对于“槟榔”，在部分地区可谓是不少男同胞生活中不可或缺的一样东西，开车嚼着、打牌嚼着、工作的时候也嚼着，甚至在当地有这样的俗语:槟榔加烟，法力无边，今天就带大家一起走进槟榔的世界。其实槟榔它是传统的中药材料之一，在部分地区还是敬待宾客的佳果 […]
避免这5大伤肝食物是照顾小心肝第一步！ 1.酒 9成酒精从肝脏代谢，过量饮酒伤肝。脂肪肝可区分成两大类，一类是饮酒引起的「酒精性脂肪肝」，长期酗酒者约9成都有脂肪肝病问题，若状况持续，恐引起肝脏发炎，甚至肝硬化等不可逆的肝脏病变。在欧美的研 […]
身体某些部位总是疼痛，不可掉以轻心，因为在保持健康的情况下，身体一身轻松，并不会有某些部位莫名疼痛的感觉。 不少人却经常有胸口疼痛表现，第一反应就是心脏病，其实胸口疼痛原因多种多样，不一定就是心脏病引起。很多类型的疾病在发展的过程中，会通过 […]
在多数人的理解中，都认为身体越硬朗对健康越有益，比如强健的免疫力、有力的心跳、让人踏实的肩膀、活动自如的腿脚等等。而今天要和大家说说，身体两个部位软，越对身体健康有好处。 关节越软，说明身体越健康？ 随着年龄增长，关节炎是十分常见的疾病，主 […]
在民间流传着很多很有趣的俗语，大多是人们通过长期的饮食和生活积累总结出来的经验之谈。有些俗语随着社会的变革没有流传下来，还有些俗语放到现在看依然有一定的道理。 如果大家能理解并熟练掌握这些俗语，就可以让我们在生活中少走错路。 可能大家听过这 […]
一场秋雨一场凉，如今中国绝大多数地方也都开始进入了秋季。 （当然，小康医生所在的广东，秋天自然是不存在。） 不过对于冠心病患者而言，秋季更需要加以注意。 由于秋季温差较大，人体血管也从扩张到相对收缩，又从收缩到扩张状态，对于患有心血管疾病患 […]
剔除一切杂芜过后，食物的本味、蔬果的鲜香，被夏日麻痹的味蕾，重新变得纯粹，也重新贪恋一饭一蔬的光辉。轻体，亦清心。 不知你注意过没，现在有很多专做沙拉的小店，为各种有需求的人们，作为代餐也好，作为零食也好，不仅是色香味俱全，还都讲究营养搭配 […]
今年，9岁的小星（化名）在姥姥家过的暑假。最让小星开心的是，姥姥家有几只新生的“喵星人”。每天一睡醒，小星就跑去喂猫、逗猫，玩得不亦乐乎。 有一次，在和猫咪玩闹时，小星的左手中指和左前臂被抓出了几条血痕。好在没有出血，家人都没有当回事。 但 […]
秋冬时节，脑梗最容易「夺命」！ 寒冷的秋冬，是脑梗高发的一个时节。 一旦受寒刺激，血管收缩，血压上升，诱发脑梗。 此外，秋冬缺乏运动，血液循环会减慢，大脑血液流量减少，也易诱发脑梗。 因此，秋冬时节，一定要格外注意预防脑梗的发生。 一句口号 […]
人之初生，先从肾始。 一个人，两颗肾脏，左右各一。 肾，为先天之本，肾气旺，则生命力强。 肾脏就像“净化器”一样，代谢人体内的垃圾毒素。 大约每分钟可净化1升血液，1小时则可将全身的血液过滤12遍。 然而，看似如此强大的肾脏，也很脆弱，容易 […]
手肘经常出现又红又痒，甚至会脱皮的症状，小心是湿疹作怪。由于湿疹治疗困难，甚至被皮肤科冠以「垃圾病」的别称。预防湿疹反覆发作，除了日常要呵护肌肤，勿过度清洁、去角质，并且少接触过敏原之外，饮食也是一大关键，要注意少摄取高水杨酸食物，例如秋葵 […]
37岁的李先生，最近又是便秘，又是腹泻的，身体也消瘦得特别快。自己吃了一些药，但情况并没有好转，妻子就让其去医院检查一下。本来李先生不想去医院，觉得没有必要，却不料下班路上突然晕倒了。在李先生被送到医院后，医生经过检查，发现肠癌可能性很大。 […]
蛀牙影响的不仅仅是我们的牙齿，很多老人误认为蛀牙是小事，而忽视牙齿健康，有研究表明蛀牙会引发老人肺炎。 蛀牙可能会引发肺炎 龋齿上的细菌能够进入人体的肺部，使老年人患上肺炎。美国研究人员在8名病人身上找到了确凿的证据，证明他们的肺炎是由牙病 […]
夏去秋来，白天或有高温，夜晚一下子又转凉，血管剧烈地扩张与收缩，可得当心对心脏造成严重负担！一名19岁的林同学(化名)，白天进行一连串密集剧烈的赛事，直到深夜觉得自己又热又渴，于是从冰箱拿了冰矿泉水猛灌。喝下的瞬间，林同学顿时觉得自己的胸口 […]
都说男人四十一枝花，但是大部分男人都怕它。 四十岁对于男人，并不是一个很理想的年龄，在四十岁的男人压力是最大的时候，没有了三十岁的热血潇洒，多的是家庭的责任，生活的压力，上养父母，下顾孩子，这些因素都会加速男人的衰老。 说到衰老，似乎只有女 […]
随着气温下降，中风、心脏病发作、主动脉剥离、猝死等病例跟着飙高，这些都和高血压有关。根据国健署调查显示，台湾18岁以上民众每4人就有1人罹患高血压，高血压常没有明显症状，是典型的沉默杀手。如何正确判断血压值、远离6大并发症，一次看懂。 血压 […]
进入秋季以后，天气变得干燥，儿童湿疹不知不觉到了高发季节。湿疹是一种会在好几年内反复发作的慢性皮肤疾病。除了皮肤受到影响，湿疹还会大大影响宝宝的睡眠，让宝宝容易烦躁哭闹。所以父母需要做好充分的知识储备，这样，就算患了湿疹，家长们也知道如何帮 […]
当我们睡着之后，身体有更多时间修复，还能延续、强化睡前行动的效果，试试把几项简单的小事加入夜晚清单中，效果甚至比白天做更好。 1.吃优格 优格含益生菌有益肠道健康，而人体免疫系统在夜间最忙碌，肠道好菌能让免疫力发挥得更完全。优格所含的钙质在 […]
定期进行心脏功能检查很重要，因为很多人上了年纪之后心脏会慢慢功能下降，有时还会有心脏部位的不适感产生。如果经常胸闷，胸痛，可以通过详细的检查来判断心脏是否有器质性病变，才能针对性展开治疗。 否则有心脏功能下降情况不重视，人体健康会受威胁。不 […]
虽然肝脏上没有痛觉神经，不过肝脏受损时身上会有其他的异常，特别是脸部和脚。脚上有五脏六腑的反射区，也是身体健康的晴雨表，肝脏出现问题时可通过脚变化来判断。 脚上有4个变化，说明肝脏在求救？ 1、脚颜色发黄 因为一直穿鞋和袜子，脚皮肤很少受到 […]
