【健康秘诀】分类文章列表

七个姿势越舒服越伤人 这些伤人姿势你有几个?阅读全文»

七个姿势越舒服越伤人 这些伤人姿势你有几个?
相信很多人都有各自的生活习惯,怎么舒服就怎么过,但有些姿势你有所不知,看起来是舒服了,但其实很伤身体,你有木有呢? 一、思考 现象:常常看到一些女性在思考时喜欢托着腮,感觉是让大脑专心想问题而不受其它问题干扰。 危害:托腮坐诱发背痛。这是一 […]
日期:2020年08月30日 | 分类:健康秘诀

全球30%髋部骨折发生在中国!2个动作自测耗损程度阅读全文»

全球30%髋部骨折发生在中国!2个动作自测耗损程度
日常生活中,因为摔倒、车祸导致骨折是很正常的事情,除了少数严重的创伤,一般骨折很少会导致患者直接死亡。 但有一个部位的骨折,被称作是“人生最后一次骨折”,即髋部骨折。据说经历完这个骨折,很多人没能扛过去最终去世。 骨质疏松以及髋部肌肉反应性 […]
日期:2020年08月30日 | 分类:健康秘诀

三位院士指出:高血压“祸首”不止食盐 这2种食物也是“帮凶”阅读全文»

三位院士指出:高血压“祸首”不止食盐 这2种食物也是“帮凶”
高血压是常见疾病,常见于中老年人群,随着不良习惯,高血压患者也越来越年轻。 许多学者都进行了高血压方面的研究,其中,中国工程院王陇德院士,中国工程院韩雅玲院士,南方医科大学侯凡凡院士,都是这方面的专家。 这三位院士都曾在报告中指出:高血压想 […]
日期:2020年08月30日 | 分类:健康秘诀

失智症能潜伏几十年?出现8个征兆要当心阅读全文»

失智症能潜伏几十年?出现8个征兆要当心
作者: 井藤英喜(医疗中心主任)粟田主一 失智症有哪些征兆?若想预防失智症、减缓恶化,就要及早留意。 失智症并不会突然在某一天里出现,而是早在几年或几十年前开始,脑里就已经慢慢产生变化,若想预防失智症,或极力减缓失智症的恶化,就必须掌握这些 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

身上这4处出汗 不是排毒而是疾病信号阅读全文»

身上这4处出汗 不是排毒而是疾病信号
出汗是一种正常的生理现象,外界高温或者是经过剧烈运动会刺激汗腺分泌出汗液。这些汗液在皮肤表面蒸发的时候,会带走大量的热量,进而起到很好的降温效果,这是一种机体自我保护机制,可以使人体免受高温的伤害。 通常来说,腋窝、腹股沟、肚脐窝、乳晕、肛 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

胃癌大多是吃出来的!少碰3种食物不让癌上身阅读全文»

胃癌大多是吃出来的!少碰3种食物不让癌上身
胃癌与饮食习惯的关系极大,怎样吃才能远离胃癌? 胃癌是全球癌症死亡排名第3及发生率排名第5的癌症,国际癌症研究署(IARC)估计,到2040年之前,全球罹患胃癌的人口将持续增加。而胃癌与饮食习惯的关系极大,怎样吃才能远离胃癌? 胃癌有何症状 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

史上第一人!她不靠药物战胜艾滋病毒阅读全文»

史上第一人!她不靠药物战胜艾滋病毒
知名国际期刊《自然》1份最新研究指出,1名属于”菁英控制者”的女性病患在完全不靠药物的情况下,自行战胜了体内的HIV病毒,可以说是史上第1位战胜爱滋病的人类。 图为HIV病毒(黄色)感染人类T细胞(蓝色) 据了解,这 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

发芽蔬果不能吃? 营养师整理1张图一看秒懂阅读全文»

发芽蔬果不能吃? 营养师整理1张图一看秒懂
有些食物发芽后总是纠结到底能不能吃,但实际上并非所有食物发芽都不能吃,有些食物甚至发芽后更加营养,以下营养师王贞云教大家那些食物可以食用、不能食用,挑着吃营养更加倍。 发芽后不能吃当心存在毒素 ●马铃薯:营养师表示,马铃薯发芽后会产生大量的 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

这才是最好的长寿方阅读全文»

这才是最好的长寿方
人人都说锻炼好,但已经退休的国家级名中医徐再春教授不这么认为,他见过许多在养生道路上走偏的人。 国家级名中医徐再春教授 他曾说, “人生有一傻,没病吃药最傻。” “40岁前必须锻炼,50岁前适当锻炼,60岁后不锻炼、多保养。” “懒一点”的 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

安倍晋三因溃疡性大肠炎再辞职!4症状是警讯阅读全文»

安倍晋三因溃疡性大肠炎再辞职!4症状是警讯
作者: 苏冠米 高脂、高糖食物摄太多对身体不利。示意图 日本首相安倍晋三8月28日表示,他因旧疾溃疡性大肠炎恶化,为避免影响国政,决定辞去首相一职。 2006年安倍晋三首次执政时,就因溃疡性大肠炎病情严重,仅任一年就辞职。2012年他第二次 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

