睡觉咬到舌头、嘴巴是脑中风前兆？医师来解答 防中风上门40岁后必做这件事
相信每个人或多或少，都曾有过不小心咬到唇舌的经验。而近期通讯软体就流传一篇短文，提到「如果民众睡觉时常咬到嘴唇、舌头，代表其神经协调功能出问题，恐是罹患脑梗塞、脑中风前兆」的说法，让不少长辈们人心惶惶，但真的有这么一回事吗？就让我们听听专业神经内科医师怎么说。
网传：动不动就咬到舌头、嘴巴是脑中风前兆？神经内科医师出面澄清
卫生福利部双和医院神经内科陈龙主治医师表示，从临床上来看，导致民众咬到嘴唇、舌头的原因有很多，举凡吃太快、边吃边讲话、说梦话、情绪激动，甚至脑中风等因素，的确都有可能导致这样的现象发生。但其强调，上述在通讯软体上所流传的说法并非完全正确，只对了一半。
陈龙医师解释，这是因为从神经内科医师的角度来看，虽然脑中风导致脑血管塞住、破裂，伤害到颅内、脑干神经，造成神经受损，的确可能会造成患者出现唇舌活动异常的问题。但值得注意的是，临床上脑中风患者的症状表现，往往不会只有单一部位、形式，同时还会伴随有发音、吞咽困难、容易呛咳；甚至手脚肢体乏力、偏向一侧，以及脸部、四肢发麻等其他症状。
且以上症状一旦发生并非脑中风前兆，而是已中风的表现，故综合上述原因，若民众只是发现自己偶尔会在睡觉时，或日常生活中不小心咬到唇舌，先不用急着惊慌，而应先厘清、核对是否有伴随其他肢体异常状况。如果没有上述问题，那么只要适度放松紧绷情绪、改善不当的饮食习惯，多半问题都能获得改善。
脸歪、手垂、大舌头、平衡失常、感觉异常等现象，都是中风的可能症状、表现！
这些症状都是中风的可能表现！把握黄金治疗时间速就医，有助完全康复
除了针对网路及通讯软体上的不实谣传加以澄清、说明外，陈龙医师也提醒，在临床上也发现，有不少人有「一侧手脚出现无力症状，才是中风」的错误迷思。但事实上，脸歪、手垂、大舌头、平衡失常、感觉异常等现象，都是中风的可能症状表现。
故其也呼吁，如果民众原先就有高血压、高血脂、高血糖等三高问题，以及糖尿病及抽菸、遗传病史（家族史）、血管动脉瘤；或心脑血管病史等罹患中风、脑中风高危险因子者，一定要多加留意，一旦发现出现上述异常症状，一定要尽速就医！
若把握中风的黄金治疗时间，让医师根据血栓形成位置的不同，给予合适的治疗方式，才能有效减少失能及后遗症的发生机率。根据统计，静脉血栓若能在发作4.5小时内送医治疗，施打血栓溶解剂，3个月内恢复机率高达1/3；如果是8-24小时内施打血栓溶解剂者，只要将血栓打通，有高达1/2的机率能完全康复。
陈龙医师也提醒，想要有效预防中风发生，民众年过40岁以后，就应养成每年定期进行全身性健康检查的习惯。
防中风上门40岁后必做这件事！定期进行全身性健康检查，有助揪出身体大小毛病
除了为大家破解网路谣言，并强调把握中风黄金治疗时间的重要性外，陈龙医师也提醒，想要有效预防中风发生，民众年过40岁以后，就应养成每年定期进行全身性健康检查的习惯。积极厘清自身心脑血管、周边血管的健康状态，就是有效远离脑中风威胁，也是杜绝其他慢性病的重要通则，且也有助早期发现、早期处理、治疗。
但他也呼吁，有家族史、三高、慢性病、心血管疾病等病史者，则建议除了遵照医师指示用药及定期回诊追踪，不可以任意停药或增减用药剂量外，也提醒不应拘泥于40岁才每年进行定期全身性健康检查，而应适度回诊、关注自身的健康状态，较有保障。
【医师小叮咛】：
最后，陈龙医师也再次重申，民众应牢记「脸歪、手垂、大舌头，记下时间、快送医」的FAST中风口诀，就是减少中风失能与死亡风险的好方法。此外，提醒民众若发现有小中风的情形，切勿因症状缓解而轻忽严重性，一定要迅速就医，以避免错失黄金治疗期而造成遗憾。
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来源：华人健康网