当今中国造成死亡的头号原因是什么？哪种疾病导致死亡的病例增加最多？ 答案分别是中风和癌症，后者包括呼吸系统（气管、支气管、肺）癌症、肝癌和肺癌。 世界著名的医学期刊《柳叶刀》于6月24日，发表了一项关于中国公共卫生研究的大型论文，分析了中国 […]
作者：骆慧雯 一天可吃几颗蛋？你的答案很可能和营养师不一样！ 鸡蛋营养丰富、价格便宜又料理变化性多，却因胆固醇让「一天可吃几颗蛋」的争议不断被提起，就连美国和台湾的国民饮食指南建议也出现歧异，一是倾向多吃蛋不会增加心血管疾病的风险，另一则依 […]
运动后很多人会发生肌肉酸痛，但这个酸痛是正常的迟发性肌肉酸痛，还是肌肉拉伤或肌肉撕裂？这个需要进行辨别，以免发生后两种情况时贻误治疗时间或者在下次训练时继续积累受伤。运动医学上一般将运动引起的肌肉酸痛分为两种：一种是运动后疼痛立即出现，但其 […]
颜色鲜艳、滋味香甜的各式水果，是饱餐一顿后助消化的好物，但听说水果糖分高，容易刺激胃酸分泌？在《华人健康网》5914呼叫医师中，网友询问度最高的问题之一即是：「胃食道逆流可以吃水果吗？」胃食道逆流的患者，到底可不可以吃水果呢，让营养师为您解 […]
有一穴，常被灸友忽略，但是纵览古今此穴在临床上的应用可谓百花集锦！ 此穴取法简便，广泛应用于各种疾病，且对诸多常见病症、部分疑难杂症确有良好治疗和辅助效果，对某些急性症状往往还能显示出“术到病除”的神奇疗效。 歌曰： […]
生活越是越是进步，喜欢养生的人越多，也就会有越来越多的人追求纯天然，纯手工制作。在现代的这个社会上，越来越多的人对野菜之类的食品情有独钟，认为这种食品对养生健康有很大的帮助，很多在以前都没多少人稀罕的野菜，在现在也备受追求。就像蒲公英，蒲公 […]
夏天，不仅是穿美美的裙子的季节，也是穿漂亮小凉鞋的季节。然而让人尴尬的是，美美的小凉鞋安排上了，无奈脚后跟死皮泛滥。这可怎么办呢？关于如何祛除脚后跟死皮，今天生活菌跟朋友们重点聊一聊。 【为什么你的脚后跟很粗糙】 脚后跟有死皮非常影响美观， […]
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜” 夏天已经到了，不少朋友已经备好了姜 夏季吃姜的好处 1.升发阳气 夏天早上吃姜，保健养生的效果最好。原因是姜最擅宣发阳明经的阳气。夏天早晨正是气血流注阳明胃经之时，此时吃姜，正好生发胃气，促 […]
在过去五六十年代的时候，人们天天吃咸菜吃盐，特别是用萝卜做出来的一整颗咸菜，经常吃就着饭菜吃，可为什么患高血压的人群却很少的。到了现在，为什么在我国却有上亿的人患高血压，每年都有900万的人死于高血压呢？ 可能的原因1：生活条件比较差 过去 […]
作者：俞雨生 定期参加健康体检，早发现、早预防、早诊断、早治疗是最经济实惠的健康应对方式。 你能看懂你的体检报告吗？ 血常规，尿常规，肝功能，肾功能 那些专业术语，符号，数字， 都是啥意思，你知道吗？ 看懂体检报告 是健康管理的第一步 用浅 […]
睡眠是人最基本的生理功能之一。从出生到死亡，睡眠占据着人整个生命中至少三分之一的时间。而中国人自古以来，对于睡觉这件事就无比讲究。 中国人认为睡眠是阴阳调和的产物。《灵枢·口问》中讲：“卫气昼日行于阳，夜半则行于阴 […]
作者：讲述施丞修（中医师）孙凯丽整理 头晕、眩晕是生活中常见的症状，按摩头部穴位就可以缓解。 头晕、眩晕是生活中常见的症状，每个人可能都经历过。症状轻微时，只是觉得头昏、头沉；严重时，会感觉仿佛天旋地转、眼前发黑。眩晕到底是什么原因引起的？ […]
提到大海，总是让人有一种油然而生的向往之情。波澜壮阔的海面、带有独特味道的海风、一望无际的海岸线、自由飞翔的海鸟、丰富的海产品，无论哪一方面都让人们对它流连忘返。许多人心里最令人羡慕的就是从小生活在海边的人了，每天都在碧海蓝天的环绕下生活， […]
文: 清莲 我在法轮大法中修炼已经有二十多年了。八年前，工作调到现在的部门。这里女同事特别多，都比我大五岁左右。曾有人提醒我，她们特别排外，不好相处。 果然，刚到单位的第一天，就强烈的感觉到，我真的是不受欢迎的。其中两个大姐，眼神对视，无可 […]
为什麽说46到55岁是人生的危险10年？这是因为这个年纪无论是生活压力，还是家庭责任都是最大的。而46岁以后，因为年纪的原因，人体机能开始下降，出现老化，抗压能力减小，对各种疾病的抵抗力也在下降。所以在工作重担与人体机能下降的双重压力之下， […]
猝死是让人闻之色变的疾病，其实很多医学书上对猝死都有着不同的定义，其中比较科学的一种说法，也就是大众所熟悉的对猝死的定义就是：平常身体健康的人，或者看上去身体十分强健的人，在让人意想不到的很短时间内，因为自然疾病突然死亡被称作猝死。 那么死 […]
走路是每个人每天都必须进行的，除非是身体有恙，否则没有人会一整天都坐着或躺着，一步都不走的，科技的进步，导致人是越来越懒了，先别说远点的一两公里的路程很多人都不愿意走路，甚至还骑单车或开车去的，这些就懒得有点过分了啊，毕竟走路走对了，也能锻 […]
一周有4个晚上在外面吃宵夜， 撸串豪饮直到凌晨两三点才回家。 32岁的浙江宁波余姚小伙小林（化名） 为自己的任性付出了代价：整个胰腺坏死，两次被送进ICU， 住院半年才捡回一条命…… （网络配图） 32岁小伙突发 […]
文：土耳其法轮功学员 来源：正见网 五月十八日和十九日，土耳其法轮功学员应邀参加在梅尔辛市（Mersin）举行的“青年体育节活动”（Youth and Sports Day）。法轮功学员设立了真相摊位，并在舞台上展示功法，不少民众被祥和的法 […]
01.不吃早饭易得胆结石？是真的。 即使不吃早饭，也一样会分泌胆汁，造成胆汁堆积容易形成胆结石。另外，不吃中饭和晚饭也容易得结石。所以，为了减肥而不吃饭的姑娘，最好换种方法吧！ 02.吃大骨头汤能补钙？是假的。 骨头里的钙非常难溶解出来，结 […]
