冰冻三尺，非一日之寒，很多疾病的发生，不是一朝一夕的事情，而是受长期不良习惯影响。 生活中，除了熬夜晚睡、暴饮暴食、酗酒抽烟、长期久坐等众所周知的不良习惯，其实还有一些不起眼的习惯也在伤害着我们的身体。 一、在黑暗环境中玩电子产品 不少人习 […]
吃完大白菜一小时内，不能碰此物，却有很多人不清楚，早知早好 大白菜的好处 大白菜中的果胶含量相对较为丰富，可以帮助人体排除多余的胆固醇，非常适合胆固醇高的人进行食用。 大白菜营养物质是比较丰富的，白菜微寒味甘，具有养胃生津、除烦解渴、清热解 […]
俗话说病从口入，这句话一点也不假，癌症也是如此。如高盐饮食可诱发胃癌；高热量和高脂肪饮食可诱发乳腺癌；高脂肪低膳食纤维饮食可诱发肠癌。因此为能降低患癌风险，饮食结构扮演着重要角色，尤其是不能吃以下食物，以免促进癌细胞滋生。 预防癌症少吃哪些 […]
很多人爱吃辣椒。像麻辣烫、麻辣火锅等更受很多人欢迎。辣椒不仅是受人喜爱的调味佳品之一，又是营养价值较高的蔬菜之一。辣椒含有丰富营养素，含有的维生素C，是常见蔬菜水果中含量较高的，还有其他的维生素和矿物质，包括胡萝卜素、铁、硒、锌等。 辣椒的 […]
对于中国人来说，和家人坐在一起吃一顿团圆饭，是十分幸福的时光。这顿饭不仅代表着健康和平安，还代表着对家人们的美好祝愿，所以和家人一起吃的每一顿饭都显得十分重要。 但往往就是“事与愿违”，因为是和家人一起吃饭，所以大家往往也都十分亲密，在吃饭 […]
牙周炎俗称牙周病，是最常见的口腔疾病之一。根据研究报告显示：国内有超过80%~90%的民众罹患牙周病，而40岁以上的成年人，牙周病更是拔牙的主要原因。 牙周病可不只是个口腔疾病，越来越多研究发现，嘴巴内的细菌影响的可能是全身的健康。1毫克的 […]
酸奶，是很多家长心中的健康辅食。 但是一提到挑酸奶，问题就来了：市面上花花绿绿的酸奶实在太多，精挑细选的，也可能是「假酸奶」！ 今天，我们就用一张图来教大家，怎么挑酸奶才靠谱。 宝宝喝酸奶常见 Q&A Q：宝宝多大可以喝酸奶？ 只要 […]
文: 温哥华法轮功学员/明慧网 我是居住在加拿大温哥华的一名法轮功学员，在中国大陆，我有一个远房表妹，有一年她和表妹夫一起到温哥华来旅游，落足在我家，只是晚上到旅馆过夜。早晨起床后在旅馆吃完早饭，打电话通知我们，我们就会把他们接过来。 因为 […]
文：伟严 来源:正见网 保养与健康，瘟疫与疫苗【相关阅读:纪录片：恐怖的疫苗真相之谜】有一定的关系吗？ 在科学至上的今日社会，特别是无神论人的逻辑思维，那是不可置疑的肯定。然而，在现实生活中，有许许多多的人们所亲历的现象，是用科学无法解释的 […]
医生为彤彤进行手术。 十岁女孩不小心摔了一跤，竟然把肺摔“掉”了！这到底是怎么回事？ 哈尔滨日报报道，近日，哈尔滨一名十岁女孩彤彤（化名）晚上在自家的火炕上玩耍时不慎摔倒，背部撞在灶台的边缘上，摔伤后彤彤感觉胸部不适、背痛、后背出现大片表皮 […]
下午茶文化从17世纪开始就在英国的上流社会流行起来，每逢下午四点，贵族、阔太们就会差遣女仆沏好红茶，与点心小吃一起奉上，好让她们在晚上8点才开始的社交晚餐前填一下肚子。 不过可千万不要以为喝下午茶或High tea只是名媛贵妇们不愁生活的一 […]
喝酒、吃油腻高热量食物等不健康的饮食会对肝脏造成极大的损害。聚会的时候，可能难免喝点酒，吃油腻高热量食物，然而不健康的饮食会对肝脏造成极大的损害。所以想要改善肝脏健康，可以从健康的食物开始。毕竟肝脏是非常重要的器官，肝脏健康对免疫系统特别重 […]
高血压，指的是体循环动脉血压持续增高的现象，也是一种特别多见的血管类疾病。一旦患有高血压，需要终生服用降压药物，才能够起到稳定血压的作用。否则，会使患者出现头晕、头痛的现象，并且很容易诱发脑猝中、冠心病等疾病，对患者的健康有着较大危害。 导 […]
很多人对皮肤的保护都浮于表面，每天只关注自己的皮肤好不好，有没有变黑。假如出现一些皮肤红肿、长痘等异常，还以为是饮食等因素的影响，买些药膏、化妆品涂抹一抹，心里感到舒畅许多。但是实际上，在有些病例中，皮肤的器官标志是身体内有癌的征兆。 人体 […]
作者： Hemo 临牀中，经常遇上外伤来的患者带着血淋漓的身体来到医院，老百姓对于止血常常存在误区，比如伤口表面盖了纱布，但压迫的部位却是在伤口周围，血源源不断地往外丢失，实在是浪费。 那么外伤后出血，到底应该怎样止血？下面这幅流程图送给大 […]
血管在人体内，承载着血液循环和输送营养的作用。只有全身血液保持正常循环，才能维持人的生理功能，维持生命。而随着人年纪慢慢增大，或者一些不良的生活习惯的因素，血液中杂质也会慢慢增多，容易形成血栓，造成血管阻塞，对人体造成危害。 血管堵不堵，睡 […]
中国黑龙江省一名15岁少女在最近一年发现脖子变黑，起初以为是脏污，但后来不仅有越来越黑的迹象，且不管怎么洗都洗不干净，直到就医才知道是罹患「黑色棘皮症」，成因主要为身体的代谢机能出问题，所幸经过手术之后已逐渐改善。 少女脖子发黑，就诊后才知 […]
随着物质生活条件的改善，“吃的好”取代了“吃的饱”，成为了人们新的饮食追求。但你知道吗，其实现在依然有很多人“没吃饱”，处于微量元素缺乏的“隐形饥饿”状态！ 联合国粮食及农业组织资料显示，全球约有20亿人正遭受隐性饥饿的困扰，中国隐性饥饿的 […]
说到阿司匹林，相信大家都应该非常熟悉，尤其是一些中老年人，他们可能更熟悉阿司匹林。阿司匹林实际上是一种很常见的药物，在日常生活中，阿司匹林被用作止痛药。但近年来，很多人发现阿司匹林可以抑制我们体内的血小板聚集，也就是说它可以防止血栓形成，所 […]
英国106岁人瑞Mary Nicholson（昵称Polly）近日度过自己的106岁生日。Polly生于1915年1月12日，即便成长过程坎坷，她仍努力度过了第一次、第二次世界大战。虽然前阵子罹患了新冠肺炎，如今也已痊愈。她认为她的生日棒极 […]
