人固有一松，或松于皮囊，或松于骨质。（想来想去，只有身上的肉最丰盛持久~） 所以生活中永远有一大波伪·养生中青年保温杯里装可乐、咖啡配钙片、狂喝骨头汤…… 很多人都晓得，钙是要补的，但要怎么补，就一头雾水了—— 牛奶 […]
在生活中有这样一句俗话：会哭的孩子有奶吃！ 懂得表达、索取，才能过的更好，这是社会教你的道理！ 而对人体器官来说，有的器官就深深理解了这句话，比如胃部稍微有点不适，就会有疼痛、消化不良等症状，让你不得不重视起来。而有的器官，却偏偏是一个“哑 […]
导语：在最近的几年糖尿病的治疗人数也是在不断的上升，糖尿病是一种长时间综合性的代谢疾病，只要被确诊为糖尿病，那么在生活当中就应该要做好长时间与之斗争的准备，而且也只能够通过一定的方式来控制维持血糖并没有一劳永逸的方法，但糖尿病的初期一定要将 […]
健康体检的真正意义，并不只在于检测身体有没有疾病，还要看有没有得病的风险。 编者按+ 有相当一部分体检者会认为，体检就是为了检测身体有没有疾病，拿到体检报告后看到没有大问题便弃之一边。只有通过体检早期发现亚健康状态和潜在的疾病，才能及时进行 […]
提到气功，在国际上太极拳更容易被非华语系国家的人所理解。以历史先后顺序而言，气功之后有太极拳，而太极拳虽然有气功的精神，但已发展出自己一套独特的拳法与各种传承。简单来说，太极拳有刚有柔，可将刚的部份看待为有攻击与防守性质的武术，而柔的部份可 […]
人人都说锻炼好，但是退休了的国家级名中医、余杭一院名中医馆客座专家徐再春老师却不这么看，他在接受《杭州日报》采访时提出一句话，值得我们中老年人思考：人生有一傻，没病吃药最傻。别老照镜子，看看肚子有没有大起来，特别是老年人。患上慢病后拼命锻炼 […]
很多老人都用过丹参，有关丹参，不仅有丹参片，还有丹参注射液，老人喜欢用丹参，是因为丹参具有活血化淤的作用，很多人把丹参称为血管的清道夫，由此可见它的作用。 65岁的老王患有高血压，糖尿病，他每年都要去医院住一次院，一方面是做一下检查，另一方 […]
一口整齐、洁白的牙齿，对于人的门面也有着重要的影响。 拥有良好的个人形象除了俏丽的容颜、健美的身材、靓丽的打扮以外，一口整齐、洁白的牙齿，对于人的门面也有着重要的影响。如果牙齿发黄、发黑甚至还有口气，那么再美丽的外表恐怕也会被扣点分。 有些 […]
首先我们需要明白什么是牙周炎，牙周炎的病症有什么? 常见症状:牙龈泛红、发胀、疼痛、化脓、牙龈肿疼、牙龈溢脓、牙龈流血 1.初期主动病症不显著:牙龈流血或口臭为主要表现，与龈炎病症类似。查验时由此可见龈缘、龈乳头和附着龈的发胀、质绵软，呈暗 […]
俗话说，血管堵，百病生。血管中流通的，是支撑人体活动的养分和氧气，如果血管出现了堵塞，这些营养物质和氧气等，就不能正常流通到身体对应的部位，进而就会导致相关的器官和组织供血供氧不足，可能导致心梗、脑梗等严重疾病发生。 提醒：4种食物是血管堵 […]
医院、门诊、打针、吃药、手术、化验……一想到生病之后所要经历的种种，很多人都会心头一紧——太痛苦了。有时，把患者击倒的不是疾病本身，而是在漫长的治疗过程中患者所要承受的身体和心理上的压力和痛苦。这也难怪越来越多的人想选择安乐死，也有越来越多 […]
身体上有各种各样的“肉”，比如你梦想中的肌肉，但是却变得越来越胖，像是肥肉一样！除了这些，还有一种可能会不请自来，还会赖着不走的“肉”：传说中的息肉！ 要知道，人类发展到今天，经历了漫长的进化过程，身体各器官组织的分布已被固定，在以后的岁月 […]
腹胀是在生活中经常会发现的一种症状，腹胀通常不会给身体带来严重的损伤，但是腹胀会给生活带来多种不便，并且这可能是病理性原因引起的前兆，因此就需要加强重视。查明腹胀的原因，才能规避各种可能的风险，减少疾病带来的影响。 总是腹胀是怎么引起的？ […]
近日，世界卫生组织癌症专家安德烈·伊尔巴维表示，2020年确诊癌症的患者数达1930万人，1000万人死于癌症。 目前，全球1/5的人在其一生中都会罹患癌症。乳腺癌已成全球最常见癌症，在新增癌症病例中占11.7%，其次是肺癌、结直肠癌。 出 […]
“你听说了吗？隔壁老王肝癌住院了。”李大妈刚买完菜，在回家路上迫不及待将小道消息分享给陈大爷。 “我和他认识几十年了，他一直嗜酒如命，现在果然喝出问题了。” “老陈你不也很喜欢喝酒吗？” “那不同，我只是每顿小酌一杯，没事的。” 俗话说“小 […]
在刷牙、进食的时候，牙龈的毛细血管破裂出现渗血，出血量少。此时，可以看到唾液中有血丝或者食物、牙刷上有血液。一般情况下，牙龈出血，出血量是比较小的，会自行停止的，而且只会偶尔发生。 但是，如果是经常性的牙龈出血，就应该重视，可能和身体健康状 […]
补钙一直都是人们十分关注的话题，特别是人到中老年，随着钙质的流失，渐渐出现腰酸背痛、腿脚抽筋、驼背、咬不动东西……都极有可能是机体缺钙的表现。 今天就以补钙为话题，帮大家盘点下生活中不靠谱的补钙食物，希望大家不要再迷 […]
资深艺人余天、余雅萍的二女儿余苑绮，熬过两次抗癌、前后约进行30次的化疗。她于2014年发现自己罹患直肠癌第三期，辛苦撑过12次化疗后痊愈，原以为能够稳定陪伴家人，无奈2019年生完第二胎，病症复发甚至癌细胞扩染到肺、肝等部位，幸有家人支持 […]
痛风一直以来被称为富贵病，主要是指出现在达官贵人身上，主要是因为高质量饮食而导致的一种疾病。但目前随着生活质量不断提高，百姓餐桌上的菜肴也越来越丰富，痛风也自然而然的走进寻常百姓家，而由于痛风在发生时所带来的不适以及困扰极大，使很多患者在害 […]
研究人员发现，长期喝杯黑茶，积存在人体内的致癌物质可以大量排出。调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝黑茶后会显著降低，特别是喝了陈年老黑茶。专家建议：在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，长期喝杯黑茶不失 […]
