前列腺是男人身体上的重要器官，对于很多中老年男人来说，前列腺的问题很多，属于“难言之隐”。 男人要想保护前列腺，预防前列腺疾病，除了保持良好的生活习惯，不久坐，不熬夜，不抽烟酗酒之外，还应该从饮食方面入手，呵护前列腺健康。那么，男人多吃什么 […]
随着冬季气温降低，肺炎支原体肺炎患者数量较前增多。肺炎支原体感染全年散发，不同地区的流行季节有差异，我国北方地区秋冬季多见，南方地区则是夏秋季节高发，每3—7年出现地区周期性流行，流行时间可长达1年，流行年份的发病率可达到非流行年份的数倍。 […]
很多人都听说过高血压，也知道高血压是一种基础疾病，但多数人对于高血压带来的严重后果并不知晓。高血压一旦控制不理想，很可能会引发脑出血、脑梗等的并发症，轻则致残，重则致命。 一、为什么高血压会诱发脑出血？ 高血压虽然不可怕，但是它带来的并发症 […]
“年纪大了就得多吃肉，这样才能营养丰富。” “瞎说，年纪大了预防心血管疾病，就得少吃，别在这里瞎误导别人。” 秦大爷和刘大爷就吃饭的问题，当着大家伙儿的面吵起来，两人话赶话的甚至打起来，要不是一旁的大妈拉了一把，两人恐怕都得负伤挂彩。 可尽 […]
刚洗的头发吹干之后，又冒出来这么多头皮屑，大家有过这种经历么？难道是没洗干净？难道是洗发水不好？头屑的出现总是让人捉摸不透，今天我们就来好好说说。 为什么会有头屑? 头皮屑其实就是头皮的角质层，是正常代谢、剥落形成的，一般为薄片状。 正常的 […]
比较早的时候我在网上看到有一篇文章介绍这个动作，光看文字是很难掌握的，后来我接触了一些老的练法，花了两千块钱才学会“荡胯”，所以大家不要把它不当回事！我自己练了两年，对腰臀胯的拉伸效果非常好，我们可以把它作为热身活动的一部分，也可以把它当成 […]
火锅是不少人聚会的首选，且在吃火锅时都习惯要搭配酱料，不过许多沾酱不仅热量高，还含有大量盐分，摄取过多容易对身体造成负担。就有心脏外科分享自身好友的案例，提醒大家，吃太多沾酱恐会导致肠子“动脉硬化”，严重还可能切掉整个器官。 火锅是不少人聚 […]
近年来脑梗高发，且复发率很高。这和生活中多种不良的饮食、生活习惯有直接相关，比如经常吃油炸食物，平时常吸烟饮酒、缺少运动等，长期累积这些不良习惯的伤害，就容易导致血管堵塞，增加脑梗的风险。 导致脑梗的重要原因是饮食结构不合理，想要远离脑梗， […]
作者： 尉迟佩玉 Omicron初期症状超像普通感冒，专家警告出现8大症状应立刻筛检。(示意图） 根据英国《镜报》报导，英国健康科学公司“ZOE新冠疾病症状研究”日前发表的声明表示，目前掌握到感染Omicron变异株有下列8大和普通感冒非常 […]
大家都会认为只有女性才有更年期，其实男性朋友身上也会出现更年期。而男性的更年期，并不像女性那么明显，但是也是有一些症状的，只要细心就能发现。专家：40岁后的男人出现这4个症状别忽视。 一般男性到了50岁以后，雄性激素的机能会逐渐衰退，特别是 […]
现在有很多人都有肾病，主要和饮食不规律以及不健康的生活方式息息相关。 一旦肾功能慢慢走向“衰竭”，不仅会影响肾脏健康，严重的甚至还会诱发其他并发症，所以这一点一定要大家的高度警惕，只有积极改正这5个坏习惯，才能让肾功能重新恢复健康。 哪些饮 […]
中国是各类肝病高发区，脂肪肝是其中的一种。 由于体内甘油三酯过多堆积或者其他原因导致肝细胞内脂肪过多，肝脏出现来了病理改变即脂肪肝。 目前，除了病毒性肝炎之外，脂肪肝算是中国第二大肝病，发病率越来越高，发病年龄却越来越年轻。 轻度脂肪肝患者 […]
大脑的神经系统发生退行性病变之后就容易引起老年痴呆，这也是65岁以上的老年人最容易出现的一种疾病之一。 当老年痴呆发生之后，患者所出现的症状会根据病情的轻重程度来做出表现，比如轻度老年痴呆会让患者的记忆力下降，随着病情发展，认知以及语言功能 […]
但是你知道吗？ 不同的健康状况会发出不同的气味 它可能是某些疾病的报警信号 今天就带大家 详细的了解一下 尿液 尿液是血液经肾脏代谢后的终产物，成年人每天尿量约1000~2000ml，新鲜尿液清澈透明。 正常尿液的气味来自尿中具有挥发性的酸 […]
近日，广西省48岁的乔大姐因为头晕，到医院检查了一下身体，结果发现自己的血糖水平上升到19.2，而3个月前，她的血糖还只有6.7。当时，医生询问她是否有控制饮食，而乔大姐说道，“我不仅控制了饮食，还经常吃粗粮，可为什么血糖还是升高了？” 听 […]
39岁的胡俊洁，是一名老年痴呆症患者。第一眼看到她，你很难将她与老年痴呆症联系起来。然而，进一步接触之后，你就会发现她的异常。 家里有客人来，她不会主动欢迎，僵硬地站着，有点局促，想说什么，嘴巴动了动却说不出来。丈夫喊她倒水，她在屋里转悠半 […]
“今天的菜，怎么又是一点味道都没有！” “盐吃多了对身体不好，我特意做得清淡点儿。” “我都吃了几十年了，也没见得什么大病，这一点味道都没有，咋吃得下去，不吃了！”王姨生气地摔碗离去。 王姨吃得咸，最爱腌肉、咸菜等食品。但是丈夫口味却偏淡， […]
近期，一项基于中国全国性健康调查（CNHS）的研究表明，在我国20~80岁的汉族人群中，25.1%的男士和15.9%的女士有高尿酸血症。 研究者发现，男性和女性高尿酸血症患者中，分别有20.6%和18.1%是因为超重或肥胖所致，男性患者中有 […]
人都有七情六欲，由于长期生气，缺乏其它正向情绪，会出现明显的情绪变化，例如烦躁、暴躁、抑郁等，就会让身心出现一系列变化。 不知道大家有没有细心观察过，人在发怒的时候是最难看的，纵然面似莲花，一旦发怒面色变青变白，也会面色如土，加上满脸的筋肉 […]
不少人在做完B超或者CT后，在报告上看见了囊肿这一词汇，并不了解是什么情况。甚至部分人觉得囊肿就是肿瘤，检查出了囊肿就检查出了癌症，对此感到特别的恐惧，其实囊肿和肿瘤并不是一回事。 囊肿和肿瘤是什么？ 囊肿简单来说是一种良性疾病，一般会长在 […]
