、调节电解质浓度和维持酸碱平衡。当肾脏受到损害时，会严重地威胁身体健康，甚至会导致尿毒症。从中医角度看，肾为先天之本，如果肾脏不好，整个身体的健康都会受到影响。如何养护肾脏？首先，我们要 […]
提到痛风，这种疾病以往多发生在40~55岁的人群中，但近几年，痛风的发病年龄越来越趋于年轻化，不少30岁以下的人也患上了痛风。 而痛风造成的危害性是很大的，它不仅会引起关节剧烈的疼痛，如果尿酸水平未得到控制，后期还可能引起尿路结石、肾功能衰 […]
因为随着年龄的增大，每个器官也在衰老，所以说每一个人都会产生一些或多或少的变化。 那么今天我们来聊一下男性在衰老时会有哪些症状来判断您是否已经衰老。 其实相对于女性朋友来说，男性朋友更容易衰老，这是因为男性朋友平时不太注重于保养，而且女性朋 […]
在门诊，医生最常听到的不是”我这个病什么时候能好？”，而是“吃这个药，需不需要忌口？” 药物能治病,但也能致病.在对药物的获得与应用越来越方便、越来越容易的今天,相当多的人缺乏合理用药、安全用药的知识。近几年临床实践中,我们发现不合理用药现 […]
胃作为一种消化器官，同时也是一种很脆弱的，过凉或者过热都会有可能导致自身的胃受损。而且大家经常听到十人九胃就是这个道理，胃病的发病率是很高的，严重时可能诱发胃癌，难以根治，最终可能为之付出生命危险。所以平时养胃是多么的重要。 茄子是胃病的“ […]
生活中，葱蒜是厨房中常见的调味料，餐桌上的暖场咖，大家对其再熟悉不过。 有人偏爱葱蒜的“刺激”，吃饭的时候总喜欢来点生葱生蒜助兴，但随之而来的就是口臭的尴尬…… 除了味觉上的体验，人们对于葱蒜的功效和价值也十分重视。 近年来，对于葱蒜防癌和 […]
在心电图检查报告单上看到“窦性心动过缓”几个字，不少人会很疑惑：这是什么意思，严重吗，要不要看医生？ 如果比较年轻、同时也没什么症状，那就不需要担心，因为窦性心动过缓是耐力运动员的心脏特征之一（所以，心跳慢一点未必是坏事）。 如果年龄较大， […]
在超市货架上，整齐排列着红彤彤的大番茄。它们颜色饱满又耐储存，但吃起来却没有太多滋味。在世界各地，消费者们都曾发出过这样的抱怨：现在买到的番茄不好吃了，缺少记忆中的“番茄味儿”。 这些堆满超市货架的大番茄，它们为什么不好吃了？ 图|腾讯云图 […]
文：北京法轮功学员 郝明（代） 我是法轮功修炼者，我弟弟今年六十八岁，叫郝运（代名）。2021年七月上旬，出现左胸疼痛，吃药也不管用，弟媳带弟弟到医院，挂主任医师号，诊治后医生让郝运照彩超等一系列检查，彩超等检查结果出来后，医生说：心脏有一 […]
作者： 营养师陈倩 咖啡，是下午茶的优选，能够舒缓工作紧绷的神经，调整沉浸学习的大脑。在悠闲的午后，冲泡一杯芳香醇厚的咖啡，香气刺激着味蕾，刺激传导至大脑，令人感到万分惬意与舒适。 咖啡似乎已经融入了我们的生活，无论是精神萎靡，还是减肥，或 […]
风油精对于老一辈的人来说都是非常熟悉的，记得小时候基本上家家户户都会备有风油精。不管是遇到晕车情况的时候作为缓解症状使用，还是在夏天蚊子比较多的时候用来去蚊，两者所起到的效果都是非常不错的。 对于大多数人来说，对风油精的认识就只是停留在上述 […]
家住在山西大同的徐大哥今年已经55岁了，他的儿子在一家公司做销售经理，收入不错，平时只要一有时间就会回来看他，女儿也已经考上了大学。徐大哥临近退休，家里也没有什么事儿需要操心的。 前段时间徐大哥的儿子正准备结婚，徐大哥也在忙着准备婚礼的各项 […]
我们常说：百病从腿养，却往往忽视手的作用，其实只要方法对，很多病也可以从手上治。今天就给大家推荐手上一个“专治各种不通”的穴位——内关穴。 按摩内关穴，方法看似简单，其实寓意深远。 有老中医临床发现，通常人内关穴处的两根肌腱是放松并分开排列 […]
男女有别体现在很多方面。中国民间有句古话叫：男靠吃女靠睡，强调的就是男女养生各有侧重点。 中医解释，男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气;而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。 不过，中医指出，男靠 […]
很多人肯定有过这情况，正专心做一件事的时候，突然间感觉耳朵发痒难耐，如果不马上用手掏一下，就觉得很难受。本以为是耳屎多，没想到掏过之后，什么东西都没掏到。 有人就纳闷了，为什么啥也没有，耳朵还会发痒，到底是什么东西在背后搞鬼。想要耳朵清净， […]
人人都说锻炼好，但已经退休的国家级名中医徐再春教授却不这么认为。他曾说：“人生有一傻，没病吃药最傻，别老照镜子看肚子有没有大起来，特别是老年人，不要患上慢病后拼命锻炼。40岁前必须锻炼，50岁前适当锻炼，60岁后不锻炼、多保养。” 其实不光 […]
导语：随着生活节奏的加快，人们工作压力也越来越大，特别是刚刚上班的年轻人，工作压力大，养成了不好的生活习惯、饮食习惯，时间长了以后身体出现各种问题，特别是肝脏问题。 如今患肝脏疾病的人数越来越多，而且呈现年轻化，年轻人经常点外卖、吃快餐都容 […]
对于女性而言，最可怕的事情不是身体发胖，也不是生病，而是身体的衰老，因为衰老意味着皱纹增多，头发变白，而且还会有牙齿脱落，所谓爱美之心人皆有之，女性对于美的追求标准更高，而且因为性别原因，女性的衰老一般要比男性来得更早，所以大部分女性都非常 […]
早餐吃面包加蛋，校准生理时钟 早餐要吃什么才会比较有效果？ 过去，人们常说，为了白天活动的活力，早餐最重要的，是补充作为脑部能量来源的碳水化合物（糖类）。当然，这一点完全没有错。可是，从调整生理时钟的观点来看，单只摄取糖类并不足够。虽说糖类 […]
高血压是流动的血液对血管壁所造成的压力值，持续高于正常值素引起的一种血管系统疾病。在我国，大约每三个成年人当中就有一个人患有高血压，由此可见高血压的普遍常见性。受到高血压所危害的患者，在患病之后可以通过合理使用降压药物以及改善生活方式，使得 […]
