脑血管崩溃爆裂的危害是非常大的，如果没有及时的进行治疗，或者在治疗过程中有所延误，不仅仅会造成偏瘫，很有可能会影响生命。就目前来看脑血管崩溃爆裂的综合死亡率是非常高的，早发现早治疗是尽可能降低脑血管崩溃的手段。而事实上威胁系数大的脑血管崩溃 […]
第二步舒展身体，让身体各方面重新激活起来，让自己充满活力。 早上起床的时候，你都做了什么事？平时注意一些事项，有助于身体保健。起床的第一步，你做对了吗？在床上先分为4个小步骤：起床4步骤 1、床上静坐5分钟 因为我们清晨刚醒来，此时大脑还没 […]
人们的生活越来越好，可是小伙伴们的身体却是越来越不如从前。过去糖尿病多是大爷大妈们的专利，现如今却更多的找上了小伙伴们。 现在人们的饮食习惯和生活环境发生了很大的变化，糖尿病患者低龄化趋势也越来越显著，发病年龄甚至降到了儿童阶段，经常可以在 […]
坐骨神经痛是以坐骨神经径路及分布区域疼痛为主的综合征。坐骨神经痛的绝大多数病例是继发于坐骨神经局部及周围结构的病变对坐骨神经的刺激压迫与损害，称为继发坐骨神经痛；少数系原发性，即坐骨神经炎。那么坐骨神经痛的症状有哪些呢？一起来看看。 坐骨神 […]
肾脏作为人体十分重要的器官，平时应该通过合理的方式来养护好自己的肾脏。肾脏功能维持正常时，能够及时生成尿液、排泄尿液，将体内的垃圾毒素排泄出来，维持内部环境的稳定。那么，平时哪些习惯容易对肾脏造成严重的伤害呢？ 1、憋尿 部分不良行为的出现 […]
人们在日常生活中，多处于行、立、坐、卧、视等姿态。 然而，以上任何一种姿态，都不宜维持过长时间。 长久地站立、坐着、卧床、行走甚至目视，其实都会对身体造成不必要的损伤。 《黄帝内经》讲：“久视伤血，久卧伤气，久坐伤肉，久立伤骨，久行伤筋，是 […]
睡觉是我们每天必须的过程，可以缓解一天的疲劳，使身体跟大脑都处于放松的状态，那么，每天睡眠时间达到多长最好呢？大多数人都认为每天睡眠时间八小时最好，真的是这样吗？ 其实不同年龄段所需要的睡眠略有不同。这是因为不同年龄阶段身体机制不同所导致的 […]
贻贝亦称海虹，是一种双壳类软体动物。煮熟后加工成干品——淡菜，生活在海滨岩石上。海虹鲜美又营养，是一些食客的“心头好”。但在4-5月，部分地区的海虹或因赤潮高峰累积一定毒性，食用有中毒风险。 目前，河北唐山、秦皇岛等地已发布安全警示，建议不 […]
“早吃姜，补药汤” 醋泡姜防病益寿保健康 不劳医生开药方！ 便宜又功夫高强的姜是我们常见的食材，但是你知道吗，有人靠着每天吃三片醋泡姜，在90岁高龄之时还有着40岁的心脏。姜有着怎样的神奇功效？小小的醋泡姜又是怎样成为我们最忠实的健康卫士？ […]
这件事情虽然已经过去了，现在回想起来这个孩子我还后背一阵阵发凉！我要告诉大家，再也不能让悲剧重演了！ 1.三岁女孩呕吐 2周前，我门诊来了1个三岁的孩子彤彤。 彤彤爸爸说，这一个月孩子吃东西不利索，容易呕吐，胃口也不好。 我说：“你带孩子看 […]
近日，《柳叶刀》发布了全球饮食领域的首个大规模重磅研究——195个国家和地区饮食结构造成的死亡率和疾病负担。 这项统计时间跨度近30年的大型研究不仅前所未有，还得出了不少让人震惊的结论，其中包括：中国因为饮食结构而导致的死亡率和疾病发生率， […]
最近，有朋友反映，总觉得眼前有小蚊子飞来飞去，眼睛看到哪里就飞到哪里，赶不走也打不着。这到底是怎么回事呢？ 其实，这可能是患上了“飞蚊症”。飞蚊症是眼球内玻璃体混浊的自觉症状，一般是由玻璃体变性引起。玻璃体正常为无色透明胶状物，位于晶状体后 […]
中国人虽然咖啡喝的少，但茶喝得多啊！ 上周，瑞幸咖啡“爆了”。 它在上市时就讲了一个故事：中国人每天咖啡摄入量现在还很低，但增长却很快，所以中国咖啡市场是块金矿。 但事实上，很多中国人都知道，这是个伪命题。 咖啡中能带来愉悦感的主要是咖啡因 […]
酒精缺货狂喷次氯酸，小心这“后遗症”伴一生。（ 武汉肺炎爆发至今，疫情尚未有趋缓的迹象。而相关的口罩、酒精等防护用品在市面上也多被一扫而空，很难购买到。而在酒精大缺货之际，同样有消毒功能，被许多民众认为对人体无害的次氯酸水就成为抢手货，但实 […]
接前文：回忆一九九七年李洪志大师访台点滴（上） 李老师一下飞机，就提到要到日月潭及台湾各地看看，接待的学员以为老师要来旅游观光。后来才认识到，那是师父对台湾的关心。 故宫最佳导览员 一九九七年十一月十七日，李洪志老师与几位学员来到台湾故宫博 […]
全美上下多数人因应新冠肺炎（中共病毒）疫情居家避疫，但还是有人必须出门工作，包括医护人员、超市店员、药师、送货员等；不得已须离家上班的人，更须注意保护自己的健康要点。 专家建议，必要行业的雇员返回工作岗位时，一定要注意防护自己。 保持安全距 […]
中共病毒(新冠肺炎)疫情持续在全世界延烧，针对病毒的研究也不断出炉，日前发表在世界最权威医学期刊之一《刺胳针：微生物》（The Lancet: Microbe）期刊上的一项研究，发现COVID-19病毒基本上可以在各种常见表面存活几个小时、 […]
睡眠占了一天的三分之一，其重要性不言而喻。临床心理师吴家硕表示，想要一夜好眠，不妨重新检视自己的房间状态，掌握7大守则可有助于提升自己的睡眠品质喔！ 1.光线：微暗光线最好睡 光线会干扰大脑中的睡眠运作机制，使褪黑激素分泌减量，导致睡意变弱 […]
使用滤纸可以捕捉有害化学物质，滤过的黑咖啡反倒能降低死亡风险15%，帮助延年益寿。（photo by Pikrepo） 喝未经过滤的咖啡恐提升心血管风险？关于咖啡与健康的最新研究指出，咖啡中含有咖啡酚和卡威醇化学物质，这些物质会提高甘油三酸 […]
很多到初到日本旅游的朋友都对日本料理回味无穷，但唯独一样无法接受的东西，那就是“吃生鸡蛋“！ 可事实上，生鸡蛋在日本料理中的出场率非常之高。 长久以来，日本人就偏爱吃生鸡蛋，还将其纳入了饮食文化之中，形成了岛国人民的特有习惯。 生鸡蛋情结的 […]
