许多人因生活压力大，出现“失眠”的症状。日前，一名也有失眠症状的女网友便对此分享她的“助眠妙招”，表示过去的自己也常常失眠，直到向治疗师求助后发现了一种方法，只需要一支笔和一张纸就可以改善失眠的状况，让他直呼“真的很有效！” 据《镜报》报道 […]
老周正在透析视力透析，门外的妻子一直在和医生咨询老周的病情。 医生一周可能要做3次透析，老周的妻子一直不停的流眼泪。 老周到底发生了什么？ 几年前，老周就查出肾结石，做了碎石，吃了排石药，慢慢的身体恢复了，老周也就把自己有过肾结石的时候彻底 […]
虾，味道鲜美营养好，大部分人都喜欢吃，尤其对于海鲜爱好者来说，虾更是必不可少的美味佳肴。然而，我们每次吃虾时，总是有或多或少的疑问：虾头是黑的，是重金属超标吗？虾里面会不会有寄生虫？等等…… 还有人惊呼：刚才吃虾忘去虾线（虾肠）了，我是不是 […]
1、酒精类 酒精类会造成身体中的乳酸堆积，还会抑制身体中尿酸的外排，所以喝酒也是尿酸升高的原因之一。 特别是啤酒加海鲜，海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成。从而增加发生痛风的风险。 2 […]
大力水手这部动画片小时候应该都看过，里面的主角喜欢吃菠菜，而且吃完后肌肉增大，拥有无限的力量，虽然有着夸张的成分，但是菠菜仍给我们留下了深刻的印象。菠菜跟动画片描述的一样，有着很高的营养价值，有很多人体需要的营养元素。 菠菜是众多蔬菜中的一 […]
美国普渡大学农业与生物系食品工程博士 前几天，在清理冰箱的时候发现了一袋2015年的绿茶。 虽然颜色跟新茶相比有点暗淡了，不过也还是绿茶的颜色。而且也没有异味，就冲泡了一杯。 绿茶的鲜爽消退得比较多，不过没有异味，咖啡因和茶多酚的味道还是很 […]
农历春节过年是全家团圆的日子，在这样大的节日里，传统观念认为年夜饭菜色当然是要越丰盛多样越好！虽然剩菜有”年年有余”的吉祥意味，吃不完的食物仍旧是要在接下来的日子里一个个消灭，虽然节俭，却可能伤身！ 近年来隔夜菜对健 […]
“在临床上存在一种共识，那就是部分糖尿病的确是可以逆转的。”一位与糖尿病友打了30年交道的内分泌医生，分享了2个患者故事。 01 57岁的汤女士来医院体检时，血糖刚好处于糖尿病的标准内，即糖耐量测试2小时血糖超过11.1mmol/L。汤女士 […]
或许你会有这样的经历 正在开心地啃着美食 突然“喀嚓”一声 嘴里传来异样的感觉 接着嘴里吐出一块硬硬的“骨头” 再用舌头一舔 就会发现自己 缺牙了 牙齿这么硬也会断？ 不是说好了，牙齿是身体最坚硬的结构吗？怎么吃个东西说断就断了呢？ 对待残 […]
尿酸高？饮食忌口很关键！按照这张表来吃准没错…… 痛风在过去被称为“宫廷病”， 只有贵族因大吃大喝才会惹上它。 但现在生活条件好了， 老百姓也会被痛风威胁。 2017年中国痛风现状报告白皮书显示：我国高尿酸血症患者人数已达1.7亿…… 痛风 […]
嘌呤是一种人体内存在的物质，能为机体提供能量、调节代谢，对辅酶的组成有很大帮助。 此外，嘌呤也是一种有机化合物，以无色晶体的形式存在，经过氧化后在体内转化为尿酸，体内的嘌呤含量过高，就会增加痛风的患病几率。 嘌呤含量升高与我们日常饮食有很大 […]
现代人真是太喜欢喝酒了，朋友聚会、家人聚餐、金榜题名、洞房花烛……扯远了，酒，的确是生活的甜蜜剂，少了它，生活还真就少了许多乐趣。 但是酒喝多了就难受，对胃、肝脏的伤害比较大，甚至有的时候会伴随着不适感！如何快速解酒 […]
酸奶和牛奶都是日常生活中常见的食物，都含有很多的营养物质吗，对于人的身体起到良好的作用。但是一直有这样的一个疑问：到底是经常喝酸奶好，还是坚持喝酸奶好，谁对身体会更好?我们来听一听医生是怎么说的? 喝酸奶好还是喝牛奶好，哪个对于身体会更好? […]
30岁的周先生是一位白领，热爱美食，因此体重已经超过200斤。 半个月前，周先生加班后和同事一起吃烤串、喝啤酒，第二天一早周先生准备起床时，肚子和后背突然发生剧烈的疼痛，有过三次胰腺炎发作经历的他，很快觉得不对，家人赶紧带他到医院抢救，到医 […]
每天睡眠不足7小时会增加肥胖、糖尿病等慢性疾病风险。坚持每晚睡一个好觉，可以减轻压力、改善情绪，收获一系列健康益处。但是，睡好觉对于一些人来讲，并不容易。长期失眠、睡眠质量不佳困扰着很多人。 美国注册营养师Lauren Manaker在Ve […]
近些年，以腹腔镜为代表的微创外科手术逐渐成为胃肠病灶切除的重要手术方式，但仍有不少患者心存疑惑：“这种手术安全吗？治疗效果如何？ 究竟是选择腹腔镜手术还是开放手术呢？今天，鸿巢医院外科副主任医师胡波带大家一起来了解下腹腔镜手术。 什么是微创 […]
前段时间在网络上有一个流行的话题，是关于年轻人熬夜的讨论。大部分人虽然觉得熬夜伤身体，但是还会由于工作等原因，没有办法不熬夜；而还有一部分人则觉得“生前何必久睡，死后自会长眠”这样的言论有道理。但是无论是哪种观点，不可否认的是，熬夜的确会给 […]
骨关节炎是临床中比较常见的骨科疾病，并且关节炎也因为并未不同而分为多种类型，不过大部分骨关节炎通常都有着相似的临床症状，因此一般情况下就可以通过关节炎的一些典型症状来辨别疾病，以便在早期进行处理。 关节炎的常见症状包括什么？ 1、关节僵硬 […]
茶和咖啡一直都是中西方各国人群都喜欢的饮品。而且有很多科学家都在研究这两个饮品对我们身体的影响。以往就有很多研究证明二者对癌症、动脉粥样硬化等疾病的人群可以产生有益的影响。 而去年发表在《英国医学杂志》的子刊上的一个日本九州大学的研究发现， […]
[法]居勒－埃里‧德洛内（Jules Elie Delaunay，1828-1891），《被瘟疫侵袭的罗马城》（Peste à Rome），1869年作，巴黎奥塞美术馆藏。（艺术复兴中心提供） 文/大陆大法弟子 瘟神，在天界称为时疫使君。他 […]
