我们经常强调胃、肺等脏器的重要性，却容易忽视它们的“内衬”——黏膜，它是人体免疫系统的重要防线，不仅能分泌黏液，还能阻挡着病原微生物的入侵，维持组织器官内环境的稳定。一旦黏膜破溃，器官就会受到攻击，出现炎症等病变，时间久了甚至还可能发生癌变 […]
日本内科医师警告，小麦吃太多恐造成身体健康负担。（本报资料照片） 现代人享受美食，饮食丰富之余，却也增加了许多慢性病的风险。最近就有日本医师，分享许多身体上的毛病，很有可能是摄取过多“小麦”而引起的，需要多加留意。 日本内科医师本间良子，近 […]
睡眠之于人非常重要，睡眠不足会导致很多问题产生，像是精神不济、反应力变差、肥胖，甚至还会造成心脏病、高血压、中风等病症。然而造成睡眠不足的原因很多，有些人是舍不得睡、忙到没时间睡，还有一些是失眠，举凡睡不着、睡眠中断、过早醒来，有这些问题且 […]
脑梗是中老年人常见的疾病，这种疾病具有很高的复发率。 在发病后，还会出现吞咽困难、肢体残疾等症状，严重时甚至还会危及到生命。 而且很多人在发生这种疾病时都是突然发生的，会给人一种措手不及的感觉，这也是为什么人们觉得脑梗总是来势汹汹的原因。 […]
有部分人发现身体有异样，但不知道具体的原因，可能会盲目恐慌，错误应对，其实，在不清楚是否有健康问题时可以先到医院进行详细检查，再根据结果，身体表现等判断原因。如为疾病引起，针对性治疗，自然可以逐渐恢复健康。有部分人发现自己的脖子，腋下部位等 […]
近期发表在《心血管研究》上的一项报告显示，每天适量食用一些酸奶、奶酪等乳制品有助于保护心脏健康。 以植物为主的饮食习惯对心脏健康有益，但这不代表我们一定要成为完全素食主义者，巧克力或奶酪、酸奶等动物食品也对心脏有好处。那不勒斯大学的研究人员 […]
想必大家在日常生活中应该都听说过一种名为“尿毒症”的疾病； 它并不是指尿液中的毒素含量过多，也不是指单独出现在某一器官上的疾病！ 其实所谓的尿毒症，就是一组临床综合征，由于患者出现了一种或多种原发、继发性慢性肾病，导致肾功能逐渐不可逆转的衰 […]
导语：身体适量出汗对人体健康是非常好的，可以帮助排出毒素和废物，但是出汗太多会使体内的营养物质和水分流失。 身体出汗多，流失的钾元素也较多，容易造成低血钾现象，这时候很多人都会没精神、易疲劳困乏，不想吃饭没食欲。 所以，出汗多的人应该及时补 […]
一、早上吃山药，功效超强大 山药通常都是炒着吃、煲汤吃，什么时候变成早餐了？换个做法，就能当早餐了，比如清蒸、煮粥。 尤其是铁棍长山药，有健脾益气的功效，但食用的时间也很有讲究，早上八点左右是脾经最旺盛的时候，这个时候蒸食长山药，食物的有益 […]
说到“微量元素检测”，大家并不陌生。 电视上、路边药店、母婴店都有提供免费检测微量元素的项目。 “孩子挑食是缺锌；脸色白是缺铁；个头长得慢、睡觉不安稳是缺钙……” 孩子是不是缺乏微量元素？家长们总觉得要查一查才安心。 近日，国家卫健委明确表 […]
白血病不是病，而是癌。据中国红十字统计，中国每年新增4万白血病患者，作为一位白血病专家，梅振阳大概没有想到自己也会成为当中的一员。 他已经和血液疾病斗争了20多年，今年37岁，是河南省肿瘤医院主治白血病的血液科医生，他救助了无数白血病患者， […]
45岁的刘先生怎么都没有想到，因为不明原因的刺激性干咳，到医院检查已经是晚期肺癌，刘先生不愿意相信，自己为何才45岁就罹患了晚期肺癌，医生通过询问刘先生的生活习惯，告诉他，你罹患肺癌其实是有原因的。 45岁的刘先生是一名老烟民，17岁开始吸 […]
文: 内蒙古大法弟子 有一天，我在小区里转悠，寻找有缘人讲真相，正好遇见一群老太太玩完扑克牌刚散局。其中一个老太太是位脑血栓患者，她冲周围人感叹说：“活着有啥意思？还不如死了呢。” 听到这话，我急忙拿出护身符递给她说：“大娘，你就念‘法轮大 […]
常言道：好习惯长寿延年，坏习惯短命折寿。可以说，生活习惯跟我们的生活质量和寿命息息相关。 但你可知，很多人根据经验养成的一些所谓的“好习惯”，却会让人离健康越来越远~看看有你做错的吗？现在改还来得及~ 1、睡超过9小时的“美容觉”——伤心 […]
玉米香甜可口、营养丰富，被很多人喜爱，但是你知道吗，玉米全身都是宝，玉米身上的包裹着须，更是宝中宝！ 一根玉米须二两金 玉米须在我们生活中十分常见，很多人在吃新鲜玉米时常会把其丢弃，而懂点养生的人则会留下，认为其具有养生保健作用。 在中药里 […]
时光荏苒，人一到中年，无论男女身体都会有明显的衰退现象，如体力不支、腰酸背痛、四肢灵活度下降、食欲不振等等。而这些现象，也都是在暗示大家：要把养生排在第一位了，尤其是中老年人养生，要注意两个“黄金养生期”，或许你能迈进长寿的门槛。 第一个“ […]
睡眠时间占了人的一生三分之一的时间，可见睡眠对生命健康是很重要的。但是，现在的人忙忙碌碌，不惜以缩短睡眠时间，来奋斗自己的事业。导致年纪轻轻就出现了各种问题，影响身体健康。有句老话说的好“人睡三觉，命比纸薄”，就是在告诫我们睡眠的重要性，古 […]
肾脏作为人体重要的排毒代谢器官，有助于促进体内毒素垃圾的排出，有利于健康。然而，在生活中，许多人经常因为一些不亲眼的小问题而严重损害肾脏的健康。 尤其对男性朋友来说，除了影响健康外，还会降低自己的魅力，所以在生活中，保养肾脏也很重要。 想知 […]
15岁的小李，正是风华正茂，开朗活泼的年纪，但是反反复复的膝关节疼痛却让他的学习和生活增添了几分阴云。 起初，小李并没有很在意，以为是正常青春期的生长痛，运动多了，休息一下就好了。可是腿部的疼痛却并不像小李想的那样，晚上还时不时地出来闹腾一 […]
一身花衬衫、犀利又不失幽默，深受不少观众喜爱，资深名嘴及电台主持人刘骏耀，于7日晚间因胰脏癌末期病逝内湖三总，享年52岁。他曾出书自曝，15岁起就有抽烟习惯，烟龄长达28年，且担任社会记者喝酒应酬多，续摊赶场是家常便饭，并曾有连续喝酒30多 […]
