“医生，您说的‘轻肝’是啥意思啊？” –“有轻度脂肪肝问题，要注意了。” 近年来，脂肪肝的患病人数在逐渐攀升，这是一种隐藏在我们身边的“隐形杀手”。患病的原因大多都是因为饮食上的毫无顾忌，长期三餐不按时进食、动不动就暴饮暴食、加 […]
牙齿缺失补牙后有哪些注意事项#补牙是在牙齿有缺失之后，进行牙齿修复的一种有效方式，补过牙以后部分患者会出现遇冷、遇热酸疼的现象，这都属于正常现象，通常情况下，一周以后都会自动消失。如果牙齿过敏现象没有在两至四个星期内缓解，可以联系您的牙医， […]
部分人习惯睡觉前喝杯水，避免因为夜间口渴而醒来；但也有一部分人不建议晚上睡觉前喝水，一是担心醒来后眼睛或脸部水肿，二是担心会因为有强烈的尿意而影响睡眠质量。所以让众多人陷入困难抉择，到底是睡觉前喝水好呢，还是不喝好呢？ 晚上睡觉前喝水对身体 […]
据世界卫生组织在官网中发布了一项关于《2020年世界卫生统计的报告》，发现我国居民的人平均预期寿命达到了77.3岁，即便如此，也有很多人因某种疾病和癌症去世。 同时，人们也在想，为什么寿命增长了还阻挡不了死亡的人数。其实，早有科学家发现，每 […]
关于晚上能吃啥、不能吃啥，流传着很多说法，到底哪些是真，哪些是假的呢？ 01 苹果晚上吃是有毒的？ 有句话叫作：早上金苹果，中午银苹果，晚上毒苹果。 其实，不管是早上吃、中午吃还是晚上吃，苹果的营养价值没有改变。而且，正常健康人无论何时吃， […]
说起鸡蛋，大家都是非常熟悉的，它是我们老百姓公认的“平民补品”，价格便宜，营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质、蛋白质等多种营养，每天吃一个鸡蛋，可以为我们的身体提供多种营养啦。鸡蛋的烹饪方式有很多种，煎、炒、油炸都是不错的美食。鸡蛋好处多多 […]
今年40岁的刘女士去参加儿子的家长会回来之后，整个人都消极了不少，一个巨大的疑问，一直萦绕在她的脑海：为什么孩子都一样大？自己跟别的家长年纪也差不多大小，但是有的人却能保持的那么年轻，看着简直比自己要小个一二十岁呢？难道是人家养尊处优，不用 […]
最新研究发现喝咖啡对大脑有好处。 一个最新研究发现，常饮咖啡的人大脑的集中力、学习和记忆功能有增强的趋势。 在PIX电视台援引的葡萄牙米尼奥大学医学院（University of Minho School of Medicine）所做的一项 […]
67%的美国成年人表示，自疫情以来，他们的睡眠时间比他们想要的更多或更少——睡眠也没有缓解多少压力，人们的梦境中仍然注入了焦虑和负面情绪。 新冠大流行改变了人们的生活方式。而这些生活方式可能正对人们的健康造成伤害，从大脑到皮肤。 “这场大流 […]
目前，我国作为一个肝病大国，肝脏疾病已经非常普遍。但是肝脏没有痛觉神经，生病之后很难被发现，这也使大多数人都忽视了它的健康问题。 其实，身体各部分是相互联系的，肝脏生病初期，身体会向我们发出信号，只是大多数人都不在意，忽视了。 头上出现5个 […]
在日常生活中，除了下饭菜品之外，再来个一份爽口的汤品也是非常重要的。不论是饭前或是饭后来上一碗，别提多舒服了，其实汤品的搭配也是非常有考究的，比如非常便捷快手的西红柿鸡蛋汤，或者口感丰富的酸辣汤等等，在不同的菜品搭配中会收获不同的效果。 今 […]
春季养生不用慌，5种祛湿水果来帮忙，为家人健康着想，赶紧收藏吧！ 随着春天最后一个谷雨节气的过去，春天也就进入了尾声，这时候，气温逐渐回升，降雨量也会慢慢增多，这几天一直是阴雨绵绵的天气，这样的天气非常适合农作物的生长，雨后的春笋快速长高， […]
有人说，人生在世无非“吃喝拉撒睡”五件事。 虽然简单粗暴，倒也在理。 就说这“拉”吧，一向难登大雅之堂，很多人方便后，匆匆掩鼻而去，挥一挥衣袖，不留一丝痕迹。 少侠留步！如果你在拉完后，回头看一眼，就相当于一次小体检呢~ 毕竟，便便在在身体 […]
作者： 泡面小生 人生许多食物都是有营养的，像我们最常见的就是鸡蛋、牛奶等等，基本上家家户户每天都会吃，甚至有一部分人在家喂鸡，只是为了能吃到新鲜的鸡蛋。俗话说得好，浓缩的都是精华，这表明鸡蛋很形象，体积小，但营养价值很高，所以很多人都喜欢 […]
在临床上，慢性病是最折磨人，因为它们很难完全“去根”，不管怎么治疗，总是冤魂不散似的烦你，你还不能不管，因为它们的危害并没有因为“熟人”而留情，反而更加可怕和凶猛，往往带给患者悲惨的结局。 脑梗就是一种比较常见的慢性病，其归属于心脑血管疾病 […]
牙结石应该是人人都有的，它就在牙齿的表面，有时候还会突然掉落一块，臭臭的、硬硬的，用手一碾就散了。它的形成有一个过程，在人每次吃完食物后，牙齿上会残留下一次食物残渣和唾液的混合物，这些物质慢慢在牙齿上形成牙菌斑，在唾液的作用下继续钙化，形成 […]
男人出现第二性征后，胡须长得更快，需要学会如何刮胡须。事实上，男人的激素分泌程度各不相同，胡须的生长速度也各不相同，有的长得快，有的长得慢，这些都是正常的。对胡须来说，有很多男性朋友每天都要刮，否则第二天就又长出了一大截。 有人说，男人刮胡 […]
问：种植牙也会发炎吗？ 答：种植牙如同天然牙会发生牙周炎一样也会发生炎症，称为“种植体周围炎”。其始动因素也是菌斑微生物。糟糕的口腔卫生、有牙周炎病史以及吸烟嗜好等都是种植体周围炎的主要诱发因素。 有研究报道：种植体周围炎的发生率可以高达4 […]
“医生，我不用检查，你给我开点药吃就行!” 这样的话经常在患者口中听到，在很多人的认知中，就算吃错药了也不会对身体产生多大影响，你可知，吃药并不是喝水咽下去那么简单，药不对症可能会损伤身体器官。 据新闻报道，每年有20万人因吃错药死亡，即便 […]
上了年纪的人往往每天闲暇无事的时候就进行锻炼，大家平时在逛公园的时候往往可以看到一些中老年人在那里压腿、拉筋，他们觉得这样的锻炼对身体健康有帮助。不过也有人觉得年纪大了之后，肌肉和神经功能都开始老化，再这样锻炼的话，往往会导致身体健康受到影 […]
