常言道：好习惯长寿延年，坏习惯短命折寿。可以说，生活习惯跟我们的生活质量和寿命息息相关。 但你可知，很多人根据经验养成的一些所谓的“好习惯”，却会让人离健康越来越远~看看有你做错的吗？现在改还来得及~ 1、睡超过9小时的“美容觉”——伤心 […]
玉米香甜可口、营养丰富，被很多人喜爱，但是你知道吗，玉米全身都是宝，玉米身上的包裹着须，更是宝中宝！ 一根玉米须二两金 玉米须在我们生活中十分常见，很多人在吃新鲜玉米时常会把其丢弃，而懂点养生的人则会留下，认为其具有养生保健作用。 在中药里 […]
时光荏苒，人一到中年，无论男女身体都会有明显的衰退现象，如体力不支、腰酸背痛、四肢灵活度下降、食欲不振等等。而这些现象，也都是在暗示大家：要把养生排在第一位了，尤其是中老年人养生，要注意两个“黄金养生期”，或许你能迈进长寿的门槛。 第一个“ […]
睡眠时间占了人的一生三分之一的时间，可见睡眠对生命健康是很重要的。但是，现在的人忙忙碌碌，不惜以缩短睡眠时间，来奋斗自己的事业。导致年纪轻轻就出现了各种问题，影响身体健康。有句老话说的好“人睡三觉，命比纸薄”，就是在告诫我们睡眠的重要性，古 […]
肾脏作为人体重要的排毒代谢器官，有助于促进体内毒素垃圾的排出，有利于健康。然而，在生活中，许多人经常因为一些不亲眼的小问题而严重损害肾脏的健康。 尤其对男性朋友来说，除了影响健康外，还会降低自己的魅力，所以在生活中，保养肾脏也很重要。 想知 […]
15岁的小李，正是风华正茂，开朗活泼的年纪，但是反反复复的膝关节疼痛却让他的学习和生活增添了几分阴云。 起初，小李并没有很在意，以为是正常青春期的生长痛，运动多了，休息一下就好了。可是腿部的疼痛却并不像小李想的那样，晚上还时不时地出来闹腾一 […]
一身花衬衫、犀利又不失幽默，深受不少观众喜爱，资深名嘴及电台主持人刘骏耀，于7日晚间因胰脏癌末期病逝内湖三总，享年52岁。他曾出书自曝，15岁起就有抽烟习惯，烟龄长达28年，且担任社会记者喝酒应酬多，续摊赶场是家常便饭，并曾有连续喝酒30多 […]
按照人体生理研究的结果来看，相对于男人，女人的身体免疫力以及身体机能，从总体上来看是处于下风的，但是根据统计数据来看，女人的寿命长度通常都比男人的寿命更长一些，这究竟是什么原因导致的呢？ 观察我们身边的人也确实是这样的，你会发现，携手走过一 […]
人们常说：“小病不断，大病不犯”，意思是一个人，要是经常生一些小病，那么他并不会得大病。那么就有人会说，一个人，要是总是不生病，突然哪天生病了，那肯定就是大病。所以在民间，流传着这样的说法，就是一个长期不发烧的人，身体其实并不好，还容易得癌 […]
一次甜蜜的接吻，吻进重症科……就问你怕不怕？ 小张(化名)，24岁，前段时间女友从外地回来，许久不见的两人腻腻歪歪，数次深情接吻。然而两天后，他突然出现畏寒、寒战、发热，伴干呕、咽痛等症状，被送到湖南省第二人民医院就诊。 接诊医师了解情况后 […]
都说人生最舒服的一件事就是数钱数到手抽筋，但是现实往往我们容易脚抽筋，脚抽筋的情况其实在生活中还是比较常见的，尤其是在睡觉的时候，有些人总会有脚抽筋的问题发生，这虽然不是什么严重的问题，但是抽筋带来的不适也十分的令人难受。而每当这种情况出现 […]
随着年龄的增长，当男性朋友度过45岁之后，身体的整体素质会慢慢下滑，各项功能也开始走下坡路。所以到了45岁之后，男性朋友一定要格外注重自己的养生。 尤其是男性朋友在45~60岁这个年龄段之间，大病小病可能都会集中在这个年龄段，所以这个年龄段 […]
现在我国的生活水平有了很大的飞跃，而且现在很多东西也越来越技术化。例如，当我们的身体出现问题时，我们通常会去医院使用一些设备来检查我们的身体。在许多检查中，血常规是最不可缺少的。很多人认为血常规不重要，只是一个程序。然而，事实并非如此。事实 […]
人就要流汗，流汗是一种排毒，人的排毒方式有两种：一是小便，二是出汗。出汗是最有效的排毒方式，一年四季只有夏季是能够自然流汗的，那会有利于人体的新陈代谢，有利于经络平衡和免疫系统的健康。如果老憋著不流汗，时间长了，皮肤就不会呼吸了，最后就会造 […]
肠道不仅具有消化食物的作用，同时也是排毒的器官。 在其健康时才能辅助胃部消化吸收食物中的营养成分，为生理运转提供能量。 可是肠道是比较脆弱的器官，如果饮食和生活习惯不健康，很容易出现肠道疾病，例如临床上多见的肠炎，肠梗阻等。 因此医生忠告， […]
每次放假回家，最让你惊恐的瞬间是什么？ 莫过于爸妈下班后走进厨房，发现你竟然没把肉拿出来解冻！ 离爸妈到家还有5分钟，突然想起肉没拿出来解冻的你 爸妈交代的解冻，通常就是拿盆装上肉，放在厨房里晾着。有时为了加速化冻，还会加水浸泡。 但其实这 […]
衰老是正常的生理现象，和女人相比较，我们往往都说，男人老得慢，不显老。话说如此，但年龄到了，男人的衰老却已经慢慢开始。男人衰不衰老，有4个地方比较明显，你占了几个？如何保养身体不显老？ 男人衰老的4个表现 1、牙齿松动 牙齿和人体其他器官一 […]
做了28年律师，雪莉（化名）不得不放弃事业，开始新的征途——抗癌。 2017的某一天，雪莉突然感觉呼吸困难，一开始以为是上呼吸道感染，自行服用了抗病毒药，但一周后依然没有好转。在医院检查时，医生建议她做CT扫描，结果意外发现了4期非小细胞肺 […]
让法律更懂医疗让医疗更懂法律 说到蓝精灵，你想到的可能是动画片里活泼善良的小可爱。但今天要说的“蓝精灵”，一点也不可爱，它是一种新型毒品，危害是第一代毒品的1000倍！它在坊间更被称为“约会强暴药”，学名：氟硝西泮。广东省深圳 […]
因应疫情关系，越来越多上班族必须居家办公，即便解封后，也有许多企业选择继续居家上班。明明在家工作时间没有平常久，却浑身不对劲、腰酸背痛，连带工作效率也跟着变差。骨科医师分析，其实跟在家工作的设备、坐姿有极大关系，建议居家办公期间做的第一步就 […]
