常言道：“人老脚先老，长寿始于脚”，你呵护过你的脚吗？ 脚底有着许多穴位，它们与人体五脏六腑和各个器官均有关联。因此光脚养生对孩子和中老年人的身心健康都十分有益，是最简便又有效的养生之道。 1、边看电视边踩黄豆 减肥 […]
? 【科学养生顺口溜】 三天不吃青，两眼冒金星。 宁可食无肉，不可饭无汤。 吃面多喝汤，免得开药方。 体弱病欺人，体强人欺病。 晨吃三片姜，如喝人参汤。 ? 寒从脚上起，病从口中入。 萝卜出了地，郎中没注意。 人说苦瓜苦，我说苦瓜甜。 吃了 […]
养生的最高境界是慈悲（资料图） 1.人有了慈悲之心，就会变得宽容。 人一宽容，气就不会郁滞；气不郁滞，血就通畅，所以，心宽一寸，病退一丈。宽恕是一味良药，你在宽恕别人的同时，也就敝开了自己的心灵，此时，愤怒、怨恨和恐惧就会悄悄溜走，你的内心 […]
鼻咽癌的发病因素有很多，其中环境因素占了一大半，鼻咽癌我们大家都知道他需要采用手术治疗。会花去我们大量的钱财。有的时候还会破坏我们的家庭生活，为了避免我们损失钱财应该预防鼻咽癌的发生。那么具体的怎么预防鼻咽癌，鼻咽癌日常如何饮食呢?我们一起 […]
青芒果的功效 治疗头痛头晕：食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。 抗癌抑癌：据现代食疗观点而言，青芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。 养颜护肤：由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起 […]
我们的指甲常接触外界，所以易发生病变。其中有两种病变易被混淆：甲真菌病和银屑病甲损害。 从外观上看，甲真菌病的指甲易变色，无光泽，增厚破损；而银屑病中的甲损害还有可能出现顶针状凹陷。 从病因上看，甲真菌病主要是由真菌（皮肤癣菌、酵母菌和非皮 […]
小雪过后，应该如何养生呢?下面给大家3个建议，让大家在冬天少生病~ 防火 从入秋开始，天干气燥，防火是一个不可不提的问题。但这里说的火，可不是火灾的火，而是人身体的内火。 天气转冷，自然大家都会注意不吃生冷，顺应季节多吃一些温补的食物。但今 […]
45岁后，很多人被一种疾病绊倒，那就是心脑血管病。 现在患血管疾病的人越来越多了，每天都有人被心梗、脑梗等疾病夺走生命。尤其45岁后的人群，更是心脑血管病的高危人群。 无论是心梗，还是脑梗，归根结底，是血管堵塞害的！ 45岁后，不论男女，少 […]
即将步入下雪的时节，无论在家泡澡或到温泉区享受温泉浴或矿泉浴，都是人生一大乐事，我以前居住的蒙大拿波兹曼(Bozeman)，有极特别的温泉泳池，一年四季都是107-108℉的池水，常见有关节疾患的熟年人在里面走路或水疗。再往黄石公园的路上， […]
肝脏是消化系统中重要的代谢器官，正常的肝脏健康而柔软，但是当肝脏内脂肪开始变性，出现结节，就会导致肝脏变硬，出现肝硬化，直至肝癌。 肝癌是我国常见的恶性肿瘤之一，近年来发病率有明显增高的趋势，占肿瘤死亡率的第二位。 肝脏虽然不痛不痒，但是一 […]
文：大陆大法弟子整理 来源：正见网 在法轮大法洪传的每一片土地，都正在使每一位修炼者，无论贫、富、贵、贱，都身心受益，并因此带来了人心的真正向善以及家庭的和睦和社会的稳固。 北京外企总工程师找到人生志向 一九七一年，刘永旺出生于河北省曲阳县 […]
都说，男人比女人老得慢。 但是，即使再慢，男人过了50岁之后，皮肤和身体的衰老，也会悄悄降临在身上。 当衰老来临之时，我们要避免哪些行为呢？ 男人50岁以后，尽量避免3件“蠢事”，为了健康，再忙也要看看！ 第一件事： […]
癌症，已连续34年位居台湾第一大死因。它夺走了无数条性命，也让许多家庭为之黯淡。光是去年，台湾就有4万6829人，因癌症逝世。 在日本，癌症也令人闻之色变。日本知名抗癌医师济阳高穗，提出“济阳式癌症饮食八法”，辅助抗 […]
背景：台湾一项研究发现，50～59岁人体急剧衰老，如果在这个时期能注意保养，可以有效降低身体的老化程度，减少老年疾病的发生。研究人员指出，随着年龄的增长，人体的血液循环，尤其是微循环系统功能会减缓，而血液循环是为身体各个组织器官输送养分的关 […]
鼻息肉是生活中常见的耳鼻喉疾病，一般多见于成年人，是由鼻部粘膜长期水肿所致，以变态反应和慢性炎症为主要原因。临床表现可为进行性鼻塞、鼻涕增多、嗅觉障碍及头痛等症状。在日常生活中疾病的预防工作对我们都很重要，那么日常生活中如何有效预防鼻息肉疾 […]
肾病对人的危害甚至不亚于癌症。肾损害可以发生于任何年龄阶段。得了肾病除了医疗之外，也不可忽视饮食方面，只有医疗和饮食双管齐下，才能更快的恢复健康。那肾病患者吃什么?下面就来介绍一些肾病患者的必备食疗方。 肾病的6种食疗方法推荐 一、黄芪赤豆 […]
一到单位，就看到同事们凑在一起看什么东西。我好奇地问是什么，同事一脸神秘地告诉我：“看坏蛋。” 原来同事说的“坏蛋”是“坏鸡蛋”。 老李买了两斤鸡蛋，买的时候觉得这鸡蛋 […]
文: 内蒙古大法弟子 桃桃/明慧网 我是一九九七年得法的女学员，学法之前性格暴躁，上学时期成绩不好，却因“打架”而出名，因为风头过盛，妹妹的同学没一个敢欺负她，都知道她有个不好惹的同校姐姐。因为体格强壮、足球技术过硬，我曾代表家乡参加省级的 […]
〖明慧网大陆来稿〗第一次看到她时，她的脸色惨白，显得有气无力，似乎体内真气被抽空一样，整体精神状况特别不好。她带着十多岁的女儿，女儿牵着她的衣襟，面部表情紧紧的，好象对这个世界充满了仇恨，周围人都欠她似的。 看到母女俩，我的心顿时一惊，强烈 […]
肿瘤分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类，而癌症即为恶性肿瘤的总称。很多人认为癌症一定会有剧烈的疼痛感，但有时未必，不过癌症不是突发性的，而是在生活中也能看出端倪的，所以，如果身体突然出现以下几种症状，建议赶紧去医院看看。 1、消瘦 很多人都以为瘦 […]
