大蒜在调味品界占有非常重要的地位，比如在南方，大蒜是炒菜中一种重要的配料，烹饪菜肴都少不了它；而在北方，大蒜就是可以直接食用的食材。大蒜具有浓烈的蒜辣气，味辛辣，有刺激性气味，但是大蒜具有抗癌功效，所以深受大众喜欢。 现代医学研究证实，大蒜 […]
文：多伦多法轮功学员 来源：正见网 加拿大多伦多土耳其社区的儿童节庆典在二零一九年四月下旬举办，法轮功学员参加了在多伦多市政府广场的庆典活动，在庆典活动中，法轮功学员向来往的游客派发介绍法轮大法的宣传资料，还在中央舞台上表演传统的舞狮并向游 […]
瑞典科学家称，有一种食物吃了之后有50%的机率导致早亡。 据医疗资讯网站MedicalXpress报道，科学家们进行了严肃的科学研究，在研究过程中分析了70岁人的饮食，之后得出了这样的结论。 血液中多氯联苯含量过高是导致早亡的原因。 鲑鱼和 […]
据EurekAlert科学新闻网站报道，科学家们把患上心血管疾病的风险上升与工作压力和睡眠不良联系了起来。 发表在欧洲心脏病学会的《欧洲预防心脏病学杂志》的一项研究指出，科学家们对1959名患有糖尿病或高血压的、年龄在25至60岁的劳动人员 […]
中医认为，“万病不离湿”，湿邪如不去除，对身体产生的危害很大。尤其是对于女性来说，最为明显的就是“湿气肚”，其实女性有小肚子并不一定是肥胖导致的，大部分女性的小肚子多是因为湿气过重。 黑豆搭配 […]
对于越来越多的年轻人来说，繁忙的工作和健康的身体就像是鱼和熊掌不可兼得，因为每天起早贪黑地工作，越来越多的年轻人被查出脑部有缺血灶（中风的高危因素）。 23岁IT小伙 查出五六颗缺血灶 脑缺血灶到底有多常见？ “今天门诊就碰到了 […]
脑中风又叫“脑卒中”，主要是因为脑内动脉狭窄，或者是出现闭塞和破裂等情况，进一步就引起脑血液循环发生了障碍，时间久的话还会导致大脑永久性功能障碍。 而临床上，脑中风又可以分为缺血性脑卒中（脑梗塞）和出血性脑卒中（脑溢 […]
作者：太田博明 有利骨质生成的维生素K 维生素K有着让钙质沉附到骨头上的作用，是维持骨头强健的重要营养素。另外，钙质在钙化形成强健的骨头时，需要有成骨细胞所分泌的骨钙蛋白来发挥作用。而维生素K正是产生这种骨钙蛋白所不可少的成分。 当维生素K […]
什么是“加工食物”？ 凡是经过各种方式加工而成的食物就是加工食物。例如洋芋片、猪肉干、零食豆干、水果罐头、罐头肉品、肉松、香肠、精制油、氢化棕榈油、腌制食品、不需冷藏的果汁汽水、铝箔包饮料、面包、饼干、泡面、糖果、蜜 […]
大米不仅可以充饥，营养也十分超群。中医认为大米味甘性平，具有补中益气、健脾养胃、益精强志、和五脏、通血脉、聪耳明目止烦、止渴、止泻的功效。现代营养学显示，稻米含有90%以上人体所须的营养元素。 1 大米炒一下变灵药 除了蒸饭、煮粥，把大米炒 […]
最近，流感风头正旺，从宝宝到老年人，都免不了流感的侵袭。 上周五去幼稚园接朵朵放学，老师刚好在说要家长们看好宝宝。 说时迟那时快，吃完晚饭，在厨房洗碗的时候就听到“咳咳咳”，干咳却什么也咳不出来，看来是在幼稚园被传染 […]
西班牙《阿贝赛报》24日报道，一项发表在美国《睡眠健康》杂志上的最新研究指出，如果睡眠规律持续一周被打乱，工作表现很可能在很大程度上受到负面影响。 南加利福尼亚大学的研究人员发现，睡眠规律被打乱很可能损害决策能力和注意力。此项研究的主要作者 […]
文：韩国朝鲜族大法弟子 来源:正见网 “哇，七十多岁的人了，脉这么宽，腰椎这么好，你太幸运了，太幸运了！”韩国首尔西大门红十字脊椎科医生对四十年前曾患有严重脊椎疾病的我高兴的连连说。 一九九八年七月，是我最幸福难忘的日子，因为那天是我开始修 […]
不论是工作还是放假，忙叨一天之后难免会全身乏累，十分容易出现腰酸腿疼、眼睛酸涩……如果此时还不能休息，大多数人会选择搓脸或搓耳来实现“提神”的效果。很多人不知道其中的原因，其实，&ldqu […]
贵的产品一定就是好的吗？从健康角度讲，还真不一定！ 健康不需要太多真金白银！ 6个便宜的养生方法，我们早就告诉过你了！ 1.牙膏：买便宜普通含氟的就足够！ 防蛀、美白、抗敏感、止血，超市里的牙膏，效果一个比一个多，价格一个比一个高，三五十块 […]
道路堵塞，交通会瘫痪 血管堵塞，身体可能瞬间“垮掉” 血栓，就像身体里一个淘气的小家伙 容易脱落游走 还爱到处和其他疾病拉关系 一旦管理不好，颇为危险 而且 血栓可发生在任何年龄、任何时间 严重威胁着生命健康 血栓堵 […]
空腹喝酒是伤胃的习惯，不宜空腹喝酒。（图片来源：Adobe Stock） 很多人因为饮食不规律造成胃不好，也有不良生活习惯造成的，如喝酒等等伤胃的习惯。胃不好的人需要特别注意饮食，空腹不能吃凉的、硬的、零食等等。 空腹，一般指的是经过一晚的 […]
减肥为什么很困难？因为面对甜食真的停不下嘴！据《每日邮报》报道，一项新的研究表明，这份对整块蛋糕或第二份冰淇淋的渴望来源于大脑的情感中心，也就是说，没有几个人能真正跟自己的大脑作斗争。 北卡罗来纳大学药理学教授Thomas Kash指出，不 […]
张先生五十出头，最近遇到这样一件事：同事老王有高血压和冠心病，医生要求他不但要把血压降下来，还要注意控制心率，一定要保持在60次/分钟以下。张先生数了数自己的脉搏是85次/分钟，虽然没有高血压和冠心病，但明显比老王快得多，这正常吗？是不是也 […]
啊！多么痛的领悟 你曾是我的全部 只是我回首来时路的每一步 都走的好孤独 啊！多么痛的领悟 ………… 夜深人静，您是否常常捧着红肿热痛的脚趾头，心里一遍遍唱着辛晓琪的《领悟》，在凄冷的 […]
