去欧美国家旅游的时候，很多人会感受到中西文化的差异，特别是在外会发现外国人爱喝冰水，美剧中也有外国人从冰箱拿一瓶水就直接饮用，或者直接接杯自来水就喝了。而我们国人饮水基本上都是会烧开了之后放凉了喝。喝冰水，还是凉白开，这两种方式哪一种好呢？ […]
现在人工作压力比较大，经常会有腰疼的毛病。在电脑前面坐了一天腰疼，搬东西之后腰疼，弯腰久了腰疼，似乎腰疼的情况无处不在。 有的人腰疼可能休息一会儿就好了，但是有的人腰疼一直持续不断，始终没有办法缓解。 我的妈妈一直都有腰疼的毛病，即使是休息 […]
没有午睡，是不是下午容易犯困？ 因为，午睡是人类本能需求！ 睡午觉真的是人类的本能需求 四川大学华西医院心理卫生中心张骏副教授曾在该院微信公众号上刊文谈到，早在1986年有项关于“人类睡眠与觉醒的节律实验”中发现，人完全清醒的状态只能持续差 […]
在脊柱外科门诊每天会有大量的年轻人，都是因为腰背痛而来就诊，而每每这个时候经常会有医生向其讲“您就是腰背肌肉力量减弱所致，回去锻炼腰背肌肉吧”，“您回去做燕飞就可以了”。如实讲，“燕飞”这个动作我本人也尝试着做过，但是真正能做标准且坚持锻炼 […]
“每个人生来就有癌细胞？”小琳突发奇想，问了我这样一个问题。 我当即作出肯定回答。 “人人都有癌细胞，那为什么只有部分人得癌？”接着，小琳又发问了。 想必，这也是很多人心中的疑问，为此，小艾特意找了专业资料，出了一篇详细的文章，希望能替大家 […]
文：莲子 来源:正见网 法轮大法从一九九二传出已经整整二十八年，目前已经洪传世界一百多个国家。一人炼功，全家受益。一亿多人通过修炼法轮大法身心受益；数亿法轮功学员的家人和亲朋好友因为同情支持大法得到了福报，受益无穷；世人明白真相后，认同法轮 […]
作者： 王宁莉 说到预防感冒，其实一个简单的方法就能实现，那就是喝热水、热水泡脚泡澡。其实，自古以来热水都是治病防病的常用手段。历史上寿命最长的皇帝乾隆帝，更是将足部养生法总结为“晨起三百步，晚间一盆汤”，这“汤”指的就是泡脚。 热水防治可 […]
肝脏是人体内脏里最大的器官，大家可能想象不到，肝脏的重量竟然有3斤左右。它就像是身体里面的一个“大将军”，主管着糖分和脂肪的代谢、解毒功能，还负责藏血和生成胆汁，对人体起着极其重要的作用。 这个看似威武的“大将军”却也有害怕的方面，比如以下 […]
热浪袭来口罩憋闷，这个夏天还出什么门，在家吹着空调吃着西瓜，它不香吗？ 出门五分钟，流汗两小时，立马真香。 如果此时能吃上一口冒着“仙气”的冰西瓜，那感觉简直不要太爽！ 等等，身为“吃瓜群众”的你，不知道有没有发现，西瓜在冰镇以后，吃起来会 […]
当人老了，为何各种病都来了？原来，血液已悄然“叛变” 毋庸置疑，血对人体非常重要，古籍中对血的作用的描述也非常多。《内经》中曾有描述：肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。人的血液，大到心脏，小到四肢百骸都与之有关，所以养 […]
燕麦越粘，越好 燕麦对血糖和血脂的控制在很大程度上是由β-葡萄糖组成的. 燕麦具有粘性和蜡质的味道，可以理解为燕麦越粘，营养价值越高。 然而，由于葡萄牙聚糖在吸水和膨胀后体积增加，胃肠道停留时间较长的人可能会感到不舒服。别吃太多。 燕麦和燕 […]
我们生活中常吃到的糖有三种：白糖、红糖和冰糖。然而在平时使用时，很多人可能都没想过它们的区别。它们是健康的吗？ 红糖 红糖属于粗炼、精加工的糖，主要原料是甘蔗，除含有“糖”（碳水化合物）外，还有维生素，微量元素，氨基酸。 我们传统中医认为红 […]
古人说“肾为先天之本”，可见一个健康的肾对人的重要性。肾脏对于维持人体内环境的相对平衡有着重要的意义。我们都知道，人的肾功能会随着年龄增大而逐渐衰退。而且在日常生活中，人们的很多生活习惯或行为也会给肾脏带来伤害。 有专家指出，肾有“四怕”， […]
以前的农村童年，登高望远，上树下河，春夏秋冬，田野永远散尽孩子的欢声笑语。 户外活动无疑是农村孩子童年不可或缺的重要场所。 那时候，偶尔在发小中出现一个戴眼镜的小朋友，大家都会觉得是另类。 农村孩子近视率让人堪忧 如今，网络普及到农村，电子 […]
近年，国内医院消化内科门诊统计结果显示，肠癌的患者数量呈现逐年增长的趋势，每七八个做肠镜的病人中就有一个肠癌患者。国家癌症中心的统计数据进一步表明，目前全国每年新发大肠癌病例数目已突破38万，肠癌已经成为仅次于胃癌、肺癌的第三大癌症杀手。 […]
小腿扮演五大角色 1、小腿是“第二心脏” 中国中医科学院医学实验中心代金刚博士解释说，人体血液运行包括动脉和静脉。动脉运行，心脏推动作用最重要；对静脉来说，肌肉收缩产生的压力是血流动力之一，腿部静脉回流就主要靠小腿肌肉收缩。北京中医药大学东 […]
最近微博上出现扎心热点“宅家体重焦虑”，大家纷纷晒出体重，并表示：“答应我，疫情结束后，谁也不要笑话谁，好吗？” 疫情期间，被动地宅家养了一身好膘。天气热了，武汉好了，穿上短袖短裤走出门去，才发现身上的肥肉早已无处安放。 但减肥之路总是充满 […]
黄帝说：各种疾病在开始发生时，都是由于风雨寒暑燥湿等外邪侵袭，或者由于房劳过度、喜怒不节，以及饮食不当和生活起居失常等所致。邪气侵入人体而有各种病形表现，侵犯于内脏而有一定的名称，我已经知道这其中的原因了。许多疾病在发生以后，多半是病情在早 […]
不久前，河南一名10岁男孩天天被检查出胃癌。经过医生问诊了解到：天天的父母在体检中显示感染幽门螺杆菌的，而他们觉得这个细菌对自己生活也没有影响，所以一直没有治疗，而天天的父母和爷爷奶奶对天天十分疼爱，从出生的时候开始，就“细心”照料，小时候 […]
平时生活中，我们和身边的老人接触时，总是会闻到一股“怪味”，而且不论是男是女，几乎都会有“老人味”，不少人闻到这股味道都觉得难以忍受，甚至不想与老人太亲近。 为什么老人们身上会散发出这种怪味呢，“老人味”到底是怎么来的？ 为什么老了容易有“ […]
