吃中药调身体，汤药该怎么煎煮才好？中西医师陈至奂医师表示，若是自行在家煎煮中药者，最好先用清水冲洗药材，再用冷水浸泡，最后再以砂锅、陶锅、瓷锅等导热均匀、蓄热性强的锅子来煎煮药材，煮药时须留意避免使用生铁锅或铜锅熬药，以免铁铜等金属成分与中 […]
作者：李姿仪（营养师） 营养师分享10个降血压饮食方法，其中，早晚一杯淡蜂蜜水有助于维持血压平稳。 编者按：高血压对人体的影响不仅表现为血压升高、头晕头痛，更让人担心的是长期会引起冠心病、中风等疾病。良好的饮食习惯对于控制血压十分关键。营养 […]
导读 在过去的10天里，我们接连失去了3位优秀的青年医生，原因竟都和心脏有关！ 7月7日，又一个让人痛心的消息传来！ 据媒体报道，7月4日下午3时，中科院博士、中南大学湘雅医院青年教师、副教授肖育众被发现晕倒在实验室，送医抢救无效去世！ 图 […]
每年一到寒暑假，我们医院的门诊量相较平时都要显著增加。这不，暑假才刚刚开始，二楼屈光科就挤满了人。来检查眼睛、想做近视手术的人特别多！ 但是，我院屈光科的医生发现，近视朋友对于近视手术疑问还比较多，其中问得相当多的一个问题就是：&ldquo […]
说起癌症，相信每个人都害怕，深怕和它扯上半点关系，因为癌症的高复发率和死亡率，让很多人的“谈癌色变”。那么癌症真的就一点办法都没有了吗？ 赵美娟（化名），36岁，在16年的时候被查出肺癌，随后赵美娟有接受了积极的治疗 […]
口吃是一种在说话过程中出现气流阻断现象而产生说不出或说话不流畅的症状，是一种语言流行障碍。口吃是医学界仍没有明确病因的疾病之一，这种疾病虽然不会致命，但是却令患者非常痛苦，对其在心理上造成的伤害非常大。 口吃患者因为说话的重复和间断现象，往 […]
菠萝是一种大家都很熟悉的水果，它汁水丰盈，口感酸甜可口，不仅可以生吃，还可以做菜，比如大名鼎鼎的广东名菜“菠萝古老肉”就是其中最优秀的代表。 今天要告诉大家一个有趣的知识是——你在吃菠萝的时候 […]
大家都知道水果含有丰富的维生素，味道甘甜，是一种健康的食品，但是吃水果也是讲究科学方法的，这八种水果晚上可不能再吃了，不然医生都救不了你！ 1、榴莲 榴莲是水果之王，虽然味道臭臭的，可是吃起来却很香，而且果肉味具有很好的滋补效果。但是，晚上 […]
来源：正见网 进入夏季，在巴黎艾菲尔铁塔，每天都有大量世界各地的游客前来观光。二零一九年七月七日下午，如同每个周日一样，法轮功学员在巴黎铁塔边的人权广场，举办了法轮功功法演示、讲真相、揭露中共迫害罪行及征集签名反迫害的活动。 路经法轮功学员 […]
我们常吃热的食物、喝热饮，却经常忽略过热的饮食对食道的伤害。有时候，我们以为的所谓“养生”，不仅不能长寿，反而折寿，这些我们常做的“养生”害了很多人，不要掉以轻心，你以为的日常养生其实是在害你 […]
仲夏夜与三五好友聚餐，几杯黄汤下肚后，有人的脸色会发热涨红，有人则面不改色。专家指出，喝酒会脸红，代表体内缺乏乙醛去氢酶，肝脏无法代谢酒精转成的乙醛，导致血管扩张出现脸潮红现象。 专家表示，喝酒会脸红，要小心罹患食道癌风险比正常人高，这样的 […]
作者：莫小姐的家 下面这几个动作，能很好的测试你的手指活动能力！如果你7个都能做到，说明脑子比一般同龄的人灵活许多！ 跟着图片做一下，看看能通关到第几个呢，朋友之间比一比！ 01 左右脑老化程度检测 一枪打四鸟 只有60%的人能做到 1秒钟 […]
每天早晨睡醒，嘴里的唾液很黏腻，而且非常口渴，还感觉到喉咙里有东西，咳不出来咽不下去。其实这些都是体内分泌出来的痰，可能大家一直认为痰只存在于喉咙中，但广义上的痰，指一切人体被动的代谢分泌物，即体内气血不畅通的地方，生出的粘稠物就是痰。 想 […]
此时，天气变得炎热高温，不仅雨水多，还湿气重。在这又湿又热的时节，很多人感觉不适；尤其是有高血压、便秘、肠胃不适、容易疲劳、抑郁等病症的人，会更加感觉不舒服！ 那么，这个时候就一定要喝——土豆番茄汤，喝下去，对身体好 […]
心梗，一种严重的心血管疾病，是冠状动脉急性、持续性缺血、缺氧所引起的心肌坏死。 可并发心律失常、休克或心力衰竭，甚至可危及生命！ 那么，心梗来临前，身体会出现哪些征兆？ 1、胸痛 心梗最典型的一个症状就是，出现胸痛的情况。 一般表现为：胸骨 […]
作者：西瓦尼·寇霍克（Shivaani Kohok） 过度疲劳会让人觉得心灰意冷、疲惫不堪、毫无希望、愤世嫉俗。 如果你总是感觉疲惫不堪、对所承担的工作责任心存怀疑，并觉得工作压力让你手足无措，那你很可能患上了过度疲劳症。对，很多人可能对这 […]
作者：讲述林鸿基（中医师）孙凯丽整理 容易流汗的人，喝止汗茶饮可以改善多汗症状。 有些人受多汗症困扰，流汗特别多，不仅让皮肤总是黏腻，还容易引发汗臭。林鸿基中医师提供2种止汗茶，一种补气，一种补血。但是首先要分清楚是气虚多汗，还是血虚多汗。 […]
作者：娜塔 进行减糖饮食也能吃甜点。 编者按：进行减糖饮食就不能吃甜点了吗？减糖达人、疗愈系美食家娜塔教你做两种甜点，糖分不到20克，却和高糖甜点一样美味。 “减糖好像剥夺了我吃甜点的乐趣??”“啊啊，真 […]
一到夏季，短裤、吊带裙、七分裤等各式亮丽的夏装大行其道。很多人为了凉快穿得少，露肚脐、露肩膀，但这些地方恰恰是人体重要经络的必经之地，长期暴露，不利于健康。 今天小固就为大家盘点几个容易“受伤”的部位，为了健康，天气 […]
鱼肉，味道鲜美，不论是食肉还是作汤，都清鲜可口，是人们日常饮食中比较喜爱的食物。除此之外，鱼类具有高蛋白、低脂肪、维生素、矿物质含量丰富，口味好、易于消化吸收的优点。所以，鱼在一日三餐中是现代人不可缺少的食物。 联合国粮农组织的报告显示：2 […]
