在葡萄牙首都里斯本的国家考古博物馆里，存放着一具古埃及中年男性的木乃伊。前不久，科学家对这具尸体研究后发现，其骨盆和腰椎之间有许多高密度的圆形肿瘤，这是前列腺癌的典型表现。而且，他的前列腺癌已经扩散，遍及全身多处骨骼。 从古埃及到现在，20 […]
白菜这种蔬菜，在现在这个季节，是推荐大家多吃的。过去有种说法，叫做“百菜不如白菜”，意思是一百种蔬菜都不如大白菜，说的就是白菜的营养价值非常高。当然，这里的白菜也包括小白菜。 给大家细说一下白菜的营养价值。白菜水分含量高达95%，而且热量低 […]
肛瘘这种疾病的发病部位是在人体的肛门直肠周围，一般多为脓肿破裂后的病变形式之一。对于肛瘘患者来说，基本都会出现脓液外流、瘙痒和疼痛的症状，如果不及时对这种病变加以处理，那么将会对患者的生活和工作造成诸多影响，因此，肛瘘患者还是应该及早找到自 […]
我们经常能听到一句忠告 “勤开窗，多通风” 不过，这开窗也是有讲究的 如果不注意 反而会给身体带来伤害 这几个健康的开窗时段 你知道不？ 5个时间段要开窗 起床后 经过一整夜的呼吸，卧室空气浑浊，整理床铺时，尘螨、皮屑等细小的污染物会飘浮在 […]
我们的身体是个有机的整体，需要每个“零件”正常工作，才能保证人体的健康，任何一个“零件”出了问题都可能危害健康。而人体中的器官都有一些“小爱好”，只有遵照“喜好”养生，我们才能有好身体。???? 他画女邻居人体15年 妻子和那男的都没发现 […]
很多人说“蜂蜜”具有美容养颜、通便润肠、强身健体的作用，于是几乎家家必备。 但“蜂蜜”的功效真的这么神奇吗？今天咱们就来说说关于“蜂蜜”的那些事儿。 真相1：热量高，忌为养生过量食用 从营养的角度看，蜂蜜的热量可不低。 蜂蜜中80%左右的成 […]
吃太多油腻的食物、睡眠质量不好、生闷气都会导致肝火旺盛，肝火是我们常说的上火的一种，肝火旺会导致耳鸣耳聋、头痛、失眠等症状，出现肝火旺盛现象就要注意调理降肝火，那么，肝火旺盛的表现有哪些、中医如何调理降肝火呢？ 什么是肝火？ 肝火是肝阳的表 […]
时间是很宝贵没错，有些人因为长期过着忙碌的生活，而萌生出，觉得“吃饭、睡觉很浪费时间”。而这位网友也是如此，他积累了大量的工作，每一秒都必须过得更有价值。他希望一天可以超过24小时，但这是无法被改变的，所以他决定自己创个额外的时间！这个方法 […]
健康的生活习惯，需要遵循合理的饮食模式。所以，吃好每天三顿饭是一门很大的学问，先吃什么后吃什么，都大有讲究。 那么，朋友们知道牛奶什么时候喝，先吃水果还是先吃饭，先吃饭还是先喝酒吗？下面一一为大家揭秘。 牛奶——餐后喝 不空腹饮用牛奶，将牛 […]
现实生活中，有很多人都经受过肩痛的困扰，并且常常肩膀一痛就想起肩周炎，其实，并不是所有的肩痛都是肩周炎。 今天就让我们跟郑州大学第五附属医院医院徐明杰大夫的漫画，一起聊聊肩痛那些事。 骨科大夫告诉您孩子长高的三大秘诀 深蹲、跑步、下楼伤膝盖 […]
前不久，澳洲墨尔本希腊社区最大的媒体Neos Kosmos，在其报纸和网站的健康栏目报道的希腊裔法轮功学员比尔·托多里（Bill Thodori）的故事，其题目是：“寻找为什么这些希腊裔澳洲人都喜欢这种特殊的打坐方式”（Find out w […]
文：日本法轮功学员 来源：正见网 法轮功以“真善忍”为原则，指导修炼者道德升华，五套简单易学的功法对祛病健身有奇效。亿万法轮功学员修炼获益，他们衷心地希望更多人有缘了解法轮功（又称法轮大法），也能得到身心升华。日本法轮功学员近日参加了一些社 […]
有时，你以为你在随心生活，但一些习惯恰恰是在养病，比如——懒……据不靠谱研究报告得出，懒癌已经成功跻身世界十大疑难杂症排行榜，成为传播范围极广、恶化程度极快、治疗周期极长的全民性疾病…… 据靠谱研究，全球每年懒死300多万人！ 世卫组织20 […]
人的一生，总要经历几个重要的年龄阶段： 30-40岁，是人生和事业的上升期。 40-50岁，是人生和事业的平稳期，也是身体健康的“黄金期”。 50岁后，便是决定人们寿命长短的“生命高危期”。 “人过五十，五不贪”健康也会伴着你！ 一不贪：酒 […]
鹌鹑蛋与鹌鹑肉一样，历来都是食物中的珍品，且具有很高的药用价值。 鹌鹑蛋外壳大多为灰白色，并杂有红褐色和紫褐色的斑纹。优质蛋色泽鲜艳、壳硬、蛋黄呈深黄色，蛋白粘稠。蛋的重量为10克左右，比鸽蛋还小，但营养价值却超过鸡蛋差不多三倍。 一、吃鹌 […]
您知道吗？我们小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区，身体有病变时，往往会在耳朵相应部位出现疼痛敏感，皮肤电特性改变、变形、变色等反应，通过刺激耳朵的相应部位，可以起到防治疾病的作用。 长寿老人中，耳朵大的人很多 […]
健身不当易受伤，了解为何产生伤害才可消除疼痛，同时将动作与表现能力发挥到最高极限。（图片来源：Adobe Stock） 导读：作者亚伦?霍什格博士是名物理治疗师、教练，曾为国家级运动员，同时也帮助许多运动员提升运动效能、避免伤害。他发现“深 […]
世界卫生组织（WHO）曾发布“加工肉制品致癌”报告，将生鲜红肉，也就是牛、羊、猪等哺乳动物的肉列为“致癌可能性较高”食物。由于受到众多专家的质疑，WHO发布文件解释称，该结论是在流行病学研究的基础上统计出来的，并指出，红肉在食用过多的情况下 […]
吃喝拉撒睡，是每个人生存的根本。为了提高人类存活的几率，延长寿命，从远古时代至今，大家对于吃、喝、睡这三方面探讨的可能最多，也有许多关于这方面的养生办法。而对于拉撒这个排便方面的问题，却大多羞于启齿，也很少会和别人进行此事的交流，所以关于排 […]
俗话说，日有所思夜有所梦，人们睡觉时出现无意识的做梦。做梦属于正常现象，都是一整晚都在做梦的话，会下降记忆力，同时会伴随着精神萎靡以及情绪低落。 为什么一整晚都在做梦？ 1、过度用脑引起的 其实做梦属于正常的生理现象，只要没有做噩梦，而且不 […]
