一些年龄大的人，血压高总会成为挥之不去的阴影。长期得不到调节，身体还会受到不同程度的损伤。现如今，人们的生活质量有了很大提高，饮食也变得更加油腻，用来活动的时间反而少了许多，一些年轻人，甚至是年龄不大的孩子，血压都存在升高的可能。调节血压是 […]
粥里放碱其实是一种挺“老派”的做法，就好像跟老面馒头要加食用碱差不过的一种情况，有一些吃惯了这个老味道的人，觉得只有这样才是最好吃以及最有营养的。 简单点的来说“粥里放碱”是有利有弊的一种做法，但是如果再客观一些的来深入了解的话，粥里放碱其 […]
文: 黑龙江大法小弟子/明慧网 我今年十四岁，在我四岁上幼儿园时，上课看不到老师写的字，家里人才知道眼睛有问题，家人就带我去了本省比较有名的医院检查。得知，我是先天性远视、弱视、内斜视，需要佩戴七百度矫正镜，需终身佩戴眼镜。 小小年纪就戴上 […]
肺癌的出现会对人体健康造成严重威胁。因为在肺部病变发展过程中，会导致肺部功能下降。很多人的呼吸就会受到阻碍，比较容易有胸闷乏力，呼吸困难的情况，甚至会有胸部疼痛感觉。为了防止肺癌出现，最重要的就是远离坏习惯，哪些人比较容易患上肺癌呢？ 1、 […]
脑部记忆功能的好坏，与脑细胞的健康、所获取的养分，以及是否得到适当休息有相当大的关联性。图／常春月刊提供 不少人有健忘的毛病，犯起健忘，轻则造成生活困扰，重则可能损及财产、甚而危及生命，绝对不可等闲视之。此外，失智症的某些征兆与健忘相似，一 […]
自古以来，鱼在国人的餐桌上占有重要地位，有句俗语叫做「无鱼不成席」，眼看快要过年了，不少小伙们都忙着置办年货，鱼是肯定少不了的！但是您知道吗，有6种鱼是万万不要买的，卖鱼的老板，从不让家人吃，不仅没营养，甚至还不利于身体健康。 第一种：太大 […]
三九贴是传统医学对于慢性、虚寒性疾病的保养方法，在特定节气进行特定穴位的中药敷贴，是中医治疗慢性呼吸系统疾病的方法之一。（图／台南奇美医学中心提供） 【NOW健康陈盈臻／台南报导】1名33岁的沈小姐多年来一直都是鼻过敏患者，每日晨起鼻痒、鼻 […]
天气冷想吃补锅取暖，小心体质不对越补越糟。（图／ingimage） 北部天气又转湿冷，很多人都想吃个补锅取暖，日前媒体报导，民众想吃姜母鸭或羊肉炉，可能导致眼睛急性虹彩炎，中医师表示，体质燥热或身体正在发炎，都不应该吃任何热补食物，只要营养 […]
生活中常见的慢性病有很多，如非常知名的三高，就是其中的成员。里面的高血压，还是能够威胁全世界健康的病症。当你患上高血压之后，还不单单如此，如果没有控制好血压水平。 持续的血压升高，还会损害身体的多个地方，如心脏、大脑、眼睛、肾脏等多个地方的 […]
亚洲国人都有喝开水的习惯，而其他国家的人反倒喜欢喝冰水。那对于我们来讲，喝开水可以在高温煮沸的情况下杀死很多细菌，对我们的身体更好。 那是很多人也很奇怪一个现象，烧开水后就一点儿细菌都没有了吗,烧开水的细菌就算被杀死，可还在被烧开的水里啊， […]
焦虑是心病之源，可以说我们生活中遇到的大部分正常的心理问题，就是从焦虑开始的。 而压力，则是导致焦虑的直接原因，想起自己肩负的使命；突然发现自己很孤独；对比别人感觉自己没有成功，都会让人感觉到压力。 这些压力在没有及时舒缓的时候，就会变成焦 […]
胆囊炎的发病率比较的高，它的危害也是非常大的，为了有效的避免胆囊炎给我们带来的危害，了解其症状是非常必要的，在胆囊炎初期进行治疗能使病情快速的好转，治疗难度也比较小，下面我们就来看一下。 胆囊炎有急性与慢性之分。急性胆囊炎可由细菌侵袭和胆管 […]
在当下的社会中，有一种普遍的想法认为，癌症治好了归功于“早发现、早治疗”，没治好是因为发现的晚，可是早发现真的有这么大的能耐吗？ 近些年来，随着新技术的发展，基因检测、CT、彩超等，能对一些疾病进行“早发现、早治疗”，但“双早”的实际效应及 […]
常听人说说“十人九胃”。的确，现代年轻人的肠胃并不好，不少人都患有胃病，患胃癌的人也不再少数。 根据研究显示，我国患上胃癌的人正在逐年增加，已经接近20万人。而且这之中，有很大一部分发现的时候已经是晚期，已经失去最好的治疗时间，面对死亡的到 […]
青椒中维生素C的含量是番茄的3.5倍，与草莓和柠檬相似，在蔬菜中排名第一。青椒含有丰富的维生素B，维生素C和胡萝卜素，具有促进消化和促进脂肪代谢的功能。青椒的绿色部分来自叶绿素。叶绿素可以防止多余的胆固醇被肠道吸收，并可以积极降低胆固醇从体 […]
低血糖是糖尿病患者最常见的并发症，但低血糖不是糖尿病患者特有的，血糖正常的人也可以出现低血糖，但与糖尿病患者低血糖的诊断标准不一样。 诊断低血糖的标准： 非糖尿病者，血糖＜2.8mmol/L为低血糖； 糖尿病患者，血糖值≤3.9mmol/L […]
人到中年，该知道养生了。最近，就发现了一个好现象，身边的中老年人因为起的比较早，约上几个伙伴每天都去晨练。而45岁张大爷就是其中一员，可每天都坚持的晨跑，为什么张大爷发现身体反而是越来越差了，是不是坚持晨跑身体出现了“副作用”？ 首先，大家 […]
近期，世界卫生组织官网公布了有关新型冠状病毒的常见问题，今整理如下：什么是冠状病毒？ 冠状病毒是一个大型病毒家族，已知可引起感冒以及中东呼吸综合征（MERS）和严重急性呼吸综合征（SARS）等较严重疾病。 什么是新型冠状病毒？ 新型冠状病毒 […]
作者：胡乃文 来源：胡乃文开讲 – 名医话养生youtube频道，文章内容只代表评论员个人观点。 过年、休长假，好多人都想把家里面弄的整齐一点，可是，整理来整理去好像还是很乱，整理不就是一件很简单的事，难道还要学吗？ 黄帝内经中 […]
这几天有一种菌火了。 英国爱丁堡大学和邓迪大学的新研究显示， 有一种菌，能阻止一种与帕金森有关的蛋白形成。 帕金森氏病（PD,Parkinsons disease）是伴有运动障碍的神经退行性疾病，肠道中产生的α-突触核蛋白（αSyn）聚集物 […]