泡茶时 给茶里加点盐 到底有什么用?这些常识 你真的了解吗?阅读全文»

泡茶时 给茶里加点盐 到底有什么用?这些常识 你真的了解吗?
现如今,越来越多的人开始喜欢上喝茶。正如很多人喜欢喝咖啡一样,为了保证咖啡的口感,人们会往咖啡里面加方糖,由此来减弱咖啡带来的苦涩感。同样的,茶叶也会带给人们苦涩的口感,所以也有人给茶叶里加糖,由此来减弱茶叶带来的苦味感。然而,有的人却在泡 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

想知道自己的电子血压计测出的血压准不准 该如何测评?阅读全文»

想知道自己的电子血压计测出的血压准不准 该如何测评?
对有高血压的人来说,自备一台血压计对监控血压是否控制达标意义重大,应当是干预治疗的标配。在目前使用的血压计中,电子血压计最适合家庭使用,基本原理是通过仪器将脉搏发出的脉冲波转化为血压读数,排除了水银血压计需要人工听音的操作,使用起来更方便, […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

骨质疏松和骨质破坏有什么区别 你真的了解后者吗阅读全文»

骨质疏松和骨质破坏有什么区别 你真的了解后者吗
骨质破坏是指局部骨质为病理组织所取代而造成的骨组织缺失。它是由病理组织本身直接使骨组织溶解吸收,或者由病理组织引起的破骨细胞生成及活动亢进所致。骨皮质和骨松质均可以发生破坏。 骨质破坏在影像学上表现为局限性骨密度减低、骨小梁稀疏或模糊、骨皮 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

四个部位不做检查 得了癌症都不知道 遗憾的是 很多人都忽 视了阅读全文»

四个部位不做检查 得了癌症都不知道 遗憾的是 很多人都忽 视了
每次让他去医院做检查,像是害了他一样,就是不愿意,直到三个月前出现不明原因的痰中带血,拖了三个月才到医院去检查,这一检查,就发现了晚期肺癌。 谈及自己的丈夫,何女士潸然泪下,她说自己的丈夫长期吸烟,自己曾劝过他很多次,把烟戒掉,到医院好好检 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

胆囊结石的前世今生阅读全文»

胆囊结石的前世今生
话说胆囊结石的前世就是一把淤积浓缩固化的胆汁,其成分主要是胆固醇及胆红素。虽然形成的原因非常复杂,与多种因素有关,但任何影响胆固醇与胆汁酸磷脂浓度比例和造成胆汁淤积的因素都能导致结石形成。 今生的胆囊结石形成后,小的或泥沙样的可随着胆囊收缩 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

看走姿 辨疾病?走路有这6个特征的人 或许身体“有毛病”阅读全文»

看走姿 辨疾病?走路有这6个特征的人 或许身体“有毛病”
人在走路的过程中依靠人的双脚不停的运动,而在运动的过程中双脚的表现也能够判断身体健康情况。如果感觉到自己走路过程中有某些特殊表现属于不正常的情况,应该高度重视,有可能就是身体健康出现问题,应该及时处理让身体恢复健康状态,这样才能防止疾病入侵 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

爱吃肉的人 与爱吃素的人 哪一个更容易得癌?阅读全文»

爱吃肉的人 与爱吃素的人 哪一个更容易得癌?
健康养生逐渐被重视,有些人也开始对自己的饮食加以控制。网上有流言称:吃素比吃肉更健康,还不容易得癌,这是真的吗?江西一对老夫妻常年吃素,却查出胃癌,这究竟是怎么一回事呢? 这对夫妻来自农村,家庭条件一直不是很好,平时生活也很节俭,桌上基本都 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

肾病的三大天敌 为了肾健康 避免这三种行为阅读全文»

肾病的三大天敌 为了肾健康 避免这三种行为
随着社会发展,人们越来越重视自己的身体健康,注意营养搭配和养生调理,但现实中肾病的发病率却依然居高不下,反呈递增的趋势上涨。祖国医学认为,肾病是由多种因素共同造成的,人们的生活方式与肾脏健康关系密切。中医认为现代的生活方式有四个明显普遍的伤 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

常按摩「一个地方」 一辈子不会心肌梗塞阅读全文»

常按摩「一个地方」 一辈子不会心肌梗塞
脚部出现青筋 脚面部位本来是平坦无皱纹的,如果表面出现青筋凸起,说明脚部的血液循环开始出现受阻现象。虽然身体暂时感觉不到其他的不适症状,但是我们千万不可以忽视这一症状。往往大病之前总是潜伏着一些小毛病。 脚部出现青筋,说明血液循环不畅通,但 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

远离糖尿病威胁 逆转胰岛素阻抗!全方位照护控糖阅读全文»

远离糖尿病威胁 逆转胰岛素阻抗!全方位照护控糖
小心糖尿病就在你身边!糖尿病患者一般认为只要控制血糖,即可逆转远离糖尿病,其实不然!根据国外相关研究发现,因为胰岛素过度分泌形成胰岛素阻抗,是容易被忽略的关键因素,更是造成糖尿病的元凶之一!为了有效稳定控制血糖,目前已经有专业控糖医疗团队全 […]
日期:2020年08月29日 | 分类:健康秘诀

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