胃腸不好影響心理健康，飯後經常腹痛的青年人焦慮抑鬱高發
你是否經常在飯後胃部咕嚕作響、腹部疼痛？2021年歐盟胃腸病學會線上周會一項調查顯示，全球11%的人口經常在飯後出現腹痛和消化不良，青年人發病率比老人更高，他們還是抑鬱和焦慮高發人群。
比利時魯汶大學和瑞典哥德堡大學研究員Esther Colomier介紹，本項研究對26個國家共5.4萬人進行問卷調查，詢問他們發生腹痛的頻率，以及這種腹痛是否與吃飯有關。根據回答結果將參與者分為三組，包括經常飯後腹痛組，他們的腹痛發作率超50%，還有10%—40%偶爾腹痛組，以及很少或從未腹痛組。
結果發現，13%的女性和9%的男性出現飯後腹痛。多數人可能認為老人消化功能下降易出現腹痛癥狀，但實際結果恰恰相反，18—28歲年齡段發病率最高，15%的人經常出現飯後腹痛。除腹痛外，這項研究還發現飯後胃部不適的患者還經常出現腹脹、便秘、腹瀉癥狀。
進食後胃痛常常與心理健康問題間存在聯繫，36%受餐後胃痛的困擾的人表示自己還患有焦慮症，而只有25%的偶爾胃痛者和18%的從不胃痛者有焦慮。經常胃痛的人當中有35%患有抑鬱，而其他兩組為24%和17%。
經常飯後腹痛的人也更容易出現其他胃腸道癥狀，例如，經常飯後腹痛的人當中30%經常出現便秘或腹瀉，每周大約出現一次腹脹，而其他兩組習慣性便秘、腹瀉發病率分別為20%和10%，每月出現腹脹的次數約為2—3次。他們的腸易激綜合征、腹脹發作率也比較高。同時，疾病不僅影響到胃腸道功能，還會出現心理和軀體癥狀負擔，包括背痛、呼吸急促等，嚴重影響日常生活質量。
Colomier說，本項研究證實了腸腦相互作用障礙（DGBI，又稱功能性腸道疾病）的普遍性與危害。人體各個系統功能障礙並不獨立，腸道疾病可影響到胃，而胃部的不適也會對大腦和心理健康產生影響。因此，消化專科醫生應關注求診者飯後不適癥狀，進一步預防其他胃腸道疾病和心理疾病的發病風險。患者可以從多學科綜合診療中獲益，包括接收飲食和生活方式建議，得到藥物和心理支持雙方面治療，改善不適癥狀。
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來源：搜狐健康